2021/12/1
1卷仑、掃除是不是有癮寞蚌？早起的時間那么寶貴田巴，還見縫插針做了10分鐘的掃除钠糊，內(nèi)心其實有點期待，昨晚就想好了擦臥室衛(wèi)生間的玻璃壹哺，準備好舊抹布和噴壺抄伍，早上專門預留出時間去做。每次任務量不大管宵，幾乎每次都超額完成截珍，完全符合微習慣養(yǎng)成規(guī)律，就像人生箩朴，把大目標拆成階段性小目標岗喉，一點一點去完成，慢慢就愿望成真了炸庞，感恩钱床！
2、下午的周例會上埠居，一把手領導重點表揚了我們部門查牌，還著重強調(diào)了我們部門工作的重要性（無形中打擊了其他部門），作為部門負責人滥壕，我是喜憂參半纸颜，喜的是工作有被看見，憂的是遭人嫉妒捏浊，我本意是高調(diào)做事懂衩，低調(diào)做人，不想?yún)⑴c部門之間的勾心斗角金踪，但真要是把我推到風口浪尖上浊洞，我也絕不懼怕，做正確的事情胡岔，剩下的就不是我能控制的法希，用課題分離原則來對付復雜的人際關系是最合適的“腥常或許在將來苫亦，我最該感謝的就是那些教會我成長的人和事，感恩那些打擊過我怨咪，給我穿小鞋屋剑，阻礙我前進，設計我的小人們诗眨，因為是他們教我學會成長和歷練我解決問題的本領唉匾。是他們讓我學會了堅強，變得更加聰明，錘煉了我的性格巍膘，他們都是上帝派來幫助我成長的天使厂财，感恩！
3峡懈、晚上看到一個小故事：你是砍柴的璃饱，他是放羊的，你和他聊了一天肪康，他的羊吃飽了荚恶，你的柴呢？的確很開腦洞磷支，我想到：社交時裆甩，要清楚地認識社交對象，認清自己擁有的資源齐唆，人家有聊天的資本，而你沒有松懈的理由冻河；放棄無意義的社交箍邮，專心做自己的事∵缎穑“在獨處的時間里锭弊，認真踏實地做好當下的事，不迷失過去擂错，也不驚恐將來味滞。一個人的生活，可以平淡乏味钮呀，也可以是一場充實美妙的旅行剑鞍。”感恩爽醋！

2021/12/2
1蚁署、讓愛人多讀書。上午魏同事到辦公室交社會關系表蚂四，順便和她聊幾句光戈，不知怎么說到了愛人，她一聲嘆息遂赠，說：“我要教育他久妆，整天牢騷滿腹，看誰都不順眼跷睦，讀了點地攤文學筷弦，竟然去妄評領袖人物∷徒玻”魏同事還有一年多就退休了奸笤，兒子在讀研究生惋啃，和愛人結(jié)婚將近30年，愛人最近換了一個單位监右，也是一個部門負責人边灭，我很好奇，她是怎么跟愛人交流的健盒，魏同事也毫不隱瞞绒瘦，把微信點開一字一句地讀給我們聽（事后我讓她發(fā)給我）：“讀書是思考的基礎。不讀書扣癣，不學習的人挺可悲的惰帽，可悲的是這種人永遠自信，他得到新鮮事物的途徑都是聽說或是網(wǎng)上地攤文學類或是網(wǎng)上予定立場的一些新聞父虑，并且只接受自己認知水平的價值觀世界觀该酗。提高素質(zhì)，加強學習士嚎，懂業(yè)務重品德呜魄，不要全世界都以自我為中心，思考范圍停留在一定的空間里莱衩，筑成思想的圍城爵嗅，別人無法撼動你，你也不能走出去笨蚁。 在新的單位睹晒，希望你提高自己的素質(zhì)，加強學習括细，懂業(yè)務重品德伪很，做一個值得別人尊重的人而不是最終變成一個知識體系陳舊，滿嘴牢騷怪話的讓人討厭的老頭奋单∈顷”愛人回答：“你說的對，我要多讀書辱匿〖矗”寫得真好，我身邊也有很多這樣活在自己世界里的人匾七，究其根源還是不學習造成思想的狹隘絮短。開放與包容的心態(tài)不是生來就有的，持續(xù)學習是塑造魅力人生的關鍵昨忆。感恩丁频！
2、最美老來伴。中午回婆婆家吃飯席里，本意是送枕頭饃和馓子給他們叔磷，也順便去看看他們，公公長胖了奖磁，行動不是很靈活改基，婆婆氣色一般，感冒老是咳嗽咖为，公公這次生病她受累不少秕狰，公公走到哪里她都陪著，我們晚輩的小日子卻基本沒受影響躁染。越到晚年鸣哀，老來伴越來越重要，不得不承認吞彤，人老了我衬，父母已作古，孩子有自己的生活饰恕，同樣白發(fā)蒼蒼的老友也不能隨時聚會低飒，身邊的人越來越少，只剩那個ta懂盐，相依為命。少年夫妻老來伴糕档，愿天下的老人們都有個伴莉恼，永遠不孤單，感恩速那！
3俐银、能量團隊。下午又開了一下午的會端仰，最近年底了捶惜，很多事情涌過來，工作群的通知一個接一個荔烧，我的事情也開始排起了長龍吱七，上傳下達、安排落實鹤竭、組織完善踊餐、督促檢查，還有大量的總結(jié)和材料要寫臀稚，部門所有人走路都加快了腳步吝岭，能立刻落實的馬上去做，凡事盡量提前，絕不拖延窜管。很開心部門的同事對待工作都是全力以赴散劫，互幫互助，是一個正能量的工作場幕帆，感恩获搏！

2021/12/3
1、上午上班后蜓肆，全力完成單位年度工作總結(jié)颜凯，周一內(nèi)網(wǎng)發(fā)的通知，因為標題不明確的原因仗扬，周四下午才看到症概，周五要上報，留給我準備的時間太少早芭，好在對單位的各項工作比較熟悉彼城，昨晚加班寫出了特色亮點工作，今天再各部門跑一趟退个，收集素材募壕，綜合揉在一起，再征求意見语盈，再反復修改舱馅，下午下班前完成上報，我也算是體驗了一次deadlie刀荒，雖然完成后的感覺很好代嗤，但整個的快節(jié)奏和平時的悠閑篤定完全不同，還是喜歡凡事提前的感覺缠借。每一次的錯過都是經(jīng)驗的積累干毅，感恩！

3吐咳、下午單位專門召開了一次向張文博同志學習的專題會，號召要以張文博同志為榜樣元践，宣傳先進韭脊、學習先進、爭當先進单旁！張文博是我的同事涤垫，11月26日在人民大會堂召開的新時代政法英模先進事跡報告會上神凑，作為全國司法行政系統(tǒng)唯一代表報告紊浩，受到習近平總書記的親切會見赎瞎。他的事跡我早已熟悉，真正是感人肺腑融柬、催人奮進，他就是身邊的榜樣趋距，并用榜樣的力量激勵自身奮發(fā)有為粒氧、干事?lián)敗⒄宫F(xiàn)新作為节腐。感恩外盯！

2021/12/4
1、上午把陽臺的沙窗拆下來清洗翼雀，這是個大工程饱苟，蓄力了很久，來自掃除道打卡的動力狼渊，不然我是準備外包的箱熬，因為相信日拱一卒类垦，每天洗一點，用不了多久就會完成城须。每天的掃除效果都是肉眼可見的蚤认，只要堅持，就會感受到掃除道的神奇糕伐，感恩砰琢！
2、晚上朋友聚會良瞧，是一家在半山腰的溫泉山莊陪汽，這個地方并不陌生，每天上下班必經(jīng)之地褥蚯，但從未光臨過挚冤。一進山莊，頭頂上就倒掛著幾百把美麗的油紙傘遵岩，綿延伸展幾百米你辣，還有噴泉假山、蒙古包林立尘执，秋千架舍哄、躺椅、兒童游樂場誊锭、乒乓球室表悬、卡拉OK廳、射擊場丧靡、手工豆腐坊等休閑設備應有盡有蟆沫，在小型商場，竟然看到幾百本小人書温治，這是我們小時候的精神食糧饭庞，已經(jīng)消失好多年，這里的都是80年代初期印刷的熬荆，看到好親切舟山。開心的周末，感恩卤恳！
3累盗、晚上看到一段話：人與人之間的差距，無非是對待時間的態(tài)度不同突琳。時間是一個人最寶貴的資產(chǎn)若债。把時間用在更有意義的事情上，讓你的時間變得更有價值拆融，才能活成自己想要的模樣蠢琳。大贊啊终！時間管理是需要堅持一輩子的，感恩挪凑！

