自律與復(fù)利

真正的自由是建立在自律基礎(chǔ)上的。

克制自己看手機的時間接校，可以更加專注其他的事情猛频。克制自己不要熬夜蛛勉，可以提高生命的質(zhì)量鹿寻。克制自己不要吃的太飽诽凌，可以讓自己的腸胃得到很好的休息毡熏。

克制自己久坐的時間，自己的肩頸及胳膊腿就能可持續(xù)……

每一次自律都是贏在此刻的表現(xiàn)侣诵，愿自律的大家都能為自己帶來人生質(zhì)量的復(fù)利招刹！

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