小確幸

上午出了會(huì)兒太陽(yáng)?钢猛。看到陽(yáng)光真好轩缤,溫暖明亮命迈。

老公讓給弟弟聯(lián)系贩绕,給他送餃子。我聯(lián)系了弟弟壶愤,弟弟說他買了凍餃子和肉淑倾,正在煮排骨,冰箱放滿了征椒,不用送了娇哆,我還想著他就夠了。能感覺到弟弟的開心勃救。謝謝老公碍讨,他總是那么周到。這也讓我領(lǐng)會(huì)到蒙秒,我一直關(guān)心弟弟的垄开,但弟弟感受不到,總覺得他傻税肪,其實(shí)自己關(guān)心的方式不對(duì)溉躲。媽媽走得早,爸也住進(jìn)醫(yī)院益兄,沒意識(shí)了锻梳。我們姐弟是親人,要互相關(guān)心净捅,我們以前不知道怎么去愛疑枯,不會(huì)愛,現(xiàn)在我在用愛的方式和弟弟溝通蛔六,弟弟就感受到了荆永。盡一點(diǎn)點(diǎn)力給弟弟幫助。以前總是很多抱怨国章。我愿意做付出的那個(gè)人具钥,因?yàn)槲夷軌颍业玫降暮芏嘁菏蕖Vx謝今天的事骂删,讓我又學(xué)習(xí)了親人之間該如何愛。

中午正吃飯感覺有點(diǎn)頭暈四啰,躺沙發(fā)上宁玫。妞妞老公忙著問候。妞妞要去醫(yī)院柑晒,并上網(wǎng)查頭暈原因欧瘪,我知道自己這幾天對(duì)身體太緊張了。妞妞說匙赞,對(duì)自己說是健康的佛掖,這是心理安慰妖碉,有時(shí)候也管用,妞妞學(xué)的心理學(xué)知識(shí)用上了呢苦囱。謝謝妞妞和老公。

對(duì)自己身體的緊張恐懼感上來脾猛,晚上聯(lián)系梁敏老師撕彤。梁老師給我發(fā)來了冥想音頻,并指導(dǎo)我繃腳背猛拴,緩解緊張羹铅。我知道,我是被關(guān)心愉昆,被愛著的职员,我不孤單,有狀況我可以求救跛溉,謝謝梁敏老師焊切!

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