2021/12/5
1孕索、早上掃除道群看到一段話：“省察克治！每一個小我都是在通往危險的道路躏碳。心中有過搞旭，事上有危」矫啵”不是很理解肄渗，百度詳查“省察克治”的意思，這是王陽明提出的初學之工夫咬最，見《傳習錄上卷》翎嫡。簡單的說，即是時時反省查察永乌，看自己有無私欲惑申，若有便立刻制止。陽明說省察克治是他的醫(yī)人方子翅雏，真去得人病根圈驼，即使修養(yǎng)本事大的人，過了十幾年也還用得著這工夫望几。直到無私可克绩脆，天理純?nèi)闶恰昂嗡己螒]”橄抹，不勉而中靴迫，不思而得的境界÷ナ模看了解釋玉锌，立刻覺得這個境界比接納又高了一層，也許圣人和普通人的區(qū)別就在這里疟羹，對自己有多狠主守，也就決定了你能走多遠，感恩阁猜！
2丸逸、午睡起來給自己泡了一杯普洱蹋艺，坐在艾灸凳上剃袍，安心在書房練字，一周也只有周末最安心捎谨，有大段獨處的時間民效，做自己喜歡的事情憔维，陽光明媚，歲月靜好畏邢，感恩业扒！
3、下午回答早去群的問題：怎樣合理地拒絕別人舒萎？這個問題已經(jīng)有好幾個提問官問過了程储，確實也是我們大多數(shù)人的痛，愛人前天還跟我抱怨臂寝，前段時間一位朋友的女兒得了乳腺癌章鲤，托我們在上海找醫(yī)院，好不容易找親戚說好了咆贬，連醫(yī)院都住上了败徊，臨做手術的時候卻又擅自換了醫(yī)院和醫(yī)生，搞得我們很難面對當初找的親戚掏缎，既然不信任皱蹦，為什么要麻煩他？這樣的事情已經(jīng)發(fā)生過幾次了眷蜈，讓我們很窩火沪哺，但很難拒絕，畢竟別人來找的時候都說的人命關天端蛆，可實際上只是選擇之一凤粗。翻了上個月紅玲的提問，很多回答都很有價值今豆，真誠委婉地拒絕比勉強答應卻辦不好要強得多嫌拣，我把答案匯總發(fā)在小家群里，給愛人和孩子都學習一下呆躲，拒絕是一門學問异逐，我們要在事中學習，高人指路還要自己去悟插掂，感恩灰瞻！

2021/12/5
1、省察克治辅甥。早上掃除道群看到一段話：“省察克治酝润！每一個小我都是在通往危險的道路。心中有過璃弄，事上有危要销。”不是很理解夏块，百度詳查“省察克治”的意思疏咐，這是王陽明提出的初學之工夫纤掸，見《傳習錄上卷》。簡單的說浑塞，即是時時反省查察借跪，看自己有無私欲，若有便立刻制止酌壕。陽明說省察克治是他的醫(yī)人方子掏愁，真去得人病根，即使修養(yǎng)本事大的人卵牍，過了十幾年也還用得著這工夫托猩。直到無私可克辽慕，天理純?nèi)┬龋闶恰昂嗡己螒]”，不勉而中溅蛉，不思而得的境界公浪。看了解釋船侧，立刻覺得這個境界比接納又高了一層欠气，也許圣人和普通人的區(qū)別就在這里，對自己有多狠镜撩，也就決定了你能走多遠预柒，感恩！
2袁梗、寫字的美好宜鸯。午睡起來給自己泡了一杯普洱，坐在艾灸凳上遮怜，安心在書房練字淋袖，一周也只有周末最安心，有大段獨處的時間锯梁，做自己喜歡的事情即碗，陽光明媚，歲月靜好陌凳，感恩剥懒！
3、拒絕是為了不受傷害合敦。下午回答早去群的問題：怎樣合理地拒絕別人初橘？這個問題已經(jīng)有好幾個提問官問過了，確實也是我們大多數(shù)人的痛，愛人前天還跟我抱怨壁却，前段時間一位朋友的女兒得了乳腺癌，托我們在上海找醫(yī)院裸准，好不容易找親戚說好了展东，連醫(yī)院都住上了，臨做手術的時候卻又擅自換了醫(yī)院和醫(yī)生炒俱，搞得我們很難面對當初找的親戚盐肃，既然不信任，為什么要麻煩他权悟？這樣的事情已經(jīng)發(fā)生過幾次了砸王，讓我們很窩火，但很難拒絕峦阁，畢竟別人來找的時候都說的人命關天谦铃，可實際上只是選擇之一。翻了上個月紅玲的提問榔昔，很多回答都很有價值驹闰，真誠委婉地拒絕比勉強答應卻辦不好要強得多，我把答案匯總發(fā)在小家群里撒会，給愛人和孩子都學習一下嘹朗，拒絕是一門學問，我們要在事中學習诵肛，高人指路還要自己去悟屹培，感恩！

2021/12/6
1怔檩、要事優(yōu)先褪秀。早起開始修訂民警平時考核辦法，結(jié)合省局薛训、分局和陸領導的試行稿溜歪，最重要的是結(jié)合實際情況確定一個最佳方案，字斟句酌许蓖，反復思量蝴猪，注意力高度集中，很快寫出四條建議膊爪，我可以交差了自阱，至此最重要的事情完成，開心米酬！
2沛豌、己所不欲，勿施于人。中午下班時和愛人電話有些不愉快加派，因為給弟媳婦買生日禮物的事情叫确，原本我們說好周末提前買的，但我有事沒買芍锦，想著生日當天買也可以竹勉，也就是今天，可今天弟媳家奶奶過世娄琉，一家人都不在家次乓，生日禮物只能推后了，在我看來這不影響什么孽水，回來補送就好了票腰，但愛人老是說我不應該，提前一天是最好的女气，到最后我有些不開心杏慰，冷冷地掛了電話，心想他對我不夠包容炼鞠。吃完飯散步聽書《相愛的秘密》逃默，當聽到“你想找到什么樣的人，就先成為什么樣的人”這句話時簇搅，一下子豁然開朗完域，不糾結(jié)了！我希望愛人對我多包容瘩将，那我就先成為對他多包容的人吟税。就像書里說的：“不論你希望你的伴侶，你的朋友擁有什么特質(zhì)姿现，你都要先擁有這項特質(zhì)肠仪。”打開幸福之門的鑰匙备典，永遠握在自己手里异旧。感恩！
3提佣、晚上看到一個問題：一年后的今天吮蛹，你在做什么，如果那一天是非常好的一天拌屏，你從早到晚在做什么潮针？仔細想了一下，理想的一天應該是這樣子的：早晨迎著朝霞在運動倚喂，上午讀書每篷，下午喝茶、寫字、讀書焦读，晚上看電影或運動子库，或跟朋友聊聊天。哈哈矗晃，讀書和運動是真愛仑嗅，目前看，堅持讀書沒有問題喧兄，堅持運動還需要毅力。為什么要有這樣的規(guī)劃啊楚？其實就是讓自己學會聚焦吠冤。當我們能清清楚楚看到自己未來想要過什么生活，就像是給自己安裝了一個GPS恭理，這樣就不容易“迷路”拯辙，如果不知道做事的重點在哪里，就會變成一盤散沙颜价。李欣頻說：“學會夢想聚焦能力涯保，學會從一年后的那一天，往回倒推周伦，制定你的計劃夕春，這樣你會更有動力和熱情，更容易實現(xiàn)你的夢想专挪！”及志。感恩！

2021/12/7
1寨腔、堆積成梯的失敗速侈。早上看到一段話：成功往往在多次失敗之后才姍姍到來，每一次跌倒后再爬起來迫卢，都能使你的技藝更精湛倚搬、本領更強大、信心更充足乾蛤。永不放棄每界，持之以恒，當挫折在腳下堆積成梯家卖，你就獲得了進步的機會盆犁。好勵志，特別是想到失敗堆積成梯的畫面感篡九，又一次的被賦能谐岁，感恩！
2、成功轉(zhuǎn)移了猴子伊佃。上午正在組織敬禮報告考核窜司，同事們輪流進入考核會場，等待間隙航揉，我正好進入其中一間辦公室塞祈，有孫同事問我，她上個月是不是有一天遲到了6分鐘帅涂，我說是的议薪，打卡機統(tǒng)計的。她立馬炸了媳友，說不可能斯议，你們天天整我們干什么？天天搞這些醇锚，我們都不干正事了哼御。我非常詫異她的反映，但一句話沒有說焊唬，有些人總是以自我為中心恋昼，你撼動不了她。鑒于昨天也有幾個同事對考勤記錄的過激反映赶促，事后我單獨找書記匯報了此事液肌，并且指出單位每月的考勤考核程序有問題，要改進鸥滨，考核組組長（書記）要承擔起責任矩屁，不然有些人真的是蠻不講理，胡攪蠻纏爵赵。書記也接受了建議吝秕，我發(fā)了通知，告知大家如果再對考勤有什么疑議可以直接找書記空幻。我把自己肩膀上的猴子轉(zhuǎn)移到了書記身上烁峭，一身輕松，對于自己駕馭不了的秕铛，就去求助约郁，想辦法解決，而不是陷在情緒里但两，怨天尤人鬓梅。感恩！
3谨湘、拉高標桿的行動绽快。下午在聽皖西學院校長黨委書記袁維海解讀十九屆六中全會精神的專題講座《走好趕好路芥丧，奮進新征程》，當然非常精彩坊罢，具有很強的理論性续担、啟發(fā)性和實踐性，其中有說到“當官四不要”活孩，其中一句：“絕不能把說的當做了物遇，把做的當做成了”，感覺對我們每個人都適用憾儒，拉高標桿询兴，只爭朝夕、埋頭苦干起趾，唯有如此诗舰，我們才能獲得更大進步。感恩阳掐！

