閱讀進度：P29-P50
閱讀時長：一個潮汐鐘
1:通過閱讀中，知道了“天真練習”的概念陋率，以及如何避免出現(xiàn)這種情況逐哈；
2:有目的練習的四個特點
①具有定義明確的特定目標
②集中注意力在自己的任務上
③需要反饋來復盤自己的練習
④走出自己的舒適區(qū)扰藕，去刻意練習
3:遇到瓶頸應對措施
①試著做不同的事情，并非更難的事情嘴纺。
②停止前進的步伐，其中很大原因是動機不足導致的
4：只是有目的的練習遠遠不夠浓冒，首先應該意識到自己的差距在哪里栽渴，然后建立屬于自己的檢索結(jié)構(gòu)。
