據(jù)統(tǒng)計(jì)席里，今年上半年全國(guó)新婚了558萬(wàn)對(duì)夫婦，同時(shí)有185萬(wàn)對(duì)離婚拢驾。離婚理由中奖磁，居然有50.16%是因?yàn)榈谌卟遄恪?br>
天要下雨，男人要出軌繁疤，似乎變成了一種自然規(guī)律署穗。
碰到男人出軌的問(wèn)題寥裂，女人首先是憤怒。這才會(huì)出現(xiàn)諸多暴打小三的事件發(fā)生案疲。但發(fā)泄過(guò)后我們必須面對(duì)的問(wèn)題是要不要原諒他封恰？要不要離婚？
出軌往往是情感問(wèn)題積累的結(jié)果褐啡，而不能簡(jiǎn)單的成為離婚的理由诺舔。我們要做的是借此找到問(wèn)題的根源，并試圖去解決它备畦。
面對(duì)男人出軌女人們無(wú)非三種選擇：
報(bào)復(fù)性出軌
我對(duì)家庭無(wú)限的付出低飒，換來(lái)的卻是他的出軌。老天對(duì)我太不公平懂盐，不行我一定要他也嘗一嘗背叛的滋味褥赊，一怒之下自己出軌了。生活中不乏這樣簡(jiǎn)單粗暴的女人莉恼，殊不知女人出軌和女人出軌其結(jié)局往往大相徑庭拌喉。
這一定是下下策，選擇用情緒代替理智俐银，用所謂的報(bào)復(fù)心理去處理男人出軌的問(wèn)題尿背。你們之間的裂痕會(huì)越來(lái)越深，受傷害的永遠(yuǎn)是自己捶惜，最終婚姻也將走向盡頭田藐。
為了孩子隱忍
婚姻本質(zhì)是兩個(gè)人的事，但牽扯的關(guān)系不是說(shuō)斷就能斷的吱七，兩個(gè)家庭汽久，還有孩子。大部分的女性會(huì)看在家人勸阻孩子尚小的情分上踊餐，選擇隱忍回窘。為了孩子也成了你們婚姻茍延殘喘的最大借口，自己也在委屈的煎熬中度日如年市袖。
還有一部分女性選擇隱忍是因?yàn)槊孀訂?wèn)題啡直，離婚這種事怎么可能落到我的頭上，別人怎么看苍碟【泼伲活在比人的眼光里，是最為折磨自己的微峰。
堅(jiān)決離婚
婚姻里容不得半點(diǎn)瑕疵舷丹，出軌絕對(duì)是誘發(fā)離婚最堅(jiān)定的因素之一。現(xiàn)代社會(huì)自由的婚姻觀給了我們無(wú)限瞬間離婚的理由蜓肆，新自由女性是絕不能容忍自己的完美感情出現(xiàn)背叛颜凯。
當(dāng)然很多情況是谋币，男人出軌馬上選擇離婚可能是情緒上來(lái)，非理性的沖動(dòng)決定症概。事后想來(lái)又會(huì)深深的自責(zé)：哪個(gè)男人不出軌蕾额，哪個(gè)饞貓不偷腥。
我們常常這樣教育自己的孩子：有錯(cuò)首先要勇于承認(rèn)彼城，并積極的改正诅蝶。怎么這些冠冕堂皇的大道理一到了父母自己這里就不好使了呢。上訴三種選擇募壕，基本都是逃避调炬，沒(méi)有直面問(wèn)題，更不要談如何解決了舱馅。
出軌的四大原因：
1．負(fù)面情感過(guò)多
在對(duì)出軌一方進(jìn)行的調(diào)查中缰泡，很多人提出，由于各種不同的原因?qū)е潞桶閭H的情感失聯(lián)代嗤，是他們出軌的主要原因棘钞。
不被欣賞、孤獨(dú)资溃、悲傷的情緒會(huì)導(dǎo)致憤怒和怨懟武翎，之后會(huì)導(dǎo)致心理和生理的雙重失調(diào)烈炭，這種負(fù)面情緒如果不能被通過(guò)其他正確的手段（比如溝通）所消解溶锭，就會(huì)導(dǎo)致出軌。
2．性生活不滿
現(xiàn)實(shí)生活中很多人的出軌符隙，源于對(duì)性生活不滿意——在性生活中趴捅，伴侶一方或者雙方?jīng)]有獲得足夠的愉悅，沒(méi)有得到高潮霹疫，或者缺乏激情拱绑。
長(zhǎng)久的激情并不容易維持，因?yàn)楸舜说氖煜こ潭仍黾永鲂で榈幕孟肓圆Α⑿缕婧蛦拘讶齻€(gè)維度便會(huì)自然地降低。還有一些人認(rèn)為屠阻，和比較陌生的人進(jìn)行性行為红省，能夠感受到一種自由和脫離現(xiàn)實(shí)的感覺(jué)。
3．自由開(kāi)放式關(guān)系
新的價(jià)值觀逐漸出現(xiàn)国觉，有些伴侶之間形成了一些新穎的戀愛(ài)關(guān)系吧恃，來(lái)挑戰(zhàn)現(xiàn)有的一夫一妻制。比如開(kāi)放式關(guān)系麻诀，就是伴侶雙方保持親密關(guān)系痕寓，但也不禁止對(duì)方偶爾同伴侶以外的人進(jìn)行性行為的關(guān)系傲醉。
