今日復(fù)盤：每天三件事
回顧、反思叠赐、探究欲账、提升
一屡江、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳繩
55—未進(jìn)行
2赛不、讀書
今天將開啟一本新書惩嘉，是由國內(nèi)著名學(xué)者林格老師寫的√吖剩《教育就是培養(yǎng)習(xí)慣》這本書是教師和父母實(shí)施養(yǎng)成教育的助手文黎，也是學(xué)生培養(yǎng)良好習(xí)慣的幫手。
本書電子版篇幅較長殿较，共上下兩篇耸峭，六章內(nèi)容。其中淋纲，上篇兩章劳闹，下篇四章，按照平日讀書習(xí)慣洽瞬，讀書計(jì)劃如下：
第一章：3次
第二章：10次
第三章：3次
第四章：3次
第五章：3次
第六章：3次
今天學(xué)習(xí)上篇第一章前四節(jié)內(nèi)容本涕。
上篇? 養(yǎng)成教育的理論和內(nèi)容
第一節(jié)? 什么是養(yǎng)成教育
001養(yǎng)成教育是培養(yǎng)好習(xí)慣的教育
養(yǎng)成教育是“按照一定的目的長期地教育和訓(xùn)練”孩子，全面提高孩子的素質(zhì)伙窃，養(yǎng)成良好習(xí)慣的教育菩颖。
002養(yǎng)成教育是管一輩子的教育
習(xí)慣是養(yǎng)成教育的產(chǎn)物，能改變?nèi)说囊簧?/p>
好習(xí)慣是加速器为障，是助人騰飛的雙翼晦闰；習(xí)慣支配人生，成也習(xí)慣产场，敗也習(xí)慣鹅髓。
養(yǎng)成教育是每位教師、每位家長都應(yīng)掌握的教育藝術(shù)京景。
養(yǎng)成教育是教給少年兒童終身受益的東西窿冯，與素質(zhì)教育密切相關(guān)。
養(yǎng)成教育的最低目標(biāo)：通過培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和思維習(xí)慣确徙，解放人的大腦醒串。
終極目標(biāo)：也是素質(zhì)教育的三大核心任務(wù)。培養(yǎng)人學(xué)會做人鄙皇、學(xué)會學(xué)習(xí)芜赌、學(xué)會創(chuàng)造。
第二節(jié)? 什么是習(xí)慣
001習(xí)慣的定義
習(xí)慣是一種定型性的行為伴逸，是長期養(yǎng)成的不易改變的行為方式缠沈，是條件反射的建立、鞏固并臻至自動化的結(jié)果。
習(xí)慣具有個體和社會群體兩個層面意義洲愤。
個體層面上颓芭，是個體后天習(xí)得的自動化了的動作、反應(yīng)傾向和行為方式柬赐，是條件反射在個體身上的積淀亡问。
在社會層面上，習(xí)慣是人們在長期生活中形成的共同的肛宋、相對穩(wěn)定的行為方式和反應(yīng)傾向州藕。
002習(xí)慣的特征
第一，簡單
最簡單的東西酝陈，也是最基本最重要的東西床玻。堅(jiān)持把最簡單的事情做好了，就不簡單后添。
第二笨枯，自然
就是不假思索、不用思想去控制的行為遇西。比如孩子每天不用去想馅精，就自動鍛煉，就是養(yǎng)成了習(xí)慣粱檀。
第三洲敢，后天性
習(xí)慣是后天在環(huán)境中習(xí)得的，是一種條件反射茄蚯。有的需要花費(fèi)時間長期压彭、反復(fù)訓(xùn)練。
第四渗常，可變
牢固的不良習(xí)慣經(jīng)過長時間的強(qiáng)化訓(xùn)練和影響壮不，通過意志力和自信心克服慣性作用，能發(fā)生改變皱碘。
第五询一，情境性
是相同情境下出現(xiàn)的相同反應(yīng)。
003習(xí)慣的分類
第一類癌椿，良好習(xí)慣和不良習(xí)慣
對人的學(xué)習(xí)健蕊、工作和生活等起積極作用的，適應(yīng)人的正常需要的踢俄，對人具有正向價(jià)值的習(xí)慣就是良好的或者積極的習(xí)慣缩功。
反之，就是不良習(xí)慣都办。
第二類嫡锌，社會習(xí)慣和個性習(xí)慣
社會習(xí)慣強(qiáng)調(diào)與他人發(fā)生聯(lián)系的習(xí)慣虑稼，體現(xiàn)為適應(yīng)公共生活領(lǐng)域的習(xí)慣。
個體習(xí)慣是社會個體獨(dú)有的習(xí)慣势木。
第三類动雹，動作性習(xí)慣和智慧性習(xí)慣
動作性習(xí)慣是一些自動化了的身體反應(yīng)和行為動作。
智慧性習(xí)慣需要較長時期的訓(xùn)練才能形成跟压，主要涉及的是思維方式、情感反應(yīng)和心理反應(yīng)傾向方面的內(nèi)容歼培。
第四類震蒋，一般性習(xí)慣和特殊性習(xí)慣
