一、健康
吃：
1.早餐4個(gè)小白糕螃宙，午飯燕麥片粥蛮瞄，晚上一碗菜粥，一個(gè)菜包污呼，炒小菜裕坊。
2.茉莉花茶。
動(dòng)燕酷，休息籍凝。
睡：
1.6小時(shí)48分周瞎。
2.深睡47分。
二饵蒂、學(xué)習(xí)
1.休息声诸。
2.戒網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)16/100。
不期待退盯，不抱怨彼乌，不害怕。
胃痛得厲害渊迁，不停和醫(yī)生聯(lián)系慰照，我得自救，只要痛不死琉朽，就沒(méi)有大問(wèn)題毒租。
20211009每日一小步之0031天
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)妓笙，“玉大人斥废，你說(shuō)我怎么就攤上這事「迹” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵捧灰，是天一觀的道長(zhǎng)淆九。 經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)毛俏，這世上最難降的妖魔是什么炭庙？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮煌寇，結(jié)果婚禮上焕蹄，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己阀溶，他們只是感情好腻脏，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布鸦泳。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般永品。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪做鹰。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 那天鼎姐，我揣著相機(jī)與錄音钾麸，去河邊找鬼。 笑死炕桨，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛饭尝，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播献宫，決...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼钥平，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來(lái)了遵蚜？” 一聲冷哼從身側(cè)響起帖池，我...
- 序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎吭净，沒(méi)想到半個(gè)月后睡汹，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡寂殉，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年囚巴，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片友扰。...
- 正文 年R本政府宣布甚负，位于F島的核電站柬焕，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏梭域。R本人自食惡果不足惜斑举，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望病涨。 院中可真熱鬧富玷，春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至铲敛，卻和暖如春褐澎，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背伐蒋。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓俭正，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親焙畔。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子掸读，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 一、健康 吃： 1.早上宏多，煮雞蛋1個(gè)儿惫，舒化奶1盒，核桃6顆伸但。 2.中午肾请，雜糧飯1碗（黑米，小米更胖，燕麥铛铁，糙米），鹽焗...
- 一却妨、健康 吃： 1.燕麥片粥50克（生重）饵逐，煎雞蛋2個(gè)，煎番茄1個(gè)彪标，生菜1把倍权。 2.生花生。 3.核桃捞烟。 動(dòng)： 休...
- 一账锹、健康 吃： 1.無(wú)早餐15/100，控糖1/100坷襟。 2.中午煮雞蛋2個(gè)，生花生生年。 3.晚上生菜包回鍋肉婴程。 4...
- 一、健康 吃： 1.無(wú)早餐8/100抱婉。 2.中午肉菜档叔。 3.晚上肉菜桌粉。 4.茉莉花茶。 動(dòng)衙四，看醫(yī)生铃肯，休息。 睡： ...
- 前幾天有個(gè)客人對(duì)我說(shuō)传蹈，你很講究我看的出來(lái)押逼。我愣了一下，我只是幫他把要帶走的面包用保鮮膜裹一下而已啊惦界。他說(shuō)挑格，我是夸你...
