? 今天是高效閱讀的第五天是趴。
? 今天一大早敷燎，我起的比較晚暂筝，起來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)五點(diǎn)半了，平常我一般都是五點(diǎn)多得起來(lái)了硬贯。我剛開(kāi)始上課時(shí)媽媽就給我做好了飯焕襟。我吃完早飯便開(kāi)始上課了。老師說(shuō)這一節(jié)課主要講的就是饭豹，閱讀的九步法鸵赖。
? 第一步：Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部環(huán)境，工具）筆拄衰，筆記本等它褪，書(shū)) 1分鐘
第二步：Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘
第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動(dòng)潛意識(shí)，我是最棒的 30秒
第四步：Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒
第五步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Question and key words 寫(xiě)下具體的問(wèn)題和關(guān)鍵詞 3分鐘
第六步：Flow Super Brain Reading 心流全腦閱讀法（整片讀翘悉，多方向閱讀茫打，摘讀，跳讀妖混，略讀）30分鐘
第七步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘
第八步：Record and write 輸出有價(jià)值的文章（自己說(shuō)老赤，寫(xiě)）10分鐘
第九步：Share and teach 教出新知識(shí)和靈感 （跟別人說(shuō)） 2-3分鐘
? 這就是閱讀的九步法，老師還讓我們拿出一本書(shū)照這個(gè)樣子的 試一下源葫。 我發(fā)現(xiàn)這個(gè)效果很明顯诗越。而且也能很快的。理解出這個(gè)書(shū)所寫(xiě)的內(nèi)容和道理息堂。在教這個(gè)九步法之前嚷狞，老師也是按照前幾天的帶絨一樣，每天都會(huì)寫(xiě)一個(gè)思維導(dǎo)圖荣堰。
? ? 這就是今天教的內(nèi)容床未。
