那些一天到晚在學(xué)習(xí)的人滥酥,聽說都焦慮了

我在的一個(gè)寫作群畦幢,大家除了經(jīng)常分享自己的文章之外,還經(jīng)常分享各種免費(fèi)的瘦真、付費(fèi)的線上知識(shí)課程黍瞧。?

有人說:“哎呀,這個(gè)課程聽說很不錯(cuò)啊印颤。可是我之前買的課程還沒有聽完际看,而且還囤了好幾個(gè)付費(fèi)課程沒聽呢矢否。”

也有人說:“那個(gè)XX老師的寫作課赖欣,我聽完之后完全不知道該如何下筆了。之前的日更一篇顶吮,突然因?yàn)閷W(xué)了更多專業(yè)知識(shí)無法持續(xù)下去了∩殴粒”

因?yàn)楹ε伦约褐R(shí)枯竭让禀,跟不上社會(huì)陨界,不斷地囤課程,不斷地學(xué)知識(shí)菌瘪,但是到最后卻引發(fā)了更大的焦慮。


有媽媽說:“學(xué)了那么多育兒知識(shí)糜工,在孩子身上卻總是用不對(duì)录淡,使不上勁,是我學(xué)習(xí)能力太差嫉戚?還是我學(xué)得不夠多彬檀?”

也有媽媽跟我說:“我看了太多育兒書了,最后發(fā)現(xiàn)要用的時(shí)候腦袋一片混亂窍帝,狀態(tài)就跟沒看過育兒書的時(shí)候一樣,對(duì)著孩子還是一籌莫展疯坤∮德停”

育兒即育己,育兒的過程應(yīng)該是讓自己變得更完美的過程略号,為什么這個(gè)自我成長過程反倒讓自己焦慮了??


我不禁暗自捏了把汗突梦,這不就是傳說中的“知識(shí)焦慮癥”嗎?

學(xué)習(xí)一定是我們這輩子最值得持續(xù)堅(jiān)持的一件事刊懈,但盲目的學(xué)習(xí)對(duì)自身成長帶不來實(shí)質(zhì)性的幫助娃闲,只會(huì)徒增焦慮.?

為什么我們會(huì)被撲面而來的知識(shí)沖昏了頭腦,遠(yuǎn)離了初衷呢卷哩?


一属拾、看到課程就想買,總擔(dān)心錯(cuò)過了很棒的知識(shí)內(nèi)容渐白。

不搞清楚課程內(nèi)容是否是自己最迫切需要的知識(shí)點(diǎn),就囤了課程栋齿。

好的知識(shí)課程總是層出不斷襟诸,但并不代表所有都適合自己。

你也許覺得自己需要有好的方法來減肥谷丸,也想學(xué)學(xué)高效達(dá)人的時(shí)間管理应结,更想聽聽營養(yǎng)學(xué)專家關(guān)于孩子喂養(yǎng)的一些好建議。

確實(shí)所有課程內(nèi)容都有你需要學(xué)習(xí)的知識(shí)鹅龄,但并不是你最迫切需要的知識(shí)。如果不是你迫切希望自身通過學(xué)習(xí)發(fā)生改變的課程迎卤,你很容易因?yàn)闀r(shí)間安排沖突玷坠,暫時(shí)放棄聽課劲藐,或者草草聽完樂了事樟凄,至于聽課做好筆記也是看心情,更別提聽完課運(yùn)用到實(shí)踐中去汰现。

怎樣才是你最迫切需要的知識(shí)叔壤?

