小黑
看完彭小六的《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)》之后兑巾，我決定嘗試使用了解番茄鐘。
“當(dāng)當(dāng)嗎忠荞？我買書”蒋歌，“好嘞，馬上到”委煤。
所以嘍......
番茄工作法呢堂油，其實(shí)就是讓你在一段時(shí)間之內(nèi)集中精力去干一件事情，使用番茄鐘工作法不至于當(dāng)太陽(yáng)下山的時(shí)候碧绞，你發(fā)現(xiàn)一天瞎忙了府框，什么也沒有干成。所以讥邻，番茄鐘就是那個(gè)讓你集中精力干一件事的工具迫靖。
一個(gè)番茄鐘的時(shí)間最好定在25分鐘為宜（依據(jù)個(gè)人情況）（也不知道是誰(shuí)定的這個(gè)時(shí)間院峡，然后我聽說(shuō)還沒有科學(xué)依據(jù)，我也是醉了）系宜，鐘聲一響照激，馬上進(jìn)入一個(gè)休息的狀態(tài)，短暫的休息之后再來(lái)一個(gè)盹牧，三個(gè)之后來(lái)一個(gè)長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間的休息俩垃，就是這樣，堅(jiān)持汰寓，只要堅(jiān)持下去就能達(dá)到一個(gè)你意想不到的效果（作者是這么說(shuō)的口柳，我還沒有那么久）。
然后嘞有滑，就是制作清單表格跃闹，一個(gè)活動(dòng)清單，一個(gè)今日待辦清單毛好，然后把自己一天的清單寫下來(lái)辣卒，剩下的就是一個(gè)個(gè)去完成它。這個(gè)時(shí)候番茄鐘就是一個(gè)很好的工具睛榄，把清單內(nèi)容需要多少個(gè)番茄鐘預(yù)估出來(lái)，盡量避免中斷想帅。
俗話說(shuō)習(xí)慣成自然嘛场靴，堅(jiān)持去做好每一天的番茄鐘，堅(jiān)持兩個(gè)星期港准，這就是一種習(xí)慣旨剥，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的工作、生活效率都提高了浅缸。
每個(gè)人都在談時(shí)間管理轨帜，可是你的時(shí)間你真的管理了嗎？現(xiàn)在放下手機(jī)衩椒，到廚房拿起定時(shí)器蚌父，然后啟動(dòng)番茄鐘！Ｃ取苟弛！
