我們很容易沾染上社交平臺(tái)的一些負(fù)面信息和焦慮情緒汽久。比如說(shuō)內(nèi)卷鹤竭、996、外貌歧視…社交平臺(tái)的特性就是沉默的景醇、大多數(shù)的網(wǎng)民不發(fā)言臀稚。而喧鬧的聲音會(huì)迅速傳播到互聯(lián)網(wǎng)的每一個(gè)角落。
而這些焦慮卻離自己的生活太遙遠(yuǎn)了三痰。根本無(wú)法改變吧寺。但是我們還會(huì)被這些焦慮所困擾窜管，除非你不上網(wǎng)。有人說(shuō)：“我整天刷短視頻推薦給我的東西稚机。背后的平臺(tái)是想讓我不斷地受刺激微峰，感到快樂(lè)。所以我根本接觸不到這些焦慮的聲音抒钱。”
那么我想請(qǐng)問(wèn)：“你看帥氣的小哥哥或者漂亮的小姐姐會(huì)不會(huì)產(chǎn)生羨慕的情緒颜凯？”觀看成功人士的生活會(huì)不會(huì)產(chǎn)生嫉妒谋币？但是這些情緒會(huì)妨礙我們的認(rèn)知。并不會(huì)讓我們的生活發(fā)生改變症概。
總而言之蕾额，我們心中的平靜會(huì)被互聯(lián)網(wǎng)嚴(yán)重干擾。
人總是想往高處走的彼城，想要提升自己的诅蝶，想獲得優(yōu)越感的。在沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)的日子里募壕，我們不會(huì)像現(xiàn)在這樣容易就受到焦慮调炬，因?yàn)槲覀兛床坏狡渌尤说纳睢Ｎ覀儽究梢匀淌苈浜蟛障冢墒腔ヂ?lián)網(wǎng)讓我們看到了優(yōu)越缰泡。對(duì)比之下，我們的處境顯得更加凄涼代嗤。自卑感和焦慮就是在差距中產(chǎn)生棘钞。他們可以成為促進(jìn)努力和進(jìn)步的契機(jī)，但也會(huì)有人陷入“自卑情結(jié)”不能自拔干毅。否定現(xiàn)實(shí)宜猜，拒絕面對(duì)∠醴辏《被討厭的勇氣》就是教人正視自卑姨拥，接納自己的一本好書(shū)。