一般性習(xí)慣與人的一般能力要求相一致；特殊性習(xí)慣與特殊技能和能力要求相適應(yīng)躲庄，如建筑師等職業(yè)所需要的利用表象構(gòu)圖的習(xí)慣等查剖。
第五類，學(xué)習(xí)習(xí)慣噪窘、生活習(xí)慣笋庄、工作習(xí)慣、交往習(xí)慣
這是按照人們?nèi)粘２煌幕顒宇I(lǐng)域進(jìn)行劃分的倔监。
第六類直砂，傳統(tǒng)性習(xí)慣與時代性習(xí)慣
從歷史上傳承下來的習(xí)慣就是傳統(tǒng)性習(xí)慣，隨著社會變遷浩习，在現(xiàn)實(shí)生活中形成的新習(xí)慣就是時代性習(xí)慣静暂。
第三節(jié)? 人的行為模式和行為水平
人的行為有四個層次，依次是被動性行為谱秽、自發(fā)性行為洽蛀、自覺性行為和自動性行為。
四個層次是依次遞進(jìn)的疟赊，也是習(xí)慣養(yǎng)成的四個階段郊供。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣就是行為的最高層次。
第四節(jié)? 養(yǎng)成教育的內(nèi)容極其特點(diǎn)
001養(yǎng)成教育的內(nèi)容
養(yǎng)成教育包括：
正確行為的指導(dǎo)近哟、良好習(xí)慣的訓(xùn)練驮审；
行為習(xí)慣的培養(yǎng)、語言習(xí)慣椅挣、思維習(xí)慣的培養(yǎng)头岔；
也包括培養(yǎng)良好的做人習(xí)慣、做事習(xí)慣鼠证、學(xué)習(xí)習(xí)慣峡竣、生活習(xí)慣、思維習(xí)慣等量九。
002養(yǎng)成教育內(nèi)容的特點(diǎn)
養(yǎng)成教育是一個長期适掰、系統(tǒng)的科學(xué)工程颂碧。
關(guān)鴻宇教授提出，養(yǎng)成教育內(nèi)容應(yīng)規(guī)范化类浪、細(xì)目化载城、序列化。
第一费就，規(guī)范化
養(yǎng)成教育者應(yīng)有算盤認(rèn)識诉瓦，具體的行為規(guī)范與守則具有指導(dǎo)作用。
第二力细，細(xì)目化
根據(jù)孩子的情況制訂教育細(xì)目睬澡，以近一點(diǎn)、小一點(diǎn)眠蚂、實(shí)一點(diǎn)為原則煞聪，盡量看得見、摸得著逝慧、具體昔脯、形象、直觀笛臣。
第三云稚，序列化
按照學(xué)生年齡特點(diǎn)，從易到難捐祠，由低到高碱鳞，按照序列計(jì)劃出具體的時間和內(nèi)容，做到橫向一體化踱蛀，縱向序列化窿给。
6歲前的孩子喜歡包括生活、衛(wèi)生率拒、文明禮貌的習(xí)慣崩泡，以及愛勞動、愛惜物品的習(xí)慣猬膨。
6-16歲的孩子角撞，應(yīng)培養(yǎng)獨(dú)立生活、生活勤儉節(jié)約勃痴、做事有計(jì)劃谒所、自信、獨(dú)立性與堅(jiān)持性沛申、勇敢劣领、自制、適應(yīng)的習(xí)慣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣铁材。
3尖淘、踐行清單
1）有哪些內(nèi)容用得上奕锌？
養(yǎng)成教育應(yīng)根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)培養(yǎng)不同的習(xí)慣。
2）針對每一條內(nèi)容村生，該怎么做惊暴？
很多孩子的不良習(xí)慣就是在小時候養(yǎng)成的，想要長大后修正趁桃，如果沒有規(guī)則辽话、沒有引導(dǎo)者進(jìn)行針對性地訓(xùn)練培養(yǎng)新的習(xí)慣，不良習(xí)慣就會一直存在下去卫病。
如果年輕的家長早一點(diǎn)能認(rèn)識到這個關(guān)鍵問題屡穗，孩子長大后自然會成為一個有自主思想的人。
很多教育工作者的孩子從小優(yōu)秀到大忽肛，與他們自身的良好習(xí)慣潛移默化影響孩子，不無關(guān)系烂斋。
二屹逛、遇到了什么問題
無
三、準(zhǔn)備嘗試哪些措施
無
四汛骂、今日反思
無
五罕模、今日未完成工作
無
六、明日計(jì)劃
豆信日更復(fù)盤三件套帘瞭，讀書健身淑掌，頭條，聽課蝶念、作業(yè)抛腕、卡片六脈神劍
豆信：0分鐘，0分鐘
日更：0分鐘媒殉，0分鐘
復(fù)盤：0分鐘担敌，0分鐘
讀書：0分鐘，0分鐘
健身：0小時廷蓉，0小時
頭條：0分鐘全封，0分鐘
課程：0小時，0小時
作業(yè)：0小時桃犬，0小時
卡片：0小時刹悴，0小時
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