2021/12/8
1始衅、只取悅對的人冷蚂。早上看到一個熱心公益人士說的一段話：“所有人都說你好缭保，你不一定好。所有人都說你壞蝙茶，你一定是壞的艺骂。那怎麼辦？一個人要做到好人都說你好隆夯，壞人都說你壞钳恕，你才是真好，這就對了蹄衷∮嵌睿”細細品味，這段話太有智慧愧口，一個人想取悅所有人是不可能的睦番，只要凡事依正道而行，無愧于心耍属，別人說長道短托嚣，無須理會，感恩厚骗！
2示启、有益的拖延。上午在想昨晚聽到葉武濱老師說過的一個新概念：有益的拖延领舰。說當你聚焦在重要緊急的事情上夫嗓，而把一些無關緊要的事情拖延時迟螺，這種拖延是有益的，多多益善啤月，因為你沒有浪費時間精力煮仇。其實之前我也聽過結(jié)構化拖延法，就是把事務排序谎仲。把看起來最緊急浙垫、最重要的事排在最前頭≈Ｅ担【重點】選擇另一些值得做的事位列其后夹姥。于是，完成后邊這些任務辙诞，就變成避免去做清單最上方的任務的一種手段辙售。借助于這種排列得當?shù)娜蝿战Y(jié)構拄踪，拖延人士就可以做更多有用的事兒了泉孩。最關鍵的一點是：拖延不等于兩手一攤硫豆，什么都不做橙依。想想自己這幾個月給自己定的目標贸辈，有些應該要調(diào)整柿顶，但之所以執(zhí)著芒珠，是因為想要達成那個目標±虐瑁現(xiàn)在想想梁呈，這種拖延是有益的婚度，因為我一直在聚焦做最重要的事，短期和長期相結(jié)合官卡，必須要有所取舍蝗茁。一個讓我豁然開朗的新知，感恩寻咒！
3哮翘、健康來自好習慣。下午上班路上毛秘，碰到魏同事饭寺，我們一起邊走邊聊，當知道她的頸椎一點毛病沒有時熔脂，我有點不可思議佩研，她的工作任務量是單位最重的，幾乎整天都需要伏案霞揉，她還喜歡熬夜追劇旬薯，雖然快退休了，體態(tài)心態(tài)都像個小姑娘适秩。她說坐姿很重要绊序，任何時候她都是端身正坐硕舆，可能是從小喜歡跳舞養(yǎng)成的習慣，如果坐姿不正骤公，就會感覺很累抚官。確實，我印象中她任何時候都是挺拔的阶捆，像她學習培養(yǎng)好習慣凌节，感恩！

2021/12/9
1洒试、早上看到一段話：“每天早晨倍奢，當你醒來時，請保持安靜垒棋，想一想已經(jīng)擁有的一切卒煞，并感謝它們出現(xiàn)在你的生活里。生活里的許多小事叼架，都有它美好的一面畔裕，抓住那些瞬間，體味其中的幸福感乖订，會大大改善你的生活質(zhì)量扮饶。”確實垢粮，幸福就是一些平凡的小事贴届，感恩靠粪！
2蜡吧、中午幫老媽切山芋干，單位扶貧發(fā)的兩大箱山芋占键，一時間吃不完昔善，放著可能就要壞掉，做成山芋干是最好的選擇畔乙，先去皮君仆，再切成薄片，最后一片片鋪在紗布上曬干牲距，就可以儲存了返咱，煮稀飯、做山芋餅牍鞠，打山芋糖都可以咖摹，和老媽一起邊干事邊聊天，老媽又開始說老了难述，干點事情累萤晴，什么事情都圖省事吐句。我安慰她，畢竟都快70歲了店读，和年輕時肯定不一樣嗦枢，身體已經(jīng)算很好了，要學會保養(yǎng)自己屯断，不要和年輕人比身體文虏，要比心態(tài)，年輕的心態(tài)永遠不會老殖演。老媽點頭說是的择葡，多往好的方面想。和老媽一起做事很愉快剃氧，感恩敏储！
3、晚上和愛人一起去應酬朋鞍，他們單位主請我們單位已添，酒桌上很多禮儀，回家后愛人還跟我仔細分析滥酥，確實挺有門道的更舞，這在以前我是不感興趣的，但今晚因為涉及到自己的單位坎吻，所以格外關注一些缆蝉，也確實補腦了，感恩瘦真！

2021/12/10
1刊头、上午單位開支委會討論人事，書記的講話非常精彩诸尽，她針對部分領導的拖原杂、推和求穩(wěn)的心態(tài)，動之以情 您机，曉之以理穿肄，從講原則、重落實际看、敢擔當方面展開講述咸产，深受啟發(fā)，很受教育仲闽，感恩脑溢！
2、中午下班時已經(jīng)快12點了蔼囊，吃完飯就安排晚上的聚會焚志。因為表弟出色的發(fā)型手藝衣迷，引來無數(shù)慕名前來的人，其中有些大姐大是必須接待好的酱酬，白天脫不開身壶谒，晚上也要盡地主之宜，安排飯店膳沽、聯(lián)系人員一直忙到快一點汗菜，中間還穿插工作電話，真是忙碌充實挑社。想起昨天也是應酬熬夜陨界，打亂了整個的生活節(jié)奏，可內(nèi)心是不焦不躁的，人際間的溝通是一門學問弊添，閱人，讀無字書的過程同樣是其樂無窮的链瓦，好好感受卖子，感恩！
3虚汛、晚上應酬完回家已經(jīng)快9點了，閨蜜打來電話要散步虏劲，欣然應允刨疼，她肯定想跟我分享什么，不然不會這個點打電話給我聘芜，果然秕重，閨蜜有好消息，大領導今天找她談話厉膀，她又要升職了溶耘，真是非常開心！機會總是青睞有準備的人服鹅，在半年前凳兵，我們就開始籌劃這件事，現(xiàn)在即將塵埃落定企软，也算是圓滿了庐扫。在過程中，閨蜜是用心的仗哨，勇敢的形庭，相信在新的崗位上，她必將發(fā)揮聰明才智厌漂，創(chuàng)造新體驗萨醒，收獲新業(yè)績，感恩苇倡！

2021/11/11
1富纸、早上突然想起來，昨天忙的掃除道沒打卡旨椒，已經(jīng)堅持了33天晓褪，100天的打卡已經(jīng)完成了1/3，這下前功盡棄综慎！一開始有點可惜涣仿，可很快調(diào)整心態(tài)，接受了現(xiàn)狀示惊，只能從頭開始好港，重新來過，不能因為一次疏忽就放棄了涝涤，本來掃除道就是貴在堅持媚狰，是生活的常態(tài)，這個33天阔拳，我的收獲也是很大的，小家慢慢變成我喜歡的樣子，但惰性也漸漸顯露糊肠，掃除還有很多重大的工程沒有做辨宠，我在避重就輕，也在蓄積突破的能量货裹，期待下一步更徹底的掃除嗤形，感恩！
2弧圆、下午和閨蜜做了一下午的養(yǎng)生保健赋兵，按摩艾灸做面膜，還去體驗了一次頭道湯頭療搔预，真正是全身舒暢霹期，享受生活，感恩拯田！
3历造、晚上看到一篇文章：“最好的生活狀態(tài)，不是事業(yè)有成船庇，不是生活美滿吭产，而是……”是標題引起了我的興趣，我想看看答案是什么鸭轮？答案有人說是財務自由臣淤，有人說是婚姻甜蜜，還有人說是隨心所欲窃爷。但有個回答最深得人心：“所有外在的滿足荒典，都比不上自我的安然⊥萄迹”我也覺得恍然大悟寺董，真正的幸福，不是光鮮亮麗刻剥，不是錦衣玉食遮咖，而是內(nèi)心強大且充實。楊絳先生即使被安排掃廁所造虏，也能從容樂觀地面對御吞。林徽因即使在簡陋的茅草屋里，也能怡然自洽地生活漓藕。人生碌碌陶珠，多數(shù)人都忙著向外尋求，而忽略了安撫自我享钞。很喜歡一句話：內(nèi)心有太陽揍诽，眼里有光芒，由內(nèi)而外散發(fā)出滿足和喜悅。這就是生命原本的樣子暑脆！感恩渠啤！

2021/12/12
1、上午在家練字一張添吗，之后打卡沥曹，看到班班發(fā)了一個視頻：快是在100遍慢的基礎上來的。下面還附了一個說說：“大家看一看這個視頻碟联，廖老師講到的和咱們寫字的道理是一樣的妓美，希望給大家一些啟發(fā)！”我點開視頻鲤孵，里面是一次訪談壶栋，歌唱家廖昌永老師通過親身經(jīng)歷，道出了學好音樂的真諦：“快是在一百遍慢的基礎上來的”裤纹。說的很對委刘，不僅學音樂，任何事情都不是一蹴而就的鹰椒，都需要時間積累和刻意練習的功力锡移，循序漸進，小火慢燉漆际，急不得淆珊。“慢練是克服一切技術障礙之本奸汇∈┓”在一開始，我們必定要付出比行家能手更多的時間精力擂找，長時間的慢練積累才會創(chuàng)造出異于常人的優(yōu)異速度戳吝，而反復是慢練的核心秘籍，是快人一籌的絕妙法寶贯涎，熟才能生巧听哭，感恩！
2塘雳、下午接到辦公室新分配的00后蔣同事的電話陆盘，心想周末有啥事？接通電話是她怯生生地聲音败明，比平時的語速慢了很多隘马，原來是她把單位的臺帳記錄本帶回家寫了，但下周她請假不上班妻顶，單位學習就沒有記錄本了酸员，她向我道歉蜒车，問怎么辦？要不要快遞回來沸呐。我一聽醇王，首先肯定她的工作態(tài)度呢燥，其次是安慰她別著急崭添，我會啟用新臺賬，不影響工作叛氨。我主要是鼓勵安慰呼渣，事已至此，多說無益寞埠。但在以后我會找機會再問問她怎么看待這件事屁置，她之所以要把臺賬帶回家，并不是工作任務多飽滿仁连，還是拖延了（周一政治學習蓝角，她到周五都沒寫完，為什么平時不抓緊饭冬？）使鹅，告訴她要積累經(jīng)驗，做好時間管理昌抠，盡量當日事當日畢患朱，這樣就不會需要無謂的加班了。正好看到李明老師分享的一句話：“生活里炊苫，不要藐視年輕人裁厅，那是你來時的路。不要嘲笑老年人侨艾，那是你必經(jīng)之路执虹。”深以為然唠梨，我們也年輕過袋励，也會有老去的那一天，人這一輩子姻成，最難求的是良師益友插龄，那些讓我們領悟到知識、智慧和勇氣的人科展，就是我們的良師益友均牢，是我們?nèi)松械牡拿篮缅忮耍卸鳎?br> 3才睹、晚上又去學東方舞徘跪，才上幾節(jié)課甘邀，還是門外漢，課前特別找到老師垮庐，要求多教基本功松邪。看那些老學員跳得陶醉好羨慕哨查，心想什么時候也能像她們那樣就好了逗抑，身心和一的舞動，結(jié)束以后再找到老師寒亥，請教“人魚”的跳法邮府，老師特別給我拍了分解動作，下個星期溉奕，專攻這一個動作褂傀，相信自己一定可以克服。期待加勤！

