親子班44期2組張維-堯堯-5歲
#今天的你就是未來的樣子#
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.晚9點(diǎn)睡覺偏陪，早6:40點(diǎn)起床（工作日）
2.自己刷牙洗臉
3.每周自己洗澡兩次
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.早6點(diǎn)起床
2.每天超萬步
3.每月閱讀一本書
加油堯堯5歲踐行打卡27/30
1.規(guī)律作息：早6:30起床衅枫，9:45睡覺顽聂。
2.親子閱讀:海底小縱隊(duì)
3.今日閃光點(diǎn):女兒主動完成睡前清單。
#父母教練檢視#：
1.今日清單全部完成帜消。因下班晚夜赵，回來女兒還在看動畫，然后做完睡前清單又進(jìn)行的閱讀倡缠，造成睡覺也晚哨免。為了改善睡覺時(shí)間，我們達(dá)成一致：如果我沒回來昙沦，女兒要在8點(diǎn)開始自主進(jìn)行并完成睡前清單琢唾，8點(diǎn)半上床等著我閱讀。
記住一句話:牽著一只蝸牛在散步桅滋。