把你對(duì)知識(shí)需求的各個(gè)層面整理起來,確定你需要的是改變觀念企软、還是樹立信念饭望,還是學(xué)習(xí)技能形庭,又或是拓展知識(shí)面,再看看哪個(gè)是目前對(duì)你工作萨醒、生活最有影響,迫切需要通過知識(shí)習(xí)得來改變現(xiàn)有狀態(tài)的囤踩。

在所有需求中晓褪,用排除法,找出最緊急的那個(gè)需求勤庐,然后盯著這個(gè)需求來進(jìn)行課程選擇好港。

永遠(yuǎn)不用擔(dān)心錯(cuò)過的知識(shí)會(huì)是最好的知識(shí)。這個(gè)時(shí)代钧汹,只會(huì)有越來越新拔莱,越來越好知識(shí)呈現(xiàn)碗降。


?二、看到課程即將漲價(jià)的信息货裹,不假思索就囤課精偿。

在信息化時(shí)代,雖然知識(shí)沒有明碼標(biāo)價(jià)搔预,但是叶组,一個(gè)好的課程,一定是值回學(xué)費(fèi)甩十。

試問一下侣监,如果一個(gè)優(yōu)秀的講師,將他的課程費(fèi)用定成天價(jià)橄霉,哪怕課程內(nèi)容不錯(cuò),但以后還會(huì)有人愿意為他買單嗎按厘?

再換個(gè)角度想想钱慢,如果一個(gè)好的課程,換個(gè)時(shí)間段就要貴一倍了束莫,內(nèi)容還是跟便宜的時(shí)候一模一樣造虏,學(xué)員的購買體驗(yàn)會(huì)好嗎?

要相信麦箍,聰明的課程營銷團(tuán)隊(duì)漓藕,一定會(huì)給課程內(nèi)容定制一個(gè)相對(duì)合理的價(jià)格,讓學(xué)員購買以后不會(huì)覺得不值學(xué)費(fèi)的挟裂。這樣享钞,他們才能長期有學(xué)員愿意買單。

另外,你在購買課程的時(shí)候栗竖,一定要保持理智∈畲啵現(xiàn)在的知識(shí)課程都是一個(gè)被包裝過的產(chǎn)品狐肢,甚至可能是“過度”包裝的產(chǎn)品添吗。

對(duì)于選擇合適自己的課程,價(jià)格一定不能作為參考的重要標(biāo)準(zhǔn)份名。當(dāng)然超出自己承受能力的價(jià)格除外碟联。


?三、不結(jié)合實(shí)踐能力僵腺,高估了自己的學(xué)習(xí)效率鲤孵。?

每一門課程的時(shí)間長度都不一樣,有些只要一個(gè)晚上辰如,有些需要一星期普监,甚至21天。

很多時(shí)候囤課不把自己的實(shí)踐時(shí)間計(jì)算入內(nèi)琉兜,會(huì)造成有些課程時(shí)間沖突凯正。

僅僅是課程時(shí)間沖突并不是大問題,最大的問題是豌蟋,你沒有辦法在同一時(shí)間完成幾個(gè)課程要求落地的行動(dòng)或者訓(xùn)練廊散。

聽課只是學(xué)習(xí)成長的第一步,而關(guān)鍵的步驟在于:知識(shí)轉(zhuǎn)化夺饲。?

實(shí)踐見真知。

如果沒有很好地將學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行實(shí)踐施符、反復(fù)訓(xùn)練往声、總結(jié),那么戳吝,這門課程你可能只能收獲了10%的精粹浩销。

而落地的實(shí)踐,若不是你能確保自己時(shí)間非常充裕听哭,而且行動(dòng)力非常強(qiáng)慢洋,那你盡量不要在同一時(shí)間段消化幾個(gè)知識(shí)內(nèi)容。

當(dāng)你通過實(shí)踐陆盘,成功地證實(shí)自己消化了一門知識(shí)普筹,你也會(huì)更有信心、更有方法地去學(xué)習(xí)下一門知識(shí)隘马。


四太防、不帶思考、沒有主觀意識(shí)地單純輸入知識(shí)酸员。

有一種“被知識(shí)限制了行動(dòng)力”的痛感:為什么會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)之后蜒车,反倒阻礙了行動(dòng)讳嘱,變得迷茫,無從下手酿愧?感覺信息量太大沥潭,或者高度太高,這個(gè)只需要花時(shí)間慢慢琢磨嬉挡,通過實(shí)踐來吸收消化就可以解決钝鸽。

