【0421今日分享】
001因為一個人翅雏，搬到一座城，然后又在自己新的生活圈找到一個同頻的人人芽，真是一件特別高興的事兒望几，感覺自己好幸運。
002找準了方向萤厅，就要跟自己死磕橄抹，一往無前。
003旭玲老鐵關于"人際關系"的分享：
要本著真誠贊美惕味、關注他人楼誓，站在他人角度考慮，學會尊重他人意見名挥，與他人共情疟羹，幽默地表達你的想法。
提升能力，實力對等榄融，相互虧欠参淫，你幫我，我?guī)湍憷⒈攀浅志酶咝缃坏挠驳览恚?/p>
【0417今日分享】
自費疫苗打不打涎才，怎么打？
1.如果家里經(jīng)濟條件允許民效，自費疫苗當然要給寶寶打憔维，給寶寶更全面的保護憔儿。
2.免費疫苗中流腦選自費呕屎，其他選免費。
3.自費按優(yōu)先順序介紹如下
肺炎13價結合疫苗——2月齡開始打酣藻，超過5月齡不給打了舒萎。
流感嗜血桿菌疫苗——先后推薦順序為五聯(lián)程储、流腦 HI、四聯(lián)臂寝、流感嗜血桿菌疫苗章鲤。建議接種五聯(lián)疫苗，綜合效果比后面幾種要好咆贬，還可以讓寶寶少打幾針败徊，家長少跑幾趟，2月齡開始打掏缎。
流感和手足口——6月齡后開始打皱蹦。
水痘——12月齡開始打。
【0416今日分享】
新生兒茵梔黃退黃的殘忍真相
1.17 年 CFDA 重新發(fā)布了修訂茵梔黃口服制劑說明書的公告眷蜈，其中明確強調了口服茵梔后會出現(xiàn)腹瀉沪哺、嘔吐和皮疹等不良反應。
長時間的腹瀉酌儒，容易繼發(fā)乳糖不耐受辜妓，這對還在喝奶的孩子來說，在營養(yǎng)吸收上是非常不利的忌怎。
2.大部分孩子的黃疸并不嚴重籍滴，并不需要額外的治療。
想要盡早退黃呆躲，最重要的就是多多哺乳异逐，多吃多拉才能促進膽紅素迅速排出體外。
3.如果黃疸真的很嚴重插掂，權威機構統(tǒng)一認為灰瞻，藍光治療黃疸不僅有效腥例，還很安全。
【0415今日分享】
凍齡秘籍
如何擁有好的體態(tài)和神態(tài)酝润？
1.體態(tài)的展現(xiàn)之一是擁有“天鵝頸”燎竖。它可以讓你變得高貴而優(yōu)雅。
肩膀下壓要销，頸部上提构回。這個簡單的操作方法可以幫你輕松打造出“天鵝頸”。
2.好的體態(tài)還需要擁有迷人翹臀疏咐。
提升翹臀的方法簡單方便纤掸，更沒有場地、時間和器具的限制浑塞。
只需要平日在休息的時候借跪，用一只腳支撐地面，另一只腳收縮肌肉反復踢腿酌壕，就可達到翹臀的效果掏愁。
3.神態(tài)表示的是一個人的精神狀態(tài)，正所謂“相由心生”卵牍，而微笑則是表現(xiàn)神態(tài)的最好方式之一果港。
笑容是世界上最好的語言。猶如一股暖暖的春風糊昙，使人感到舒服而溫暖辛掠。
還可以通過眼神訓練提升自己的神態(tài)。
眼睛給人一種會說話的狀態(tài)释牺，才能越發(fā)凸顯出你年輕有活力公浪。
而要想擁有一雙有神的眼睛，就需要有充足的睡眠船侧。當你在休息的時候，身體的各個激素都在調整平衡厅各。
【0414今日分享】
001今天看的一篇文章中的一段話分享給大家镜撩，"我們長在媽媽的肚子里，聽著媽媽的心跳队塘，感受著媽媽的高興和不高興袁梗，那是我們的家，我們信任的第一個地方憔古。我們愛媽媽遮怜，比媽媽愛我們要多得多『枋校可是媽媽只有在看到孩子一眼后锯梁，才會真正愛上孩子即碗。”
002當朋友向你尋求幫助時陌凳，請小心提供建議剥懒。試著不要使用以下的句子：“你應該”“你需要”和“你必須”。相反地合敦，問一些讓他們可以自己找出答案的問題初橘。你的朋友、家人以及同事會很感激你沒有指指點點而是聆聽他們的想法充岛。
003制作一張重要朋友的清單保檐。大概10個人或者更少，問問他們對你的需求是什么崔梗，并給予夜只。
【0412今日分享】
001? 48艘戰(zhàn)艦鐵流澎湃
? ? ? ? 76架戰(zhàn)機振翅欲飛
? ? ? ? 10000余名官兵雄姿英發(fā)
這是新中國歷史上規(guī)模最大的海上閱兵
002快樂教育，真正的定義炒俱，不是說不想給她壓力盐肃，就希望她快快樂樂的就好，應該是帶孩子發(fā)現(xiàn)自己权悟，完善自己砸王，在實現(xiàn)自我方面，一直達到想要的高度峦阁，進而快樂谦铃。