2021/12/13
1仙辟、早起惦記著“人魚”的動作分解，看了好幾遍老師的視頻鳄梅，也照著練習了幾遍叠国。想起自己學乒乓球的時候，也是如此的癡迷卫枝，每天頭腦里想的都是基本功和擊戰(zhàn)術煎饼，每一球的打法，好在哪里校赤，失誤在哪里吆玖，寫筆記，反復體會马篮，所以我的進步很快沾乘。我相信，任何學習都是相似的浑测，每周學一個基本動作翅阵，日拱一卒，持續(xù)練習迁央，古人學習講究“三上”掷匠，即廁上、馬上岖圈、枕上讹语，但其實任何時間都是最佳的學習時間，關鍵是用心蜂科。感恩顽决！
2、上午上班時才菠，圍上愛人買的自發(fā)熱（石墨烯發(fā)熱絲）圍巾，放入電池可都，接通電源进每，設置好溫度命斧，很快圍巾就一點點暖和起來，整個頸椎熱乎乎的贤徒，后腦勺也暖和起來汇四，真是太舒服了。想起一開始我還笑話他亂買東西通孽，但現(xiàn)在看來是真體貼序宦， 感恩！
3背苦、晚上和女兒逛超市互捌，采購了很多食品，其中的雪花牛肉點燃了我做大廚的欲望行剂，回家一進門就開始對付秕噪，洗、切厚宰、過水腌巾、紅燒，一氣呵成铲觉，所有佐料配好澈蝙，加入土豆和葫蘆卜，最后倒入高壓鍋燜煮撵幽，時間到灯荧，開鍋，一廚房的香氣并齐，女兒這兩天的食譜搞定漏麦，開心客税！

2021/12/14
1、練字40天撕贞。早起寫練字小結(jié)捏膨，已經(jīng)是第四個10天了号涯，要說沒有進步是不可能的链快，在很多細節(jié)方面已經(jīng)有覺察了域蜗，橫豎撇捺都有門道筑累，我還談不上入門慢宗，但已經(jīng)在上升通道了镜沽，沒有誰天生字就寫得好看，王羲之也是洗黑了一池水才成為大家宾舅，就像那句話：“漫長的生命里筹我，我們不必急于求成。找準自己喜歡的事岸夯，一點點努力，一天天堅持勉吻，便會有實現(xiàn)夢想的可能《套荩”感恩香到！
2、同事情泛烙。下午過去的許同事發(fā)來一篇學習強國的報道，這是她寫的鹉究，說終于有一篇上了強國自赔，特別點贊，由衷地為她高興他去。許同事去年大學畢業(yè)曾以見習生的身份在我辦公室打工灾测，共事沒幾個月媳搪，就考上了家鄉(xiāng)黃山黟縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務員稠项，同事期間展运，我們相處的很愉快，離開之后我們也經(jīng)常聯(lián)系埂软，她會跟我傾訴一些工作生活中的困惑迷茫勘畔，我也會跟她交流自己的一些心得體會炫七，雖然我們年齡上差了20多歲万哪，卻依然有很多共同語言儒士，成為彼此生命中很珍惜的伙伴，感恩权谁！
3、沒落的書店运嗜。下午和幾個同事一起出差抵怎，一是買保險柜反惕，二是給入黨積極分子培訓買書背亥。保險柜在文體店很順利買到狡汉，之后趕到新華書店買書，讓我感慨的是捻脖，新華書店今非昔比，過去的兩層樓已經(jīng)縮減了3/4，書也少得可憐，整個書店除了我們筐赔，看不到其他人，書很少打折贿肩，賣的很貴汤功，若非工作需要滔金，一般人是不愿意來的，品種少钟病，價格貴肠阱，還要跑路，沒必要啊噪伊。不過鉴吹，作為一個讀書愛好者，我在思考新華書店的未來良蒸，可不可以建成讀書愛好者們的精神家園嫩痰，這里就大有文章可做了丽旅，也有很多可復制的成功案例，期待新華書店更好的未來，感恩！

2021/12/15
1、差點遲到。早上跟同事車上班，結(jié)果上車時間遠遠超時，一路上都在擔心遲到，最后是卡點完成打卡，太刺激了！等車的時候正好看到一篇文章《4條“分鐘定律”耳贬，改變無數(shù)人》腐魂，其中有一個是“凡事提前10分鐘”兔毒，說到了我的心坎：早上提前10分鐘豪嗽，就不用擔心丟三落四成榜、遲到樱溉、餓肚子；工作提前10分鐘安排，能更快進入狀態(tài)逻族；見面提前10分鐘到抠璃，可以給別人留個好印象彻况『酚“10分鐘是細枝末節(jié)，提前10分鐘是深見遠慮「庠伲”在這個分秒必爭的時代猾担，你的時間觀和原則性，就是你的底牌。我把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)了同事，他經(jīng)常玩這種deadline的游戲，晚上不睡呀邢，早上不起蝉衣，上班遲到啦膜，餓肚子之類啸臀。希望同事多些自控力，做好時間管理旦棉，生活更從容輕松，感恩！
2、三個優(yōu)點。中午和媽媽一起午睡，想起了卡門問媽媽的三個優(yōu)點，我也讓媽媽說我的三個優(yōu)點奇唤，媽媽一聽就笑了，說你的優(yōu)點太多了梭灿，你心態(tài)好搬泥，為人善良，還有工作也好。媽媽隨口就報出了三個孽尽，特別開心！不過后面又是規(guī)勸了坎拐，什么脾氣還要改积担，不能太慣孩子之類的逐虚，看來媽媽是怕我翹尾巴杨帽，胡蘿卜和大棒并存叙赚，特別理解媽媽尉间，都是母親，我對孩子也是這樣的损话，女兒的優(yōu)缺點都看在眼里忘闻，記在心里炼吴，可能說出來的還是缺點多涮瞻，但自己的孩子怎么不疼愛生音，還不是愛之深冤寿，責之切，希望孩子越來越好嗎？理解萬歲，感恩堂飞！
3铝噩、拍形象照谋右。晚上和女兒一起拍形象照，是弟媳家美容院做的活動裹粤，合作廠家從上海請來的專業(yè)造型師和攝影師拇泣，他們隨身幾大箱子行李，幾十套衣服债朵，一屋子的配飾序芦，造型師技術真好，我們每個人三套形象設計都極有特色射窒，想起上次還是結(jié)婚的時候這樣造型過蝌麸，時隔20年怠苔，再感受一次盛裝的體驗玻粪，這一次，依舊是輕松和愉快斤讥，驚喜和期待簸州，感恩！

2021/12/16
1葱轩、早上開車上班偎窘，聽了李明老師（自控力的同學）的幾個小分享把篓，其中的關于“信息回應和承諾”的分享很有啟發(fā)窒悔，這是自己常常忽略的事氧映，經(jīng)小明老師的指點豁然開朗凤价。及時回應是最好的比伏，如果不能及時回應就在方便的時間回應，回應是對別人的尊重，也是提升個人修養(yǎng)的一種表現(xiàn)观挎。及時回應的人一定是積極樂觀的人蕴轨，內(nèi)心充滿正能量的人，有溫度的人。積極的回應是一種承諾和行動潭苞，更是一種高級的鏈接慈省。傳遞給別人的是一種用心和認真，更重要的是讓別人知道你是一個怎樣的人认罩。很多人不回復信息聂渊，承諾的事情做不到彰居，也沒有一個交代，這些都讓你的形象打了折，制造了不靠譜的印象暑始。還有關于紅包的使用容为，怎么使用可以拉近彼此的關系晨雳，都是他自己的親身經(jīng)歷优烧，很有借鑒意義艳吠。感恩分享谅海！
2、上午和同事跑了三個農(nóng)場單位考核盯蝴，看到對待上級布置的工作，有三種不同的態(tài)度丛版，一種是糊弄遍膜；一種是等靠要进鸠；一種是積極主動淡诗。不同的態(tài)度也決定了不同的結(jié)果倘零，糊弄的單位基礎工作不扎實拆吆，經(jīng)不起推敲伟葫，一追問一調(diào)查就露餡了掌猛；等靠要的單位什么都不做坏瞄，會因為一些特殊情況坐等指示父腕，不會積極開動腦筋推動工作穷当；積極主動的單位會根據(jù)實際情況靈活開展工作，扎實有效地推動制度落地腕让，經(jīng)得起追問和調(diào)查捐康∮北洌考核的過程也是學習的過程录别，有些單位的工作開展也很有特色梢褐，其實只要用心，沒有做不好的事悔详，感恩！
3摇展、睡前聽了廖昌永老師的《往日時光》吻氧，醇厚的嗓音，韻味獨特咏连，反復聽了兩遍盯孙，感受到心中寧靜，沒有悲傷祟滴，只有對過往美好時光的懷念振惰。特別搜到廖昌永老師對這首歌的感悟，他說這首歌承載著許多往日的記憶垄懂，農(nóng)村生活的點滴美好骑晶，成長中朋友們的流散……但熟悉的音樂響起，老舊物件的觸發(fā)草慧，卻讓泛黃的記憶更加鮮活桶蛔。正如歌中所唱：“人生中最美的珍藏，正是那些往日時光”冠蒋。廖昌永并不為此傷懷羽圃，他認為雖然每個人都在為生活奔忙乾胶，但我們并不會因為磨煉而失去對人生的期許抖剿。歌曲為我們帶來的那些對生命、人生和事業(yè)的感悟识窿，如今通過音樂故事的講述斩郎，為更多新朋友傳遞了力量，“生活永遠是美好的喻频，我們要努力去追求這樣一個美好缩宜。”感恩！

