2023-11-19

【 春田花花讀書會002期】共讀《心理營養(yǎng)》的第33天

今天共讀的主題:寶寶害怕看見是生人怎么辦甚负?

Q:女兒3歲否淤,去早教中心上課時,非常害怕一個外國老師沃饶,一看到他就不想上課母廷,甚至上課時不小心看到他轻黑,笑臉都會變哭臉。問女兒為什么琴昆,她說“毛毛”氓鄙。有時候,在路上遇到外國人也會表現(xiàn)出害怕业舍,這是為什么抖拦?該怎么辦?大城市是不可能完全避開碰到外國人的場合的舷暮。

A:孩子這樣害怕态罪,可能是因為聯(lián)想的關(guān)系。也許她曾偶然看到過一個讓她害怕的人或者畫面下面,然后把外國老師聯(lián)想了進去复颈。

當(dāng)孩子害怕時,你可以去抱抱她沥割,告訴她別怕耗啦。然后,讓她待在一個能給她足夠安全感的人身邊机杜,學(xué)習(xí)慢慢去看外國人帜讲。你可以讓這個嘗試的過程變成一種玩耍,比如把她抱在懷里椒拗,用話語引導(dǎo)她“你看看外國老師的臉舒帮,你慢慢慢慢睜開一只眼睛,然后閉上陡叠,然后再睜開玩郊。你看,你越看越多了枉阵,現(xiàn)在要不要試著睜開兩只眼睛译红,多看一會兒⌒肆铮”

你還可以把你的手放在她的胸口上侦厚,做一些語言引導(dǎo),教她怎樣面對自己害怕的東西拙徽。3歲以內(nèi)的孩子很容易被語言暗示刨沦,你教她:“只要你講‘不用怕,媽媽在’膘怕,你就不會害怕想诅。”

總之,你可以試一下這樣或那樣的方法来破,基本原則就是:讓孩子在感覺安全的狀況下篮灼,一點一點嘗試,只要媽媽給孩子講這些的時候徘禁,心理穩(wěn)定诅诱、很有信心,孩子一定會相信送朱。

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