003寶寶自主入睡的能力并不是天生就有的，是需要去培養(yǎng)的榔昔。吃奶驹闰、抱抱、拍拍撒会，都能讓寶寶從一個疲勞卻又高度興奮狀態(tài)嘹朗，過渡到睡前的一個身體和精神上都相對平和的狀態(tài)。
【0410今日分享】
001家是一塊田诵肛，種瓜得瓜屹培，種豆得豆。種下了理解怔檩，收獲了寬容褪秀；種下了體諒，收獲了和諧薛训；種下了挑剔媒吗，長出了埋怨；種下了指責乙埃，長出了禍根闸英。
002自古以來锯岖，家和萬事興。
003陽光總在風雨后自阱，激勵是我們前進的動力嚎莉。
【0409今日分享】
001今天帶寶貝打疫苗，結果快到衛(wèi)生站門口了沛豌，打疫苗的本子忘帶了趋箩。任何事情都得提前做好準備。
002找準方向加派，強大的自律叫确，不懈的堅持。
003歸屬感芍锦，度娘中的解釋是"被團體認可與接納時的一種感受"竹勉。怎么讓我媽能在我們都小家有歸屬感，需要我好好的思考娄琉。
【0408今日分享】
001高質量陪伴
我家4個月的寶寶就能夠感受到我是用心陪伴次乓，還是只是抱著她，做著自己的事情孽水。對于更大孩子票腰，肯定更能體會。所以女气，陪伴孩子時時刻刻提醒自己杏慰，"你是否在用心陪伴？"炼鞠。
002不管任何兩人存在什么樣的社會關系缘滥，要想拉近兩人心的距離，都需要兩人用心的經(jīng)營谒主。
003人與人之間的差距朝扼，就是選擇的差距。
【0407今日分享】
媽媽們肯定都特別關注寶寶使用的各種用品霎肯，今天關注了一個老鐵推薦的公眾號(微信號：daddylab)吟税，會對各種產(chǎn)品的成分和功能進行專業(yè)測試，同時根據(jù)自己使用經(jīng)驗姿现，做如下推薦：
001兒童面霜推薦
艾諾維天然燕麥舒緩保濕霜
002成人防曬霜推薦
芳珂透亮防曬隔離霜SPF30
理膚泉特護輕盈防曬乳SPF30+，PA+++
? ? 兒童防曬霜推薦
安耐曬倍呵防曬乳SPF34 PA+++肖抱；
TruKid Eczema Daily Sunscreen备典，SPF30（日常款）意述；
TruKid SunnyDays Sport Sunscreen提佣，SPF 30+ very water resistant（運動款）吮蛹；
Pigeon UV Baby Milk Waterproof SPF50+ PA++++（貝親）；
和光堂 防曬 SPF35 PA+++拌屏。
003防曬衣推薦
漢邦尚品防曬衣? 防紫外線UPF40+
【0406今日分享】
001堅持利他潮针，要從線上擴展到線下，對日常相處的人開始這樣的行為習慣倚喂。
002隔壁家的爸爸說了一句罵人的口頭禪每篷，4歲的兒子馬上一本正經(jīng)的學了一句。
為人父母端圈，教育子女焦读，言傳身教尤其重要。
003"愛與自由"這樣的教育理念能夠執(zhí)行下去需要家人們的支持舱权。越自由越自覺矗晃。
【0405今日分享】
哺乳小知識
001哺乳對鈣的需求特別大，中國飲食習慣通常沒有供應足量的鈣宴倍。因此张症，哺乳期媽媽每日需攝入500g奶類，同時多吃綠葉蔬菜和豆制品鸵贬。若不能達到以上標準俗他，就需要額外補充400mg鈣片，建議分兩次補充恭理，同水果一同食用為最佳拯辙，因為水果中的有機酸有利于碳酸鈣的吸收⊙占郏《范志紅》
孕期囤的到寶寶6個月的鈣片涯保，總是忘記吃，還有兩大罐周伦，從今天起夕春，堅持補充鈣片。
002烹調少放油专挪，煎炒改蒸煮及志。因為制造乳汁不需要太多的脂肪，孕期已經(jīng)為哺乳儲備了足夠的脂肪寨腔∷俪蓿科學飲食，哺乳有利于恢復身材迫卢。
003遠離奶白色的濃湯倚搬。奶白色其實就是脂肪，而低脂奶和豆?jié){能提供更多的蛋白質和維生素乾蛤，奶中的鈣對分泌乳汁也很重要每界。
【0404今日分享】
001老媽從湖北老家到海南來幫我?guī)『⑼苯习痔哿死蠇屢惠呑樱习植辉谒磉呎２悖业酶淖?我是小孩"的心態(tài)庙楚，少跟她論對錯，多順著她的脾氣趴樱，代爸爸好好疼她馒闷。
002上初中以前，每天早上我都蹲在媽媽床前伊佃，媽媽給我扎辮子窜司，這樣的場景，記憶猶新航揉。如今塞祈，我，28歲帅涂，媽媽每天早上還給我扎辮子议薪，多希望這樣一直，一直下去…
003公用的東西媳友，若是只想著自家斯议，只想著自己多占用一些，不考慮別人的感受醇锚，不考慮大局哼御，這樣的人沒有人會喜歡。