2021/12/17
1锻煌、早上等車時被一句話激勵到：“人生還有無數(shù)美好等著跟你相遇妓布，不要在最好的年紀活得最便宜。你得去豐富宋梧，去感受匣沼，去起舞，去讓自己變成珍貴的存在捂龄∈吞危”是啊，活著就得去豐富生活倦沧，體驗感受唇撬，沒有新鮮的就去創(chuàng)造，讓每一天都變得富有意義展融。如此窖认，每一天都是嶄新的，感恩告希！
2耀态、中午回家和父母商量明天做冬至的事情，需要我大清早出發(fā)暂雹，先接嫂子首装，再去接他們和一個姑姑，之后回老家和叔伯們一起上山祭祖杭跪，幾十座墳都要祭拜到仙逻，全程需要幾個小時。其實我已經(jīng)好幾年沒回去了涧尿，可父母年齡大了系奉，特別是父親，根本走不動姑廉，哥哥疫情執(zhí)勤不在家缺亮，我應該要分擔。其實內(nèi)心很期待這樣的家族活動桥言，很多親戚長時間沒見萌踱，還挺掛念，祭拜共同的祖先号阿，一起嘮嗑并鸵，血濃于水的親情滋養(yǎng)，感恩扔涧！
3园担、晚上看到一篇文章《讀書需要“擠”和“鉆”》届谈，是標題吸引了我，今天早起群的問題這句話是最好的回答弯汰。這句話其實是套用毛主席的“學習要有‘擠’和‘鉆’的精神”艰山，“擠”就是要想方設法，化無為有咏闪。就像釘釘子程剥，木板上本來沒有縫隙，沒有孔洞汤踏，但是釘子卻能夠打進去织鲸。學習也一樣，要用“擠”的方法來獲得學習時間溪胶÷Р粒“鉆”就是要聚焦發(fā)力，勤思力行哗脖。教育家徐特立強調(diào)瀑踢，學習的要訣是少而精，關鍵是要學透才避。具體操作橱夭，他提煉了四個字：定量、有恒桑逝。成年人的最大問題—沒有時間棘劣，那么隨身攜帶，隨時關注楞遏，每天學一點茬暇，積少成多就很關鍵了。讀書學習是提升能力之梯寡喝、增強本領之要糙俗，工作越忙越得學，時間越緊越得擠预鬓，在孜孜不倦中找到精神動點和力量源泉巧骚，感恩！

2021/12/18
1格二、早起專心練字一張，之后變身駕駛員接送父母等回老家做冬至蟋定，因為中午要參加同學的家宴驶兜，提前趕回來屠凶，路上經(jīng)過菜市場，順便提前把明天的菜買好肆资，經(jīng)過一家花店矗愧，被門口的向日葵和雛菊吸引，不由自主慢下腳步郑原，挑選了一束鮮花唉韭，心情忒好！人生第一次買花犯犁，希望以后的日子就像鮮花一樣美好属愤，感恩！

2酸役、中午參加發(fā)小的家宴住诸，她的父母兄弟姐妹都在，拖兒帶女的一大桌子涣澡，其中大姐和小弟我已經(jīng)有30年沒見了贱呐，但見面一點不陌生，感覺很親切入桂，回憶起過往的點滴小事奄薇，其樂融融。時光的腳步匆匆抗愁，變化的是容顏惕艳，不變的是初心，感恩驹愚！
3远搪、下午看到常去的健身館總教練辭職了，不禁非撤贽啵可惜谁鳍，這個健身館開業(yè)兩年多以來，幾次換老板劫瞳，他都一直堅守倘潜。想起之前看到群里有人抱怨沒地方打羽毛球，因為新改建的乒乓球室把羽毛球場地占了志于，要退卡涮因，難道因為這個事？忍不住私信教練伺绽，希望他不要被眼前的困難打倒养泡，最難的時候都過去了嗜湃，不要因為壞情緒毀了所有的努力。教練回復說不想走澜掩，但迫不得已购披。我也不便交淺言深，正好看到亮分享的40個有趣回復肩榕，里面有個問題：“哪一段話讓你有醍醐灌頂?shù)母杏X刚陡？人會長大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時候株汉；第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力筐乳，終究還是有些事令人無能為力的時候；第三次是在明知道有些事可能會無能為力乔妈，但還是會盡力爭取的時候哥童。”我截圖發(fā)給他褒翰，希望他以后的人生路越走越穩(wěn)贮懈，越走越好，感恩优训！

2021/12/19
1朵你、你是你自己的主人。上午和小明老師交流45分鐘揣非，因為他最近一直在招募他2022年的成長陪伴營抡医，每天在社群有招募分享，不得不說早敬，這些分享是有價值的忌傻，也吸引了我，但也讓我產(chǎn)生了苦惱搞监，參加吧水孩，目前的時間分配顆粒已經(jīng)很飽滿了，再增加可能會貪多嚼不爛琐驴。不參加吧俘种，聽內(nèi)容不錯，和小明老師的關系也挺好绝淡，不理不睬有點過意不去宙刘。所以主動約了這個聊，答疑解惑和加深了解牢酵，一開始我就拋出了我的苦惱悬包，我們一起有針對性地探討了這個問題，他也給我具體解釋了這個社群的兩大作用：陪伴和成長馍乙。我就告訴他我目前并不缺少陪伴和成長布近，我深度浸泡在自控力早起群已經(jīng)好幾年了垫释，我們每天都在交流和思考，每個人回頭看都會感覺到成長吊输，而且明年我的重點還是工作成長饶号，這一塊可能要占據(jù)我大部分時間和精力铁追。在訴說的過程中季蚂，我漸漸堅定了不參加的決心，必須要取舍琅束，聚焦自己最重要的事情扭屁。當我告訴他我這個決定時，感覺一身輕松涩禀，應了一句話：“發(fā)問只會造成片刻尷尬料滥。不發(fā)問將導致你一生尷尬“”與人交談一次葵腹，往往比多年閉門勞作更能啟發(fā)心智，感恩屿岂！
2践宴、談心式采訪。下午接受了編輯小美老師的一次采訪爷怀，是關于《自控力》這本書的阻肩，我們就像朋友一樣聊天，我回憶了初遇《自控力》运授，以及和自控力社群的故事烤惊，回憶這些年我改變的點點滴滴，關于讀書和寫作吁朦、運動和冥想柒室，以及現(xiàn)在的狀態(tài)和未來發(fā)展的方向，我感恩澤陽老師創(chuàng)辦的自控力社群逗宜，讓我在對的時間遇到了一群對的人伦泥，抱團成長，彼此陪伴锦溪！也給出了對《自控力2》的最深刻的感悟以及宣傳的關鍵要點（個人感覺《自控力2》是《自控力1》的進階版不脯，更適合對生活有更高追求的人群閱讀），她說把這些都要記下來反饋給樊登老師刻诊，因為樊老師最看重書本的影響力防楷，是不是真的能改變一個人？采訪持續(xù)了一個小時则涯，我們聊的非常開心复局，還有不少題外話冲簿，不純粹是一次采訪，更多的朋友間的交流亿昏，小美老師對我有很多肯定峦剔，是不太熟悉的朋友間的欣賞和反饋，是新鮮的滋養(yǎng)角钩，感恩吝沫！
3、下午茶時光递礼。午睡起來特別找出紫砂壺惨险，煮了一壺普洱茶，這個茶餅是很多年前朋友送的脊髓，可能有十幾年了辫愉，煮出來的茶湯醇厚，入口回味悠長将硝，比泡出來的口感好很多恭朗，周末的休閑時光，對自己的寵愛依疼，感恩痰腮！

