作者在這一段講述了愛(ài)的關(guān)注，關(guān)注有多種方式俺祠，傾聽(tīng)是一種公给，還有陪伴；文中著重講述了與孩子間的傾聽(tīng)锻煌，然后說(shuō)到婚姻是傾聽(tīng)最好的練習(xí)場(chǎng)妓布。
今天的內(nèi)容選擇與孩子的傾聽(tīng)，如果你沒(méi)有孩子宋梧，可以聯(lián)想到父母給予你的傾聽(tīng)匣沼，或者你與配偶、好友間的溝通捂龄。
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選自《 第二部分：愛(ài) 》
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但在大部分的傾聽(tīng)中释涛，我們扮演的角色都不是接受者，而是給予者倦沧，尤其是在傾聽(tīng)孩子說(shuō)話的時(shí)候唇撬。根據(jù)孩子年齡不同，選擇的傾聽(tīng)方式也應(yīng)有所不同展融。一個(gè)上小學(xué)一年級(jí)的六歲孩子窖认，說(shuō)起話來(lái)可能滔滔不絕、沒(méi)完沒(méi)了告希，對(duì)于這種情形扑浸，父 母如何處理呢？一種最簡(jiǎn)單的方式是：直接讓孩子閉 上嘴燕偶。在有的家庭里喝噪，父母甚至做出規(guī)定，決不允許孩子說(shuō)個(gè)沒(méi)完指么。自然這樣的家庭決不允許“童言無(wú)忌”酝惧。 第二種方式是不管孩子說(shuō)什么榴鼎，大人都不做理睬，在這種情況下晚唇，孩子只能自言自語(yǔ)巫财，或只有跟空氣對(duì)話 了。他們跟大人之間缺亮，絲毫沒(méi)有互動(dòng)翁涤，沒(méi)有交流。第 三種方式是假裝傾聽(tīng)萌踱，實(shí)際上仍在忙自己的工作葵礼，想著自己的心事，偶爾說(shuō)一聲“嗯并鸵、啊”或者“好極了”鸳粉， 以此應(yīng)付孩子。第四種方式是有選擇地傾聽(tīng)园担，孩子說(shuō)到某些似乎重要的事情時(shí)届谈，家長(zhǎng)才會(huì)豎起耳朵，集中一下注意力弯汰，試圖以最少的努力獲取最多的信息艰山。當(dāng)然，大多數(shù)父母未必受過(guò)專門(mén)訓(xùn)練咏闪，可能不具有良好 的選擇能力曙搬，所以，通常會(huì)遺漏許多重要信息鸽嫂。最后一種方式纵装，當(dāng)然就是認(rèn)真地傾聽(tīng)孩子的每一句話，盡可能去理解它們的含義据某。
「A1橡娄，激活經(jīng)驗(yàn)」 （必選）
這樣5種傾聽(tīng)方式，一種比一種要求的時(shí)間更多癣籽，在快節(jié)奏的時(shí)代挽唉，在你與孩子交流中最常出現(xiàn)的是哪一種？
對(duì)于孩子筷狼，不是時(shí)時(shí)刻刻都需要做到第5種傾聽(tīng)橱夭，你如何平衡這幾種方式，也就是你計(jì)劃在什么時(shí)候選擇什么傾聽(tīng)模式桑逝？
作者在書(shū)里列舉了5種傾聽(tīng)：
第一種傾聽(tīng)：就是不聽(tīng)，閉嘴俏让；
第二種傾聽(tīng)：隨你怎么說(shuō)楞遏，我不支持也不反對(duì)茬暇；
第三種傾聽(tīng)：假裝傾聽(tīng)，你照說(shuō)寡喝，我照做糙俗，順便回你一聲“嗯”“啊”“好極了”；
第四種傾聽(tīng)：選擇地傾聽(tīng)预鬓。咦巧骚，似乎你說(shuō)得蠻重要，好格二，我聽(tīng)劈彪。
第五種傾聽(tīng)：認(rèn)真地傾聽(tīng)每一句話，并盡量理解它們的含義顶猜，代表了你的什么意圖沧奴。