可是,也會(huì)遇到顛覆自己過往知識(shí)的觀點(diǎn)棘伴,或者需要自己全盤推翻寞埠,重頭來過的做法。這時(shí)候焊夸,我們自然會(huì)被新的知識(shí)限制了行動(dòng)力仁连,變得無所適從。

記得之前我向一位心理學(xué)專家請教阱穗,自己對(duì)心理學(xué)非常感興趣饭冬,該如何開始心理學(xué)的學(xué)習(xí)?

專家給我說了一段話揪阶,非常深刻:心理學(xué)這門學(xué)科昌抠,并不是一門唯一科學(xué)的知識(shí),它有很多類別及門派鲁僚,彼此之間還相互矛盾炊苫、沖突。作為心理學(xué)者冰沙,不能不負(fù)責(zé)任地推薦你去學(xué)習(xí)哪一門心理學(xué)侨艾,因?yàn)檎l都無法明確哪個(gè)才是最正確的。

連本學(xué)科專家都不能確認(rèn)他帶給你的知識(shí)是絕對(duì)正確的拓挥,那誰能知道唠梨?

答案是:你自己。

在學(xué)習(xí)任何學(xué)科之前侥啤,你必須明確自己的立場当叭、態(tài)度,對(duì)自己已實(shí)踐過的知識(shí)觀點(diǎn)保有堅(jiān)定信仰盖灸。

有一句話叫做:盡信書不如無書蚁鳖。

這是告訴我們,任何知識(shí)都不一定是對(duì)所有人完全適用赁炎,也有可能隨時(shí)被顛覆才睹,被打破。學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要保有一顆敬畏心,但也要持有一顆懷疑心琅攘。

曾經(jīng)有個(gè)培訓(xùn)“線上講師”的講師給我分享:她就是負(fù)責(zé)教那些線上大咖講師垮庐,如何通過營銷的思維,給學(xué)員設(shè)定一定的“套路”坞琴,讓學(xué)員學(xué)完以后哨查,覺得學(xué)得不夠,學(xué)得不好剧辐,但是講師非常棒寒亥,愿意再次付費(fèi)學(xué)習(xí)。

如何能夠在學(xué)習(xí)過程中荧关,避開套路溉奕,學(xué)有所成,最聰明的做法就是:你能夠在學(xué)習(xí)過程中忍啤,要大膽地吸收你自己需要的觀點(diǎn)加勤、干貨,然后排除不利于自己實(shí)踐同波、以及對(duì)自己“知識(shí)三觀”不一致的內(nèi)容鳄梅。

記住,適合自己的才是最好的未檩。



在信息碎片化的時(shí)代戴尸,我們大腦每天都被充斥著各種新的信息,新的觀點(diǎn)冤狡,新的知識(shí)孙蒙。

當(dāng)你覺得自己對(duì)社會(huì)變化有點(diǎn)跟不上節(jié)奏時(shí),先別急著焦慮悲雳。

閉上雙眼挎峦,審視自身,你真正最迫切需要學(xué)習(xí)的是什么怜奖?找準(zhǔn)目標(biāo)再開始行動(dòng)浑测。?

不要被商品化的課程廣告沖昏了頭腦翅阵,篩選你對(duì)知識(shí)最迫切的需求歪玲,才能選到你真正需要的干貨。


要堅(jiān)定自己已有的有效知識(shí)面掷匠,在學(xué)習(xí)的過程中不被“套路”牽著走滥崩,保持理智,取之精華讹语,去之糟粕钙皮。

一定要將知識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng),落地實(shí)踐,才算是一場完整的知識(shí)之旅短条。


愿你在自我成長的道路上导匣,不被知識(shí)限制了行動(dòng)力。

精準(zhǔn)定位茸时,學(xué)有所成贡定。

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