讀者對象
如果你總說沒時間掌栅，那么可能有2種情況，第一你確實很想給自己找回時間码泛，第二你隨便說說而已猾封。如果是后者，這篇書評不適合你弟晚。
同時，我想說逾苫，這篇書評會寫得很像電器說明書卿城，我只保證，把該書（我理解到的）的結(jié)構(gòu)铅搓、原理及使用方法講清楚瑟押，不負責講故事、抖幽默星掰，讓你感悟人生多望、娛樂一下。
總而言之氢烘，這一篇書評怀偷，是寫給一定要改變自己沒時間的人的，你是這1‰的人嗎播玖？
書評標準
本篇書評是將書的內(nèi)容與我心中好書標準進行對比椎工，進而得出的測評報告。
我心中好書標準，在《書中自黃金屋——如何尋找好書（拆書原文片段）维蒙？》中有詳細闡述掰吕，“好書=瞄準目標+具體、可執(zhí)行+結(jié)構(gòu)化”颅痊。本次再加2個評價維度殖熟，思想性與修辭。
好書評價標準（我的）
1斑响、符合你目標（50%）
2菱属、具體、可執(zhí)行步驟方法（20%）
3恋捆、結(jié)構(gòu)照皆、體系化（10%）
4、思想沸停、創(chuàng)造新的視角與連接（15%）
5膜毁、語言修辭（5%）
滿分100，本書我給96分愤钾！意味著你趕緊買一本吧瘟滨，http://item.jd.com/1754941617.html。
二能颁、具體杂瘸、可執(zhí)行步驟方法
任何結(jié)果都是實踐具體方法后的產(chǎn)物。沒有具體方法伙菊，作者就是在寫詩败玉，就是拍電影，就是在耍流氓镜硕。
紀元老師沒在耍流氓运翼，他自己都說了“任何習慣都必須把它定義成可操作的行為，這樣才能開始兴枯，才能觀察血淌，才能打卡，才能堅持（p144）”财剖，“很多人都希望改變自己的消極思維悠夯，變得更樂觀、更主動躺坟。這些都是一種抽象的思維沦补，無法落實成具體行為，也就無法談堅持（p156）”咪橙。
書里的干貨不少策彤，我挑選3個簡約不簡單的栓袖，時間管理零基礎(chǔ)的朋友都可以用，而且非常有效店诗。
1裹刮、早起準備3步法（p42）：定早起時間，設(shè)置雙鬧鐘庞瘸，準備清醒行為捧弃。
其中，雙鬧鐘的第一個定在期望早起時間前3分鐘擦囊，第二個定在早起時間時违霞，前者聲音溫柔能喚醒你就可，后者要震耳如雷瞬场，放在你下床才能夠到處买鸽。
想想第二天會發(fā)生什么？如果你不想被家人贯被、舍友打的話眼五，我相信你可以起床了。
2彤灶、打卡（p122）：
隨身攜帶記錄工具看幼，每當發(fā)生期望行為，就記錄1次幌陕，進而有記錄可以供反思诵姜。凡是試過的人，都會發(fā)現(xiàn)這是有效養(yǎng)成新習慣搏熄，同時又非常有成就感的方法棚唆。嗯，幼兒園時心例，我們總拼誰的小紅花多宵凌，長大了，難道你沒發(fā)現(xiàn)你也照舊追著有些記錄嗎契邀？
3摆寄、寫下來（p77）
當你意識到某個信息失暴、某件任務(wù)未來有用時坯门，將它“寫”在隨身攜帶、方便書寫的“筆記本”上逗扒，或許是1個關(guān)鍵詞古戴，或許是1個動賓短語。
人類為什么要發(fā)明紙筆矩肩、乃至電腦现恼？我不知道，我只知道這一招幫我降低了心理壓力，降低了工作出錯率叉袍、遺忘率始锚，人生變得更加幸運。這些還不夠讓你試一試嗎喳逛？
得分情況：滿分20分瞧捌，紀元老師20分！
1本32塊的書润文，也就是你的一頓飯錢姐呐，能有那么多簡約不簡單的干貨，是你我上輩子修來的福氣典蝌，嗯就是這樣曙砂。
剩下的，在哪兒骏掀？
欲知其他項得分為何鸠澈，具體評價內(nèi)容，找我索要word吧砖织，不想排版了款侵，為什么表格不能直接粘貼，真是的...