我的孩子已經(jīng)17歲（真快，6歲那個(gè)他仿佛還在跟前胡攪蠻纏）长窄√戏停回想起我們共處的這17年，交流中最常出現(xiàn)的有3挠日、4疮绷、5交織在一起。他還小的時(shí)候嚣潜，當(dāng)我在廚房忙活冬骚，他自顧自地說(shuō)，我只能“嗯嗯啊啊”一下郑原，在這個(gè)過(guò)程中要豎起耳朵唉韭，如果聽(tīng)到認(rèn)為重要的事情，會(huì)認(rèn)真聽(tīng)犯犁，并且跟他交流属愤。
最懷念的是小時(shí)候的晚上啊，每晚睡前酸役，親子共讀住诸，然后會(huì)聽(tīng)他絮絮叨叨聊心事。
長(zhǎng)大了之后涣澡，和孩子的交流時(shí)間變少了贱呐，他也不再象小時(shí)候那樣什么都說(shuō)了。我們交流的時(shí)間一般是早晚接送入桂，在車上奄薇，彌足珍貴的交流時(shí)間，我會(huì)非常用心地聽(tīng)他講抗愁，跟他聊馁蒂。這就是第5種傾聽(tīng)了吧呵晚！
尤其是現(xiàn)在，他處于高考前沫屡、青春期饵隙，他愿意跟我說(shuō)，我都覺(jué)得開(kāi)心沮脖，必須得認(rèn)真傾聽(tīng)缩抡。有一次堡称，他問(wèn)我如何開(kāi)導(dǎo)同學(xué)，說(shuō)他的學(xué)霸同學(xué)突然覺(jué)得很迷茫，情緒很低落泼差。我特別高興他跟我聊這個(gè)話題留瞳，于是很誠(chéng)懇地聽(tīng)他講奸汇，給他建議坷虑。
什么時(shí)候選擇什么傾聽(tīng)模式呢？我一般是：
當(dāng)他提出要買(mǎi)什么零食之類的時(shí)候——假裝傾聽(tīng)养泡；
當(dāng)他發(fā)牢騷的時(shí)候——選擇性傾聽(tīng)嗜湃。一旦過(guò)濾到其中的重要信息，立馬轉(zhuǎn)換為第5種傾聽(tīng)澜掩。
不過(guò)购披，一般我都愿意認(rèn)真地傾聽(tīng)他的每一句話。
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為什么要把所有的精力肩榕，用在傾聽(tīng)一個(gè)六歲孩子單調(diào)刚陡、枯燥、喋喋不休的話語(yǔ)上呢株汉？首先筐乳，愿意這樣做，證明你能夠給孩子足夠的尊重乔妈。你給孩子的尊重蝙云，等同于給某個(gè)一流演說(shuō)家的尊重，孩子就會(huì)感受到你的愛(ài)路召，進(jìn)而感到自己是有價(jià)值的勃刨。充分地尊重孩子，才能讓他們懂得自尊自愛(ài)股淡。其次身隐，孩子感受到的尊重越多，他們有價(jià)值的表達(dá)也就越多唯灵。第三贾铝，對(duì)孩子傾聽(tīng)得越多，就越是能夠意識(shí)到：在無(wú)數(shù)的停頓、重復(fù)垢揩、結(jié)巴大脉，乃至似乎有著某種口音的嘮叨當(dāng)中，孩子的確說(shuō)出了有價(jià)值的東西水孩。真正傾聽(tīng)孩子的人都會(huì)承認(rèn)：從孩子的嘴里， 往往能說(shuō)出最偉大的智慧琐驴。你會(huì)意識(shí)到俘种，你的孩子極可能是個(gè)獨(dú)特而出色的人。意識(shí)到孩子的特別之處绝淡， 就會(huì)更加愿意傾聽(tīng)他們的話語(yǔ)宙刘，對(duì)他們的了解也就更多。第四牢酵，對(duì)孩子了解得越多悬包，就越是愿意教給他們更多的東西。你對(duì)孩子的了解少得可憐馍乙，那么你教給他們的東西布近，不是他們無(wú)意去學(xué)習(xí)的，就是他們?cè)缫阎赖乃扛瘢踔帘饶愕睦斫膺€要深入撑瞧。