當(dāng)我們開始走上自我成長之路汤纸,常常會聽到“內(nèi)在小孩”,那么到底什么是內(nèi)在小孩呢芹血?
大家可以先看一下這張圖:
兩個人表面打著招呼贮泞,很是熱絡(luò),可是背后一人一把刀幔烛。這種感覺熟悉嗎隙畜?
現(xiàn)實中這樣的場面并不少見。很多人都帶著面具生活著说贝,這就是我們的保護層议惰。它是用來保護我們?nèi)菀资軅拇嗳醯那楦械摹?/p>
我們小的時候大多都會受到一些創(chuàng)傷,可能是被拒絕乡恕、活力能量被阻斷言询、被比較的、被批評的傲宜、不被接納的运杭、被嚴(yán)厲要求的、不被愛的函卒、被遺棄的辆憔。
或者,你聽到更多的是“你不夠好报嵌,你什么都不行”虱咧,我們從小都變教導(dǎo)你這個樣子是不行的,你必須要成為別人期望的那個樣子锚国。
帶著這份不被接納腕巡,我們原有的柔軟、開放血筑、純真绘沉、活力、愛與信任豺总,被一次又一次地破壞了车伞。
為了得到大人的認(rèn)同、為了得到社會的認(rèn)同喻喳,我們慢慢向社會和成年人強加給我們的東西所屈服另玖。我們開始不能再做真正的自己了。
我們不被看見、不被接受日矫、不被聽見赂弓、也不被欣賞绑榴、沒有人懂我們哪轿,我們壓抑了自己真實的能量和活生生的動力,壓抑了憤怒翔怎、委屈窃诉,我們隱藏住了自己真實的那一面。
這張圖可以清晰到看到保護層赤套,兩個背靠背的成年人飘痛,彼此不理對方。
那個中間層容握,兩個受傷的小孩在彼此想要去聯(lián)結(jié)宣脉,想要去向?qū)Ψ缴斐鍪帧?/p>
內(nèi)在小孩就是這個里面,那個沒有長大的剔氏,等待有人看見她塑猖、渴望被愛的小孩。而中間層里面那一層核心層谈跛,它是生命本來的樣子羊苟。
*1月24-26日,開啟“療愈內(nèi)在小孩”之旅:
*這個課程可以幫助你:
1感憾、走上自我覺察之旅蜡励,更好的管理自己的負(fù)面情緒;
2阻桅、從內(nèi)在修正自己的溝通模式凉倚,更好的和家人(父母、夫妻嫂沉、親子)建立真正的理解和溝通占遥。
*課程細則
1.課程時間:1月24-26日,9:30----16:30
2.課程地點:金雁路404號皇家別墅蘭苑C14
3.招募對象:渴望自我成長的成人
4.講師:姚紅(鼓勵咨詢師)
5.課程設(shè)置:
第一天:遇見自己的內(nèi)在小孩,了解自己
第二天:情緒認(rèn)知及管理输瓜,私人邏輯
第三天:童年記憶瓦胎,療愈關(guān)系
6.課程費用:800元/人
7.課程限額:8人
8.報名方式:發(fā)送短信“姓名+內(nèi)在小孩課程報名+聯(lián)系方式”至15388172244。
備注:關(guān)于“內(nèi)在小孩”解釋的文字部分節(jié)選自白大衛(wèi)老師“內(nèi)在小孩”公眾號尤揣,感恩致謝搔啊!