腹瀉的病因很復(fù)雜它浅，有受涼、病毒或細(xì)菌感染等等镣煮，這些原因最終會引起腸道局部組織炎癥水腫姐霍，腸腺體分泌亢進(jìn)，大量體液進(jìn)入腸腔怎静，最終引起腹瀉邮弹。
由于我們對腹瀉的不了解，在遇到腹瀉的時候蚓聘，一些應(yīng)對的辦法并不是十分的有效 腌乡，可能會導(dǎo)致腹瀉加重，我們成年人的免疫力和抵抗力是十分強的夜牡，通過自身調(diào)節(jié)即可康復(fù)与纽，但是小寶寶的身體是十分脆弱的，那么當(dāng)我們的小寶寶遇到腹瀉的時候應(yīng)該如何應(yīng)對呢塘装，哪些方法是錯誤的急迂。
錯誤1：拉肚子就得禁食養(yǎng)腸?
過去很多人覺得，腹瀉的時候就要禁食蹦肴，餓上一兩天讓腸胃好好休息僚碎，這樣才能恢復(fù)得快。相反阴幌，如果此時繼續(xù)禁食勺阐，肚子里有“貨”更會加重腹瀉。后來這說法還被加上了一些“科學(xué)依據(jù)”矛双，持這一觀點的人認(rèn)為渊抽，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛议忽，所以一定要讓腸道休息1-2天懒闷，故而需要禁食。
這種認(rèn)識當(dāng)然是錯誤的。因為人在腹瀉時愤估，會丟失大量水分和無機鹽帮辟，禁食會導(dǎo)致人體能量不足，需要分解肝糖原灵疮、脂肪织阅、蛋白質(zhì)來維持血糖濃度，所以此時反而應(yīng)適當(dāng)補充一些營養(yǎng)豐富而容易消化的食物震捣，如藕粉荔棉、面糊、豆?jié){蒿赢、細(xì)面條润樱、豆腐腦、大米蓮子粥羡棵、小米扁豆粥壹若、薄皮餛飩等。
對于小寶寶來說就更是如此皂冰。因為小寶寶更容易在腹瀉中發(fā)生脫水店展，而脫水對他們來說卻可能是致命的。比如輪狀病毒感染引起的腹瀉秃流，大多數(shù)寶寶不用特別治療自己就能好赂蕴，但大前提是不能讓他們發(fā)生脫水。所以此時醫(yī)生會主張舶胀，在吃奶的小寶寶可以繼續(xù)吃概说，已經(jīng)吃其他食物的孩子也可少量、清淡地攝入食物嚣伐，同時一定要補充足夠的水分和電解質(zhì)糖赔。所以光喝白開水還不夠，還需要喂給專業(yè)的補液才行轩端。
錯誤2：吃蒜殺菌讓腹瀉快點好?
很多人都聽說過“蒜能殺菌”的說法放典，而拉肚子在很多人看來就是吃了不干凈的東西導(dǎo)致，所以一些市民會在腹瀉后吃點大蒜基茵，給腸道“殺菌”;甚至還有一些父母也這樣做刻撒。這其實是很糟糕的。
腹瀉的病因很復(fù)雜耿导，有受涼、進(jìn)食不潔食物态贤、病毒或細(xì)菌感染等等舱呻，這些原因最終會引起腸道局部組織炎癥水腫，腸腺體分泌亢進(jìn)，大量體液進(jìn)入腸腔箱吕，最終引起腹瀉芥驳。由于這一系列的反應(yīng)，在腹瀉時我們的腸腔往往已處于飽和狀態(tài)茬高，如果進(jìn)食大蒜等辛辣食品兆旬，則可能加重對腸壁的刺激，促使腸壁血管進(jìn)一步充血水腫怎栽，從而加重腹瀉丽猬。所以，患急性腹瀉不宜吃大蒜熏瞄，尤其是生蒜脚祟。
當(dāng)然，這不是說吃大蒜就沒用强饮，其實大蒜的主要作用在于“預(yù)防”上由桌。因為它的確可以在一定程度上殺菌，從而起到防腹瀉的效果邮丰。至于已經(jīng)發(fā)生腹瀉的時候行您，與其吃大蒜，不如注意補液剪廉，同時可以試試喝點稀釋了2倍的醋娃循，大人還可以試著喝點濃茶，起到抑菌作用妈经。
錯誤3：吃個雞蛋補肚子?