2021/2/20
1、中午回家看到大姨娘和小姨娘涛贯，她們是做冬至聚在一起的诽嘉，平時都各忙各的，難得見一面弟翘，我們見面都很開心虫腋。吃完飯，小姨娘忙于打牌先走了稀余，大姨娘也要走悦冀，我硬留她下來說話，臨走時睛琳，大姨娘突然冒出一句：我一個人好孤單盒蟆！說得我心里發(fā)酸，她老人家今年77歲师骗，四代同堂历等，重孫都上學了，但美中不足的是都不在她身邊辟癌，大姨父去世快10年了寒屯，兒孫輩的都在外拼生活，平時老家就她一人，以往她們姐妹還常走動寡夹，現(xiàn)在疫情走得少了处面，大姨娘很牽掛弟妹們，但她真是連電話都不會打菩掏，一切牽掛都在心里魂角。相比之下，弟妹們的生活比她豐富許多智绸，有興趣愛好野揪，有兒女纏繞，閑暇時間很少传于，他們給予姐姐的關心關注少了囱挑，包括我這這個外甥女醉顽。晚上和小姨娘通了電話沼溜，特別告知此事，我們約定游添，以后要經(jīng)常去看望大姨娘系草，還是看行動吧，珍惜親情唆涝，感恩找都！
2、下午閨蜜特別開車到單位來接我下班廊酣，給我?guī)砹怂伦龅氖止な[油餅和肉包子能耻，還熱乎乎的，一路上啃著美食亡驰，聽她聊單位里的那些事晓猛，快樂和苦惱遥倦，下車前轰枝，還吃了她帶來的黃巖蜜桔，心滿意足地道謝绢陌，享受友情透乾，感恩洪燥！
3、晚上小美老師私信我乳乌，說薇婭偷稅的事捧韵，小美老師很擔心她，因為她是她的作者汉操。我說作為家鄉(xiāng)人再来，看到這個消息很痛心，但根據(jù)現(xiàn)有的信息客情，薇婭對一切都是不知情的其弊，她沒有前科癞己，初犯且認罪態(tài)度較好，坦白從寬梭伐，所以不予追究刑事責任痹雅，目前看是這樣的，但負面影響肯定很大糊识，而現(xiàn)在國家對意識形態(tài)領域管理的比較嚴绩社，所以她本人的認錯態(tài)度是最重要的，不甩鍋赂苗，真誠道歉且能做出彌補的行動愉耙，盡量減少負面影響，只能這樣了拌滋。真金不怕火煉朴沿，她經(jīng)歷過很多困難挫折，這也是對她的一次考驗败砂，對她長遠的發(fā)展來說是好事赌渣，希望薇婭經(jīng)得起考驗，一切安好昌犹，來自家鄉(xiāng)人民的期盼坚芜，感恩！

2021/12/21
1斜姥、上午去看望了公婆鸿竖，把愛人給公公買的浴室沙發(fā)，我給婆婆買的自發(fā)熱圍脖铸敏，還有一些小特產(chǎn)送給他們缚忧，公婆很高興，他們也從冰箱里拿出存貨：野雞搞坝、玉米棒和榨菜等搔谴，都是親朋好友給他們的，他們舍不得吃桩撮，留著給我們敦第，過兩天還要包餃子給我們，我也收獲滿滿的愛店量，媳婦和公婆之間的關系好了芜果，媳婦多了一個爸媽疼愛，公婆多了一個女兒孝順融师，日子順心又開心右钾，感恩！
2、上午單位組織了入黨積極分子培訓結(jié)業(yè)儀式舀射，先考試窘茁，然后每個人輪流談心得，最后領導講話脆烟。在過程中山林，新入職民警王同事的發(fā)言再次引起了我的注意，在這個月的“黨徽黨旗照我心”的活動中邢羔，她的發(fā)言也很精彩驼抹，結(jié)束時，我把她留下來單獨談話拜鹤，補上對新入職民警對談心談話工作框冀，我問了她入職一個多月以來的感受，是否滿意敏簿？有什么困難和想法明也？對今后的想法和打算？針對她的具體情況給出對策和鼓勵极谊，希望她保持熱情诡右，繼續(xù)努力安岂，奔赴更高的目標轻猖。結(jié)束時，看到她清澈的眼神域那，會心的微笑咙边，我知道這場談話達到了目標，年輕人就是要有理想次员、有本領败许，有擔當，感恩淑蔚！
3市殷、晚上看到阿布老師發(fā)布的冬至寫字專場，里面介紹了有關冬至的一些知識刹衫，其中提到的“九九消寒圖”印象深刻醋寝，這是清代開始出現(xiàn)的，選取九個筆畫為九的字带迟，組成一句有深意的詩句音羞，制成雙鉤空心字。每天描一筆仓犬，這樣待到九個字都描好嗅绰，剛好81天，數(shù)九寒冬也就過去了。最著名文句應該是“亭前垂柳珍重待春風”窘面，據(jù)稱是由道光皇帝所制翠语。另外還有其他的字句，如“春前庭柏風送香盈室”“柔柳輕盈香茗賀春臨”等财边。感覺特別有意思啡专，有關書法的風雅生活，特別想嘗試一下制圈，又埋下一個種子们童，期待！

2021/12/22
1鲸鹦、上午出差到醫(yī)院看望一個生病的同事慧库，遠遠看到醫(yī)院大門口新建了三間活動房，專門做進出登記工作的馋嗜，可見疫情較前段時間又嚴重了齐板，防控工作在不斷加強中。人們都自覺地排隊測溫葛菇、掃碼甘磨，核對安康碼和行程碼，逐一登記眯停，我們幾個同事都在感慨疫情持續(xù)的時間長度济舆，好像沒完沒了，不知道什么時候能徹底恢復自由莺债？疫情改變了我們的生活滋觉，它是一場大考，當人們沒得選的時候齐邦，必須走下去椎侠，不必惶惶焦慮，安心坦然措拇，理性面對我纪，與其說是災難，不如說是歷練丐吓，這疫情下的人生考驗浅悉，看我們能否交上滿意的答卷。感恩汰蜘！
2仇冯、中午回母親家，大門虛掩著族操，我一推就開了苛坚，這是特地為我留的門比被，爸爸坐在客廳看電視，媽媽在廚房忙碌泼舱，他們都在等我下班等缀，基本上我進門就可以開飯了。今天我故意逗媽媽：“你多幸福娇昙，天天有女兒回家吃飯尺迂。”媽媽也笑：“是的冒掌，孩子天天回來看我噪裕。”吃飯時股毫，爸爸說受涼了膳音，吃飯不香，看他眉頭有點促铃诬，我又開始逗他：“您多幸福祭陷，每月拿那么多退休工資，有老伴伺候趣席，吃喝不愁兵志，還有女兒每天回家陪你吃飯⌒牵”爸爸看著媽媽也笑了：“我沒用想罕，你媽才不樂意伺候我呢！”我媽否定：“你不舒服钉寝，我把飯都端到床頭弧呐，哪里不關心你∏陡伲”我說：“幸福不幸福全看人的心態(tài)，有人嫌棄自己的腿長得不好看腥沽，卻沒想過逮走，有些人連腿都沒有〗裱簦”爸媽都點頭师溅，確實，他們這個年齡盾舌，比的就是心態(tài)墓臭，心態(tài)好了，天天都是幸福的日子妖谴。感恩窿锉！
3酌摇、下午就近督查了最后一個單位，一個小時的督查嗡载，基本上就是你問我答窑多，我是發(fā)問方，對方單位的張書記負責解答洼滚，我問的及其詳細埂息，直擊要點，偏偏張書記是個太極高手遥巴，可能基礎工作不夠扎實千康，就在那里答非所問，繞來繞去铲掐，我的思維要理性辨識出真?zhèn)伟娠酰槐患傧竺曰螅诨卮鹬邪l(fā)現(xiàn)漏洞迹炼，問出真實情況砸彬，宣傳精神，提出對策斯入。還要不能太尖銳砂碉，顧及對方的面子，真是非常燒腦刻两，死了好多腦細胞增蹭，整個過程，我的語言表達流暢磅摹，政策解釋到位滋迈，對方也引起重視，獲得啟示户誓，考核督查的效果基本達到饼灿，雖然很累，也是一次極好的鍛煉帝美，感恩碍彭！

2021/12/23
1、上午單位組織書法比賽評選悼潭，我的作品得了第二名庇忌，這符合我的預期，確實沒有投入多少時間寫作品舰褪，我自己也不是很滿意皆疹，楷書寫得質(zhì)量不穩(wěn)定，也沒有多少特色可言占拍，我最喜歡的是行楷略就，但這次功力還不夠捎迫，好好練習，待到明年來展示残制，期待立砸！
2、中午回家母親做好了飯初茶，自己不吃一口颗祝，說是昨晚洗澡受了涼，不舒服恼布，沒胃口螺戳。這對身體一貫健康的母親來說極少，她一向胃口好折汞【笥祝看她不舒服的樣子，我建議她艾灸爽待，家里新購置的艾灸儀和艾灸床一次都沒用過损同，據(jù)說治療這種受寒效果最好。母親聽話照做鸟款，我們幫她設置好了膏燃，她躺在艾灸床上蓋著被子休息，腰和腹部接受熏蒸何什。大約一個多小時后组哩，聽到母親起床上衛(wèi)生間，說是吐了幾口酸水处渣，胸口本來很堵 伶贰，現(xiàn)在舒服多了。艾灸是最安全的保健罐栈，希望母親早日康復黍衙，吃嘛嘛香，感恩悠瞬！
3们豌、下午兄弟單位的同行帶領屬下到我辦公室學習業(yè)務工作，先是看臺賬浅妆，接著座談交流，兩個年輕人都是才入職障癌，綜合部門的工作千頭萬緒凌外，他們不知道從哪里抓起，哪怕是觀覽了我們的臺賬涛浙，他們的表情依舊是茫然的康辑，并沒有恍然大悟的感覺摄欲，這樣收益自然是很少的。在交談中疮薇，我有意識引導他們關注工作態(tài)度和工作方法胸墙，只有用心和下苦功夫，才會把工作做好按咒，最后我們還討論了興趣迟隅、能力和價值的關系，希望對他們有所啟發(fā)励七，在未來助力工作成長智袭，感恩！

