2016年6月29日? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 深圳
星期四? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晴
結(jié)束了四天課程，昨晚關(guān)機(jī)睡覺辰晕，早上一開機(jī)兒子就非要跟我視頻辱匿，然后受到了啟發(fā)硬猫，去看了蓮花！
記得讀書的時(shí)候有一首關(guān)于蓮花的詩
《愛蓮說》
（宋）周敦頤
水陸草木之花对途，可愛者甚蕃赦邻。晉陶淵明獨(dú)愛菊；自李唐來实檀，世人盛愛牡丹深纲；予獨(dú)愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖劲妙，中通外直湃鹊，不蔓不枝，香遠(yuǎn)益清镣奋，亭亭凈植币呵，可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉。予謂菊侨颈，花之隱逸者也余赢；牡丹，花之富貴者也哈垢；蓮妻柒，花之君子者也。噫耘分！菊之愛举塔，陶后鮮有聞绑警；蓮之愛，同予者何人央渣；牡丹之愛计盒，宜乎眾矣。
那個(gè)時(shí)候就會蓮花產(chǎn)生了一種特別的感覺芽丹，喜歡它的純潔北启，喜歡它的頑強(qiáng)，喜歡它的清香拔第！
今天到了蓮花公園咕村，感嘆自己來的有些遲了，很多花兒都凋謝了蚊俺，都長出了蓮蓬懈涛，不過也是特別的讓人喜歡！
還有一些花朵含苞待放春叫，甚是惹人喜愛肩钠，忍不住拍了很多照片，想要跟大家一起分享暂殖，蓮花的魅力价匠！
這些照片都是我親自拍的喲，現(xiàn)在一大片一大片的蓮花面前呛每，真的有種身臨其境的感覺踩窖！很舒服很舒服喲！
據(jù)說蓮花晨横，不僅可以供人們欣賞洋腮，蓮子跟葉子也是對人們有很大的益處喲！
功效與作用
性平手形、味甘澀啥供，入心、脾库糠、腎經(jīng);補(bǔ)脾止瀉伙狐，益腎澀清，養(yǎng)心安神瞬欧。用于脾虛久瀉贷屎，遺精帶下，心悸失眠艘虎。主治夜寐多夢唉侄，失眠，健忘野建，心煩口渴属划，腰痛腳弱恬叹，耳目不聰，遺精榴嗅，淋濁妄呕，久痢陶舞，虛瀉嗽测，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。
1.防癌抗癌
蓮子善于補(bǔ)五臟不足肿孵，通利十二經(jīng)脈氣血唠粥，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用停做，這一切晤愧，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能。
2.降血壓
蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N－9有降血壓作用蛉腌。
3.強(qiáng)心安神
蓮子中央綠色的芯官份，稱蓮子芯，含有蓮心堿烙丛、異蓮心堿等多種生物堿舅巷，味道極苦，有清熱瀉火之功能河咽，還有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓丽蝎∩氚瑁可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠媚值。用作補(bǔ)益藥狠毯，補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精褥芒，養(yǎng)心安神嚼松。可治療脾虛久瀉喂很、瀉久痢惜颇、腎虛遺精、滑泄少辣、小便不禁凌摄、婦人崩漏帶下、心神不寧漓帅、驚悸锨亏、不眠痴怨。
4.滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精
對于久病器予、產(chǎn)后或老年體虛者浪藻，更是常用營養(yǎng)佳品；蓮子堿有平抑性欲的作用乾翔，對于青年人夢多爱葵，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用反浓。
好了萌丈，今天的分享就到這里了。感恩大家＠自颉Ａ疚怼！Ｔ屡度迂！