對于吃雞蛋這個看法比較極端淮野，有的人生病后是一點都不敢碰，也有的人認(rèn)為雞蛋有補養(yǎng)脾胃的功效吹泡，所以腹瀉后可以吃點“補肚子”骤星。
不過，腹瀉患者由于體內(nèi)消化液分泌減少爆哑，消化酶的活動下降洞难，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂揭朝，腸道蠕動亢進(jìn)和固有食物同化功能受影響队贱，小腸對水和營養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙潭袱，大量的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。所以這期間我們可以吃東西屯换，但一定要吃容易消化的，雞蛋此時吃進(jìn)去胃腸道負(fù)荷就有點重了嘉抓，反而可能導(dǎo)致病情加重。
適合腹瀉時吃的東西
大前提是清淡卵佛，容易消化敞斋，同時要能起到補充水分的效果。對于小寶寶來說挫鸽，吃奶還是要繼續(xù)的丢郊。除非情況特殊医咨，醫(yī)生可能會推薦換一下奶粉種類拟淮。母乳喂養(yǎng)通常不受影響。
至于飲食種類已經(jīng)和承認(rèn)差不多的大寶寶很泊，急性腹瀉期首先要注意補充水分，病情緩解后可給細(xì)軟少油的米湯戳鹅、稀粥昏兆、面以及淡茶水、果汁等爬虱。這些食物既易于消化吸收，又可補充熱量和維生素死讹。一些粗質(zhì)通便的蔬菜和易使腸脹氣的豆類暫時不宜吃曲梗。
不過要注意逛腿，如果發(fā)生慢性腹瀉，由于拖的時間長忘瓦，易造成體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏引颈，此時除了要尋找原因及時治療蝙场，飲食更要注意營養(yǎng)，應(yīng)少油膩罚拟、少渣赐俗、高蛋白弊知、高熱能、高維生素的半流質(zhì)食物叔扼。少吃多餐漫雷，可食蒸蛋瓜富、肉泥、魚珊拼、面條、菜泥澎现、蘋果、香蕉等食物塔淤。
治療寶寶腹瀉的食療食譜推薦：
一流礁、蘋果泥
材料：蘋果，鹽妹蔽。
制作：蘋果切塊挠将，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次编整，每次30—60克舔稀。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克掌测，糖5克，水250毫升共煎湯汞斧，分2—3次飲用粘勒。
功用：適用于6月齡以上小兒竞端。蘋果含有果酸埃撵，能吸附毒素赵颅，并含有鞣酸暂刘，具有收斂作用谣拣，適宜于小兒腹瀉癥募寨。
二、胡蘿卜汁
材料：鮮胡蘿卜100克森缠，鹽拔鹰。
制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)，加鹽3克贵涵、適量水列肢，煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用宾茂。
功用：有健脾消食作用瓷马。
1.多喝水
寶寶拉肚子脫水的現(xiàn)象很常見，出現(xiàn)這種情況就一定要多喂寶寶喝水跨晴，否則欧聘，形成嚴(yán)重脫水就很復(fù)雜了，需要住院治療端盆。其實怀骤，寶寶拉肚子一般都是有著吃的不當(dāng)?shù)脑蚍逊猓瑡寢尶梢晕箤殞毘砸稽c媽咪愛或者是雙歧桿菌類的藥物，也不算藥是保健品類的蒋伦，而且更要照顧好正在拉肚子的寶寶弓摘，不要讓寶寶受寒。多喝水可以幫助寶寶補充水分痕届，同時也可以抑制細(xì)菌的滋生衣盾，同時也可以緩解脫水的情況。
2.輸液
如果脫水了還是建議媽媽帶寶寶去醫(yī)院輸液爷抓，如果形成脫水嚴(yán)重就更不好了，對寶寶的身體很害阻塑。同時要跟孩子的奶奶說夏天是細(xì)菌滋生的高峰期蓝撇，需要注意衛(wèi)生，還要給孩子勤洗手陈莽，杜絕臟的食物進(jìn)口渤昌。
3.鹽水和糖水
可以給寶寶喝一些含少量鹽和糖的水，這樣的水可以補充流失的電解質(zhì)和水分走搁，同時可治療輕度脫水独柑。但是如果形成了嚴(yán)重脫水，媽媽就應(yīng)帶寶寶及時到醫(yī)院進(jìn)行靜脈注射糖鹽水私植。糖水和鹽水要及時的去補充忌栅，這樣可以維持正常的電解質(zhì)的平衡哦，所以要注意這些問題曲稼。
父母寄語：愿所有的疾病都離你遠(yuǎn)去索绪，愿所有的幸運都與你不期而遇。