2021/12/24
1掠抬、早上4點多醒來吼野，感覺神清氣爽。已經(jīng)好幾天沒有這個感受了两波，晚上睡得遲瞳步，早上起不來，整體的感覺是一天都被時間追著跑腰奋，心理不輕松单起。加上這段時間上班是高強度的腦力運動，熬夜導致身體精力跟不上氛堕，更是需要早睡馏臭。越忙碌越要保持規(guī)律作息，堅持學習讼稚，感恩括儒！
2、晚上聽掃除道1000天的踐行者吳文的分享《掃除是建設幸福家庭的好抓手》锐想，結(jié)束時主持人問：“現(xiàn)代社會的男性社會責任和家庭責任都比較重帮寻，工作非常忙，一天下來可能已經(jīng)精疲力盡了赠摇，沒有時間掃除了固逗，遇到這樣的困難和局面該怎么突破？”吳文：“你知道我為什么特別喜歡掃除道嗎藕帜？道德經(jīng)說：天下難事必做于易烫罩，天下大事必作于細。推動人改變是一件很難的事情洽故，可是掃除確是最容易做的事贝攒，只要你有心，你可以在任何時候时甚，任何地點都可以做掃除隘弊。起床的時候可以留意一下有沒有折疊被子哈踱，衣服有沒有亂放，吃飯時留意有沒有亂灑梨熙，有沒有浪費开镣，吃完飯桌椅有沒有收拾，走路可以撿垃圾咽扇，工作時可以把文檔規(guī)整好邪财，玩手機可以把多余的照片和內(nèi)存刪除，穿衣服時留意有沒有多余的不喜歡的衣服肌割。隨時隨地可以做卧蜓，而且沒有難度，只要你有心把敞，誰都可以做弥奸。而且做掃除，很多情況都是利他的奋早，做利他的事情盛霎，是很增長自己能量的。把環(huán)境打造得干凈整潔耽装，環(huán)境又反向滋養(yǎng)人愤炸。所以掃除看著是小事，但它是我們習慣體系里面的關鍵習慣掉奄，它是推動改變最好的抓手规个。關鍵是看你愿不愿意行動，跟工作忙不忙是不是沒有任何關系姓建，說自己工作忙沒有時間的诞仓，都是沒有理解掃除道的好，都是自己在給自己找理由速兔。改變和找理由相比墅拭，找理由肯定是更加舒適、容易的涣狗，所以谍婉，如果你真的想成長，想成為更好的自己镀钓，真的想建設幸福家庭穗熬，打造卓越的事業(yè)，那么掃除道就是你最好的抓手丁溅。只要持續(xù)踐行死陆，就可以推動自己改變，推動家庭改變唧瘾，推動事業(yè)改變措译。”說的太精彩了饰序，也解決了處在掃除道初期的我的一些疑惑领虹，只要有心，就會堅持求豫！感恩塌衰！
3、晚上和女兒合作換大被子蝠嘉，今天風雨交加最疆，氣溫驟降，厚衣棉被換上蚤告，盡量不開空調(diào)努酸，干姜和花椒泡腳，全身熱乎上床杜恰，早睡早起获诈，感恩！

2021/12/25
1心褐、早上起床時頭疼舔涎，狀態(tài)不好，我知道是昨晚胃受涼引起的逗爹，可是不能休息亡嫌，還要寫今天下午本地叮當讀書會的分享稿，創(chuàng)辦人小雨老師特別給我一個十分鐘的分享時間掘而，主要是因為我上次跟她提出要改建讀書會的事挟冠，她想讓我分享參加兩次讀書會的感悟，還有對2022年讀書會的期待镣屹。她是前天上午給我發(fā)的信息圃郊，昨天忙了一天，根本無暇顧及女蜈，本想著早點睡持舆，今天早起好好寫，誰知昨天半夜睡不著伪窖，最后來個上吐下瀉逸寓，吃了奧美拉唑才睡著。好在這樣的分享平時有積累的覆山，不需要翻閱太多的資料竹伸，兩個小時寫了兩千多字，基本上一氣呵成完成。雖然頭疼得更厲害了勋篓，但內(nèi)心還是有一絲喜悅吧享，為堅持點贊，感恩譬嚣！
2钢颂、下午的讀書會其實是個圣誕歡樂趴，有小伙伴從家里帶來的烤翅拜银，有組織方精心準備的小零食殊鞭，寫心愿卡片、抽獎等尼桶，開場的兔子舞大家都蹦的氣喘吁吁操灿。很滿意我的讀書分享，可能10分鐘都不止泵督，基本是脫稿演講趾盐，沒有打磕，現(xiàn)場不時響起陣陣掌聲幌蚊，這給了我很多鼓舞谤碳，前段時間的刻意練習還是有效果的，改版后的讀書會基本上是我想要的溢豆，希望在同城有更多的同頻人共同成長蜒简，感恩！

2021/12/26
1、今天的早起和以往不同俭缓，第一件事就是認真疊被子，這是昨天參加讀書會的改變酥郭，小雨老師說华坦，疊被子是因為要給自己一個儀式感，這是早起后完成的第一件事不从，不需要花費多少時間惜姐，卻會給自己帶來完成一件事情的成就感，非常贊成椿息！而且疊被子還會給家庭帶來環(huán)境的整齊美觀歹袁，養(yǎng)成主人干凈有序的好習慣。知道和做到之間有時差的就是一個認知升級寝优，感恩条舔！
2、下午的寶貴時間在泡澡乏矾，前兩天受了寒孟抗，泡澡艾灸能排寒祛濕，全套做完快4個小時钻心，舒服是真心的凄硼，臉色都紅潤了，之后又到美發(fā)店剪了頭發(fā)捷沸，心情美美噠回家了摊沉，想起之前瑞瑞說做事之前要先照顧好自己，確實痒给，把自己由內(nèi)而外打理好说墨，才會更有心力去做事，感恩侈玄！
3婉刀、晚上6點多閨蜜約散步和跳舞，其實我內(nèi)心想懈怠序仙，但她一喊突颊，不由自主就去了，跳舞前繞著公園散步30分鐘，講講這兩天發(fā)生的事情律秃，之后去跳舞爬橡，學習了一個多月，每周一節(jié)課棒动，今天終于學完了糙申，掐指一算，正好五節(jié)課船惨，一個舞蹈小白對跳舞有點興趣了柜裸，希望2022年能初步入門，舞出精彩粱锐，感恩疙挺！

2021/12/27
1、中午吃完飯怜浅，到小公園散步铐然，遠遠地看到初中同學陳在攙著他老媽散步，他老媽前段時間腦梗恶座，在家切菜時突然倒下搀暑，全家驚嚇，到現(xiàn)在走路還不利索跨琳，需要人攙扶自点，兒女孝順，每天午后都能看到兒子或女兒攙著老媽慢悠悠地散步湾宙，陽光暖暖地照在他們的身上扒吁，有一種歲月靜好的感動盼产。我走上前，陪他們聊了好長一段時間，愿天下的母親和孩子都能常相陪伴扔仓，感恩蚕泽！
2冤寿、下午下班開車回家哼鬓，一路上心里暖暖的，腦海里想著下午的黨員大會博秫，其中重頭戲是給13名黨員過政治生日潦牛。開場是一位明年即將退休的老黨員，當她說這是她退休前參加的最后一次黨員生日時挡育，哽咽著說不下去了巴碗，她回憶了才入黨時情景，以及這些年來的祖國的發(fā)展變化即寒，表達了對黨的無限感恩和對工作的留戀熱愛橡淆；之后是我的感言召噩，我結(jié)合百年黨史和實際工作談了三點感受，我對自己的要求是：不要讓入黨誓詞成為一句空洞的口號逸爵，而是要與崗位具滴、事業(yè)緊密相連，在本職工作中自覺踐行入黨志愿师倔。接下來是在家的8名同志依次發(fā)言构韵，每個人從不同角度表態(tài)要不忘黨員身份，踏實工作趋艘，樂于奉獻疲恢。最后的贈送賀卡和生日禮物，大家都很開心致稀，互相敬禮表達喜悅之情……現(xiàn)場有6名入黨積極分子列席參加冈闭，有兩個大學才畢業(yè)，稚氣未脫抖单，我想此情此景就是一堂最生動的黨課，比任何文字和口號都更有感染力遇八，感恩矛绘！
3、晚上到一個朋友家有事刃永，她家的小狗妞妞認識我货矮，一看到我竟然高興地轉(zhuǎn)圈跳舞，之后前爪搭在我身上求抱斯够，朋友說昨晚才洗過澡囚玫，我看妞妞確實干凈，就放心地抱起它读规，妞妞竟然像孩子一樣一動不動躺在我的懷里抓督，我抱著輕輕拍它，它完全享受束亏，眼睛竟然都要閉上铃在，太可愛了，是一種完全被信任碍遍、被需要定铜，好治愈！感恩怕敬！

