如何培養(yǎng)孩子的情商?
第一步铐拐,父母對孩子的回應程度徘键,直接決定了孩子情商的高低。父母要懂得覺察到孩子的情緒遍蟋,對孩子的情緒保持敏銳的感知吹害,留心孩子的情緒波動,這是培養(yǎng)高情商孩子的基礎虚青。
第二步它呀,正面關注孩子的負面情緒,把孩子出現負面情緒當做是跟孩子交流的好機會棒厘。要重視情緒的價值纵穿,認可和傾聽孩子的情緒。讓他們覺得父母是理解自己的奢人,是自己的盟友谓媒,愿意信任和依靠父母,并且相信自己的情緒是正常的感覺何乎,相信自己的判斷句惯。
第三步,給孩子的情緒貼標簽支救。孩子并不是天生就會區(qū)分不同的情緒抢野,需要大人的幫助才能表達情緒,在幫助孩子表達情緒時各墨,給情緒貼標簽是個好方法指孤,它能有效地安撫神經,幫助孩子從負面情緒中平復下來贬堵。簡單分享自己觀察到的邓厕,比質問孩子好得多。
第四步扁瓢,為孩子的行為劃定界限详恼。如果只是讓孩子發(fā)泄情緒,而不關注孩子的行為引几,不去指導孩子的行為昧互,孩子依然不能學習控制自己的情緒,會變得任性妄為伟桅。家長需要在孩子表達了情緒之后敞掘,給孩子明確的行為界限,告訴他們恰當的和不恰當的行為楣铁,讓孩子知道玖雁,出問題的不是自己的情緒,而是不恰當的行為盖腕,家長還要幫他們嘗試著正確地解決問題赫冬。
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