最后一點(diǎn)，孩子感受到你的尊重显蝌，他們就會(huì)覺(jué)得预伺，你把他們看成是出色的人。這樣一來(lái)曼尊，他們也就更加愿意聽(tīng)你的話酬诀，并給予你同樣的尊重。如果你了解孩子骆撇，教育得當(dāng)瞒御，孩子就渴望從你那里學(xué)到更多。他們學(xué)到得愈多艾船，就愈有可能成為出色的人葵腹。父母和孩子都可以從愛(ài)的互惠中，感受到成長(zhǎng)和進(jìn)步的力量屿岂。價(jià)值創(chuàng)造價(jià)值践宴，愛(ài)誕生愛(ài)，父母與孩子在愛(ài)的默契配合中爷怀，就像是跳起雙 人芭蕾舞阻肩，在舞臺(tái)上共同旋轉(zhuǎn)，而且動(dòng)作流暢、敏捷烤惊。
上面針對(duì)的是六歲的孩子乔煞。其實(shí)，隨著孩子年齡 的變化柒室，聽(tīng)與不聽(tīng)的平衡點(diǎn)也會(huì)改變渡贾，但總的原則沒(méi)有什么變化，即雄右，不論年齡有多大空骚，孩子都需要父母的關(guān)注和傾聽(tīng)。盡管父母與年幼孩子的溝通擂仍，更多的是通過(guò)非言語(yǔ)的形式囤屹，不過(guò)仍需給予全部注意力。你不可能一邊想別的事情逢渔，一邊和孩子玩“拍手游戲”肋坚。 玩游戲時(shí)三心二意，你就有可能培養(yǎng)出做事三心二意 的孩子肃廓。孩子到了青春期智厌，需要父母傾聽(tīng)的總體時(shí)間， 顯然要少于六歲時(shí)期——他們講話的目的性更明確亿昏， 不像幼兒時(shí)期那樣隨意峦剔。不過(guò)一旦他們開(kāi)口講話，和小時(shí)候相比角钩，就需要父母更多的關(guān)注吝沫。
「I，重述知識(shí)」（必選）
傾聽(tīng)递礼，對(duì)孩子的重要性在哪些方面惨险？
傾聽(tīng)，對(duì)孩子很重要脊髓。作者認(rèn)為有以下五點(diǎn)：
一辫愉，給予孩子足夠的尊重——讓孩子學(xué)會(huì)尊重；
二将硝，孩子感受到的尊重越多恭朗，他們有價(jià)值的表達(dá)也就越多——讓孩子勇于表達(dá)；
三依疼，對(duì)孩子傾聽(tīng)得越多痰腮，越了解孩子，越能發(fā)現(xiàn)孩子的特別之處——讓孩子看到自己的閃光點(diǎn)律罢；
四膀值，對(duì)孩子了解得越多，就越是愿意教給他們更多的東西——讓孩子擁有更多知識(shí)；
五沧踏，孩子感受到你的尊重歌逢，他們會(huì)感受到自己的價(jià)值感，也更加愿意聽(tīng)你的話翘狱，并給予你同樣的尊重秘案。
有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，這幾個(gè)重要性是一個(gè)良性循環(huán)潦匈？
「A1踏烙，激活經(jīng)驗(yàn)」（必選）
過(guò)去你與孩子交流時(shí)，你給予孩子的尊重可以打幾分历等，在這個(gè)過(guò)程中你教給孩子了什么？
如果要提高1分辟癌，你認(rèn)為自己可以做些什么寒屯？
現(xiàn)在是內(nèi)省時(shí)間。
在與孩子的交流過(guò)程中黍少，我給予孩子的尊重我認(rèn)為可以打7分寡夹。
我給予他的是：尊重他的每一個(gè)想法，誠(chéng)懇地分享我的看法厂置；在意見(jiàn)不一致的情況下菩掏，給予我的建議，也尊重他的選擇昵济。理解他的行為智绸，并盡量尊重他的節(jié)奏。
缺失的3分访忿，主要在于：有時(shí)倚老賣老瞧栗，覺(jué)得自己走過(guò)的橋比他走過(guò)的路還要多，把經(jīng)驗(yàn)強(qiáng)加給他海铆；覺(jué)得他已經(jīng)長(zhǎng)大了迹恐，不需要我們更多的關(guān)注的。