2021/12/28
1揣炕、早起后發(fā)現(xiàn)自己的掃除道打卡又中斷了，這次堅持了16天东跪，昨天除了沒打卡畸陡，掃除還真是花了力氣鹰溜，下班后特別打掃了廚房和客廳，但是規(guī)矩就是規(guī)矩罩锐，沒打卡還不是自己拖延導致奉狈，總結(jié)教訓，重新來過涩惑，以后不拖延仁期，不追求完美，做了以后立即打卡竭恬。再一次收獲寶貴的失敗感悟跛蛋，感恩！
2痊硕、中午帶領同事們吃了一個工作餐赊级，她們吃完后繼續(xù)回辦公室加班，年底事情特別多岔绸，卻沒有一個人有怨言理逊，任勞任怨地做著手頭的工作。其中一個同事家里有事要請幾天假盒揉，交代事情給其他同事時晋被，兩人頭碰頭趴在一起交流，一個耐心教刚盈，一個虛心學羡洛，一看同事關系就特別和諧，我看在眼里特別欣慰藕漱，她們都是我手把手教出來的欲侮，現(xiàn)在各自的崗位上都能獨當一面，但我更重視教她們做人肋联，學會了做人威蕉，還有什么事不能做，感恩牺蹄！
3忘伞、下午下班前終于完成了單位四季度大事記的撰寫，涉及單位方方面面的工作沙兰，圖文并茂的展示氓奈，這些都源于平時有意識的積累，如果平時不留心鼎天，臨時突擊寫就太難了舀奶，因為編寫的任務并不輕松，時間跨度長斋射，發(fā)生的事情多育勺。這次想趕在元旦前和書法比賽作品一起上墻但荤，同時推出兩塊展板，既是對2022年的獻禮涧至，也是單位的風采展示腹躁。我們其他兄弟單位40多家，能做到每季度推新宣傳欄的只有我們單位南蓬，想起那句話：你所羨慕的一切纺非，背后藏著多少不為人知的心酸與努力。那一切赘方，并非突如其來烧颖，全都是早有準備。感恩窄陡！

2021/12/29
1炕淮、早起做完了例行事項，打開手機準備寫東西跳夭，看到寫字群和掃除道群的早安心語涂圆，都非常喜歡。寫字群的心語我轉(zhuǎn)發(fā)到早起群币叹，掃除道的心語題目是：穩(wěn)重踏實地生活乘综，感受每一天的變化。在生活中融入大自然套硼，配合季節(jié)變化的韻律生活“澹《禪與掃除》里寫到：“身邊有一大堆東西邪意，卻感受不到心靈的富足，基本上反砌，這種人應該減少多余的物品雾鬼，持有真正必要的東西就好⊙缡鳎‘留意大自然’就是一個很好的改變契機和出發(fā)點策菜。舉例來說，每天早上前往車站時酒贬，稍微留意平常你不會在意的路邊野花又憨，春天就有苦苣菜、波斯婆婆納锭吨、鵝肝菜蠢莺、酢漿草等等......你一定會發(fā)現(xiàn)那些嬌小可愛的花朵，承受風吹雨打零如，卻依舊努力綻放的姿態(tài)躏将〕酰”讀起來非常感動，作者語言和感受描述的細膩祸憋，一下子達到了共鳴会宪。這種情形非常常見，卻常常被忽略蚯窥，或是無法用語言準確地撲捉到掸鹅，咋見之下，如同會友沟沙，激起漣漪河劝，感恩！
2矛紫、上午9點多鐘赎瞎，外出辦事的蔣同事苦著臉回到辦公室，說是受到了刁難颊咬，一位可以稱他為叔叔的同事不配合填報信息表务甥，還把表給撕了。這位“叔叔”在單位是有名的難纏喳篇，什么事到他那里都要折騰一下敞临，脾氣大，牢騷多麸澜，辦公室同事都不喜歡跟他打交道挺尿。零零后的蔣同事才參加工作一個多月，工作積極主動炊邦，有長期在校擔任班干部的經(jīng)歷编矾，為人處事并不稚嫩，單位里其他的同事都相處很好馁害，唯獨這位“叔叔”不給面子窄俏，她氣惱之下也摔了“叔叔”的辦公室門。其實之前我給她打過預防針碘菜，還是出現(xiàn)了這種局面凹蜈，但也真心不怪她，這位男同事也是一個奇葩忍啸，所作所為經(jīng)常讓我大開眼界仰坦，我和同事們也常常被氣到，只不過我安慰大家這種人是上帝派來成長我們的吊骤。蔣同事最后的行動也讓我刮目相看缎岗，她重新打印好信息表，再次來到“叔叔”的辦公室白粉，“真誠”地道了歉传泊，最后順利拿到信息表鼠渺。她說方法不重要，重要的是達到了目的眷细。小姑娘能屈能伸拦盹，讓我佩服！有時成熟和年齡無關溪椎，關乎責任普舆，關乎胸襟和格局，感恩校读！
3沼侣、晚上坐在艾灸凳上用花椒和干姜泡腳，順便做面膜歉秫，寫感恩日記蛾洛，美容、養(yǎng)生雁芙、學習三不誤轧膘，愿生活越來越美好，感恩兔甘！

2021/12/30
1谎碍、早起寫總結(jié)時，給今年閱讀的書籍大致分為思想洞焙、工具和消遣三類蟆淀，這樣一來，對自己的閱讀喜好就清晰了很多澡匪，歸類后看到這一年閱讀最多的書籍還是思想類書籍扳碍，工具書次之，和前幾年閱讀工具類書籍偏多相比仙蛉，思想哲學類書籍增多，很高興自己的變化碱蒙，閱讀喜好代表著自己的缺失荠瘪，希望自己思想越來越豐盛。關于閱讀赛惩，以往我都很隨性哀墓，但2022年的閱讀我已經(jīng)有了規(guī)劃，書單和書籍已經(jīng)備好喷兼，期待新的閱讀之旅篮绰，感恩！
2季惯、午睡前把書法作業(yè)完成吠各，打卡時看到一個金句：“生命之旅臀突，不能用雙眸在別人的故事里捕捉生活的點滴。要以自己的雙手贾漏，創(chuàng)造屬于自己的夢候学。”說的就是知行合一纵散，學而思梳码，思而行，行而悟伍掀。感恩掰茶！
3、下午做了一件突破思維定勢的事情蜜笤，主動去找了一個原先很討厭的同事談心談話濒蒋，效果非常好。這個人就是昨天我說的很難纏的同事瘩例，從昨天我就一直在思考怎么處理這件事啊胶，在以往，我都是用課題分離的原則來對付垛贤，但說真話焰坪，這個原則只能是維持現(xiàn)狀，相安無事聘惦，對于改進關系沒有幫助某饰。我愛人曾經(jīng)說過，對于矛盾善绎，化解才是高手黔漂。我的屬下和其他部門發(fā)生矛盾，我如果裝聾作啞完全可以禀酱，但以后矛盾可能會更多炬守，如果我出面能徹底化干戈為玉帛，有助于單位整體和諧剂跟，何樂而不為减途？可是我從心里不愿意怎么辦？正好和他一個部門的魏同事過來有事曹洽，我就故意和她聊起昨天的事情鳍置，這下也啟動了魏同事委屈的往事，但她更多分享的是如何處理送淆，她以辦公室大局為重税产，放低姿態(tài)，以柔克剛，效果不錯辟拷。旁邊的蔣同事也說撞羽，你別看他是叔叔，其實心理年齡還不成熟梧兼，你就當他是小孩子放吩，哄哄他就好了。魏同事比我大十幾歲羽杰，蔣同事比我小二十多歲渡紫，這一老一少的建議都是順應對方，放低自己考赛。和她們的交流讓我很受益惕澎，也讓我反思自己的狹隘，都說改變別人最好的方法是改變自己颜骤，這個道理不是不懂唧喉，可是被情緒和思維定勢困住，歸根結(jié)底是認知沒有提升忍抽，所以沒有行動八孝。當我被兩位同事警醒后，一下子獲得心理能量鸠项，思想的牢籠一打破干跛，剩下的就好辦了，我的表達能力本不弱祟绊，最終溝通非常順利楼入，走得時候，那位難纏的同事送到門口說：“謝謝你還記得這件事牧抽〖涡埽”難纏的人也變得通情達理，因為只有你改變了扬舒，世界才會改變阐肤，感恩！

2021/12/31
1讲坎、中午在飯店吃工作餐泽腮，點菜的時候，正好看到食品監(jiān)督局到店檢查衣赶，三四個人一起，直奔后堂厚满，老板丟下我府瞄，趕緊陪同一起檢查，我也跟在后面參觀了一下，沒想到遵馆，后堂干凈整齊的出乎我的意料鲸郊，案板用具排列整齊，臺面廚具曾光瓦亮货邓，眼睛所道之處看不到污垢秆撮。這個飯店開業(yè)好幾年了，生意一直火爆换况，在本地算是小有名氣职辨，現(xiàn)在看來不是無緣無故的，對一個飯店來說戈二，“干凈”可能是最高的評價舒裤，它當之無愧！我也想到掃除道觉吭，掃除會帶來好運氣腾供，其實難道不是用勤勞換來的嗎？美好是用雙手創(chuàng)造出來的鲜滩，感恩伴鳖！
2、下午女兒就電話邀請我和她一起跨年徙硅，我爽快答應榜聂，晚上下班后直接把她載到中心城，我們一起逛步行街闷游，看人來人往峻汉，店鋪商家的熱鬧，感受過節(jié)的氣氛脐往。在街頭賣花的地方休吠，特別買了一束鮮花，賣家包好后业簿，還貼心地在花里放了一串彩燈瘤礁，立刻增加了浪漫，女兒愛不釋手梅尤，拿著不停自拍柜思，快樂就是這么簡單。感恩巷燥！
3赡盘、睡前看到這樣一段話：“2021年的最后一天，讓過往的悲喜都消散在風中缰揪，感謝一直默默努力的自己陨享。請記住，一朵花的凋零，荒蕪不了整個春天抛姑。別焦慮赞厕、別猶豫、別彷徨定硝，只要繼續(xù)往前走皿桑，一定會有好事發(fā)生∈叻龋”但行好事诲侮，莫問前程，一直往前走星爪，感恩浆西！