5種食物有助于根除幽門螺旋桿菌 做一個(gè)愉快的“吃貨”

幽門螺旋桿菌要根除嗎?5種食物有助于殺滅幽門螺旋桿菌

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告话浇,幽門螺桿菌是世界上人群感染率最高的細(xì)菌之一脏毯,我國(guó)幽門螺桿菌感染率約60%。而根據(jù)每年新發(fā)現(xiàn)的胃癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關(guān)幔崖,超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍都是由幽門螺桿菌感染所導(dǎo)致的食店,幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險(xiǎn)性與正常人群相比可增加4-6倍左右。胃癌在我國(guó)發(fā)病率居首位赏寇,而且每年約有17萬(wàn)人死于胃癌吉嫩,幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數(shù)的1/4,且每年還有2萬(wàn)以上新的胃癌病人產(chǎn)生出來嗅定∽悦洌可見,得看幽門螺旋桿菌還是蠻可怕的渠退,不得不注意忙迁。

很多的報(bào)道指出,胃癌的發(fā)病與幽門螺桿菌感染有關(guān)碎乃。對(duì)于有潰瘍姊扔、糜爛、萎縮性胃炎伴有腸化生梅誓、胃癌家族史等幽門螺桿菌陽(yáng)性患者就一定要盡早根除恰梢。根除治療后,糜爛會(huì)有改善梗掰,部分病人腸化生也可以逆轉(zhuǎn)嵌言。


那么如何清除幽門螺旋桿菌呢?

除了吃藥以外及穗,以下5種食物也對(duì)幽門螺旋桿菌有強(qiáng)大的抑制作用摧茴。

蜂蜜

蜂蜜實(shí)驗(yàn)濃度為20%時(shí)可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時(shí)可使一半幽門螺桿菌受到抑制拥坛。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌蓬蝶,所以應(yīng)在餐后喝蜂蜜,以延長(zhǎng)其在胃黏膜上停留的時(shí)間猜惋⊥璺眨可將蜂蜜30毫升放在碗里,加入120毫升溫開水?dāng)噭蚝笾ぃ従徍认隆?/p>

卷心菜

卷心菜有抗生素作用缓窜,可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌。每天喝四分之一個(gè)卷心菜榨的汁,3周后可減輕由胃潰瘍喝十二指腸潰瘍?cè)斐傻母雇春檀福⒂兄趦煞N潰 瘍的愈合私股。卷心菜還含有一種類似生胃酮的化學(xué)物質(zhì),可刺激胃腸細(xì)胞分泌粘液以形成屏障恩掷,從而與胃酸隔離倡鲸,保護(hù)胃不受傷害。

大蒜

大蒜除了有強(qiáng)力的殺菌作用外黄娘,還富含大量的有機(jī)硫化合物和黃酮醇峭状。當(dāng)有機(jī)硫化合物達(dá)到一定濃度時(shí)便能有效抑制幽門螺旋菌感染,此外逼争,黃酮醇還能幫助人體降解致癌物优床。

涼開水泡茶喝茶葉中含有大量的茶多酚,具有很強(qiáng)的殺滅幽門螺桿菌的作用誓焦,但茶中同時(shí)含咖啡因胆敞,會(huì)促進(jìn)胃酸分泌增多,對(duì)胃腸道潰瘍不利杂伟。用涼開水泡茶可減少咖啡因溶出移层,不會(huì)刺激胃酸分泌。茶葉5克用涼開水浸泡半小時(shí)后飲用稿壁。

西蘭花

西蘭花新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷幽钢,有助于抗擊幽門螺桿菌。研究發(fā)現(xiàn)傅是,每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。

另外蕾羊,南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腫瘤中心腫瘤三科陳繼躍教授在早前接受家庭醫(yī)生在線采訪中提醒廣大網(wǎng)友喧笔,幽門螺桿菌可通過飲食器具傳播,所以建議使用消毒過后的餐具就餐龟再,家里最好使用消毒碗柜书闸,到外面就餐時(shí)也盡量使用熱水洗一遍餐具,做到盡量減少感染幽門螺桿菌的機(jī)會(huì)利凑。

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