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剛剛讀完《誰動了我的奶酪》商虐，有幾個特別有道理的句子，現做一下摘抄和感悟：
1.如果不改變鲫尊，你就會淘汰。
2.當你克服了恐懼咳蔚，就會感到輕松和自在豪嚎！
3.改變自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，這樣才對自己的過去釋然谈火，并迅速朝著新方向前進侈询。
4.有時我們應該簡單地看待問題，然后靈活糯耍、迅速地行動扔字。
5.我們不需要用可怕的固有觀念把事情復雜化，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂温技。
6.要密切關注微小的變化革为，這樣就能為可能來臨的大變化做準備。
7.要做出改變舵鳞，最大的障礙來自自己：除非想改變自己震檩，否則一切都是枉然。
8.變化的外表下隱藏著福祉蜓堕，它能促使自己找到更好的奶酪抛虏。
感悟：
事物是在變化中發(fā)展的，我們的思想套才、行為也應該不斷地改變迂猴。
改變首先是覺察，從細節(jié)處覺察霜旧，往深層次思考错忱，不能被表象的平靜所迷惑儡率，應該發(fā)現深層的暗流涌動挂据。
發(fā)現變化后要迅速做出改變，用改變對待變化儿普，或許困難重重崎逃，或許荊棘密布，但要相信：陽光總在風雨后眉孩，柳暗花明又一村个绍。
變化地過程要有思考，不能做無頭蒼蠅浪汪，而要有規(guī)劃巴柿、有計劃、有戰(zhàn)略死遭，如此才能不盲目广恢，不做無用功。
在還沒想出怎么變化之前呀潭，應該先學習钉迷，學習就是一種改變至非，改變自己的知識儲備、能量儲備糠聪，豐富自己荒椭，提高自己，用自己的強大應對一切不可知因素舰蟆。這是戰(zhàn)勝恐懼的最佳方式趣惠。
