今天得以早日回到住處步做,做飯泡腳踊赠,好幾天沒有梳理心情,精神熵較高,混亂帶來痛苦和焦慮,何以解憂?定而后能靜,需要靜坐,寫大字是大學時練得炎功,十年不練,剛拿起筆缓溅,顫顫悠悠蛇损,像是腦梗后的病人,像是剛會走路的孩提坛怪。堅持一件小事淤齐,便能鍛煉自己毅力,毅力多了酝陈,便也能增加自控能力床玻,也能連帶用于其他事物。
? ? ? ? 有生之年沉帮,還能體驗寫字寫作的樂趣锈死,真是有趣∧潞荆混亂的思維從指尖緩緩流出待牵,留下在體內的是秩序,安定喇勋,這樣便能增加思考深度缨该,降低焦慮程度,也能帶來做事效率川背,更清晰的目標贰拿。
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