4．本能的自然出軌
人類(lèi)有一些動(dòng)物性的本能，想要盡可能廣泛地傳播我們的 DNA呻率、想要被人喜歡硬毕、想要成為能夠吸引別人的人，偶爾被人吸引筷凤，是所有人都不可避免的沖動(dòng)昭殉。
不過(guò)，需要強(qiáng)調(diào)的是：我們被什么人吸引可能是無(wú)法避免的藐守，但是挪丢，我們可以控制我們的行為。
如何修復(fù)出軌的情感：
1．真誠(chéng)地道歉
背叛者首先要認(rèn)識(shí)到自己的行為造成的傷害卢厂，承認(rèn)錯(cuò)誤乾蓬，為他們的不端行為表示羞愧、悔恨和自責(zé)慎恒，而不是編造借口任内，不真誠(chéng)地道歉，或只是為了求得理解和憐憫而道歉融柬。
2．共情
討論導(dǎo)致不忠的原因利用共情和傾聽(tīng)的技巧死嗦，鼓勵(lì)對(duì)方表達(dá)他的傷痛、恐懼和其他問(wèn)題粒氧。
伴侶雙方都要重新審視自身的信仰越除、追求，對(duì)愛(ài)情外盯、性和原諒的期望摘盆。
如果通過(guò)共情，被背叛的一方能夠站在伴侶的角度饱苟，想象伴侶為什么會(huì)這樣做孩擂，特別能夠設(shè)想自己實(shí)施背叛行為，會(huì)更容易寬恕伴侶箱熬。
3．尋求幫助
坦白是否存在導(dǎo)致出軌的性癖好或酗酒問(wèn)題类垦，出軌也很可能和過(guò)度調(diào)情、邊界意識(shí)不足城须、色情片有關(guān)蚤认。要承認(rèn)這些問(wèn)題，不要忽視酿傍，但也不要過(guò)多地解釋?zhuān)驗(yàn)槟憧赡芤膊⒉焕斫庾约旱倪@些行為烙懦，你的解釋也許只是「讓自己好看一點(diǎn)」，并不會(huì)讓對(duì)方真正接受，反而會(huì)讓爭(zhēng)吵升級(jí)氯析。
假如你存在無(wú)法拒絕別人亏较、色情片上癮這一類(lèi)的問(wèn)題，嚴(yán)重到影響到了你的生活掩缓，建議尋求專(zhuān)業(yè)幫助雪情。
藥物濫用也是出軌的一大誘因。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)你辣，是不是酒后亂性或者大麻后亂性巡通？如果是，有沒(méi)有上癮舍哄？
4．斷絕出軌關(guān)系
作為出軌的一方宴凉，假如你有誠(chéng)意修補(bǔ)這一段感情，就表明你要完全投入表悬，重建伴侶對(duì)你的信心和信任弥锄。此時(shí)再去考慮「情是不是會(huì)受傷」的話，其實(shí)是你對(duì)自己的目標(biāo)認(rèn)識(shí)得不夠清晰蟆沫。
你必須取舍籽暇，請(qǐng)?jiān)谧鲞x擇前考慮清楚。
5．建立新的關(guān)系邊界
這段時(shí)間饭庞，要讓伴侶更多進(jìn)入你的邊界戒悠。甚至可以考慮讓你的伴侶在一段時(shí)期內(nèi)控制你的銀行賬號(hào)、社交工具賬號(hào)舟山。把這些信息坦白地告訴對(duì)方绸狐，接受對(duì)方隨時(shí)的檢查。
在這個(gè)過(guò)程中捏顺，請(qǐng)謹(jǐn)記六孵，這并不是對(duì)方在入侵你的邊界∥忱瑁現(xiàn)在的情況是幅骄，對(duì)方已經(jīng)處于被你傷害后的「非常態(tài)」，你也只能采取「非常態(tài)」的方式重建她對(duì)你的信任本今。你言語(yǔ)的承諾已經(jīng)被你的行動(dòng)打破過(guò)一次拆座，很難再讓對(duì)方相信你僅僅是口頭的承諾。注意這個(gè)過(guò)程中不要讓自己有負(fù)面的態(tài)度冠息。
如果你冷靜地審視過(guò)你們的過(guò)去和現(xiàn)在挪凑，覺(jué)得這段關(guān)系是值得修復(fù)的，你可以為此努力逛艰。
但有時(shí)躏碳，背叛帶來(lái)的傷害對(duì)關(guān)系的打擊是致命的，當(dāng)你覺(jué)得完全不想修復(fù)散怖，不用勉強(qiáng)自己菇绵，帶著愛(ài)離開(kāi)是最好的選擇肄渗。