如果要提高1分卧斟，我可以做的殴边，是“把個(gè)人想法和欲望放在一旁”，盡可能地體會(huì)他的感受珍语。比如锤岸，這個(gè)“停課不停學(xué)”的漫長(zhǎng)寒假，我也開(kāi)始有點(diǎn)嫌棄他了廊酣，打游戲+睡覺(jué)+吃東西+偶爾學(xué)習(xí)的狀態(tài)能耻，有時(shí)也讓我抓狂。我可以換位思考，去體會(huì)他的感受晓猛，再和他溝通交流饿幅。同時(shí)，多給點(diǎn)時(shí)間給孩子戒职，多創(chuàng)造些交流的機(jī)會(huì)栗恩。
增加閱讀：
真正的傾聽(tīng)，意味著把注意力放在他人身上洪燥，它是愛(ài)的具體表現(xiàn)形式磕秤。此時(shí)，傾聽(tīng)者能夠暫時(shí)把個(gè)人想法和欲望放在一旁捧韵，盡可能地體會(huì)說(shuō)話者的感受市咆。 說(shuō)話者和傾聽(tīng)者都能感受到愛(ài)的力量，進(jìn)而都能實(shí)現(xiàn) 自我完善再来。傾聽(tīng)者把注意力放在對(duì)方的話語(yǔ)上蒙兰，會(huì)使說(shuō)話者心有靈犀，更為坦誠(chéng)芒篷，更愿把心靈全部敞開(kāi)搜变， 而不是有所隱藏。這能增進(jìn)雙方的理解和信任针炉，心心 相印挠他，共同跳起愛(ài)的“雙人芭蕾舞”。這是耗費(fèi)精力的 過(guò)程篡帕，而且須以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)殖侵。基于共同成長(zhǎng)镰烧、自我完善的意愿愉耙，才能夠達(dá)到傾聽(tīng)的目的。但是拌滋，我們通常 缺少傾聽(tīng)的能力朴沿。不管是在商務(wù)活動(dòng)還是在社交生活中，長(zhǎng)時(shí)間傾聽(tīng)他人講話败砂，是叫人難受的事赌渣。我們只是有選擇地傾聽(tīng)，頭腦中早已有優(yōu)先項(xiàng)目安排昌犹，所以坚芜， 我們總是一邊傾聽(tīng)，一邊想著怎樣盡快達(dá)到目的斜姥，怎樣使談話盡早結(jié)束鸿竖。我們也常常轉(zhuǎn)移話題沧竟，靈活地把談話主旨加以調(diào)整，以便讓自己感到滿意缚忧。
各種關(guān)注（包括用心傾聽(tīng)）都有一個(gè)共同特征：必須在孩子身上花足夠多的時(shí)間悟泵。對(duì)于孩子而言，父母的關(guān)注意味著陪伴闪水，注意力越多糕非，關(guān)注的質(zhì)量就越高。父母與孩子相處得越久球榆，給予的關(guān)注越多朽肥，就越能了解 孩子的真實(shí)狀況：孩子如何面對(duì)挫折和失敗持钉；如何對(duì)待家庭作業(yè)衡招；如何讀書(shū)和學(xué)習(xí)；他們喜歡什么每强，不喜歡什么蚁吝；他們什么時(shí)候勇敢，什么時(shí)候害怕……這些都是不可或缺的信息舀射。經(jīng)常和孩子共同活動(dòng)，父母可以教給孩子更多的生活技巧怀伦，幫助他們培養(yǎng)自尊自愛(ài) 的品質(zhì)脆烟。在活動(dòng)中隨時(shí)觀察和教誨，有助于孩子身心 的健康成長(zhǎng)房待。經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)家邢羔，也會(huì)以做游戲的方式同兒童患者溝通，同時(shí)予以觀察和診斷桑孩，使治療 取得更好的效果拜鹤。
