日常修煉|整理手機桌面刀疙,建立內(nèi)心秩序(二)

因上努力扫倡,果上隨緣撵溃。今天是踐行信息大一統(tǒng)的第二天,也是平凡的一天集歇。

網(wǎng)絡(luò)圖片?侵權(quán)可刪

在眾多散落的信息部落里语淘,我優(yōu)先選擇了百度網(wǎng)盤和美日記,都是存量較小姑蓝、內(nèi)容相對少的應(yīng)用軟件吕粗。

過往體驗告訴我,剛開始選擇相對簡單的事項宙暇,阻力小垃沦、易實操、可進展靶剑;可避免壓力過大、自我挑戰(zhàn)缎讼、完美主義帶來的舉步維艱坑匠。

在整理百度網(wǎng)盤時,焦慮又抓狂夹纫。以為選擇了一個兩星副本设凹,深入后發(fā)現(xiàn),原來是個四星副本月匣。自責(zé)奋姿、懊悔、煩躁等情緒撲面而來萍悴,“當(dāng)初為什么就建了兩個賬號粪狼?怎么如此不懂秩序?怎么這么麻煩……”內(nèi)心各種OS滿天飛狡刘。

身處混亂困鸥,我發(fā)現(xiàn)自己精進了,我會用擼貓來轉(zhuǎn)移注意力澜术,給情緒放個緩沖帶猬腰,靜下來,勇敢直面曾經(jīng)的我給現(xiàn)在的自己帶來的麻煩盒延。

帶著焦慮行動時,我清晰的感知到:選擇高效工具建立外部秩序胯盯,可以引發(fā)內(nèi)心秩序的聯(lián)動计露,不再讓自己無意識的制造外在混亂谷浅。比如:百度網(wǎng)盤兩個賬號的信息散落和錯層局面臼闻。

要知道,“不小心”建立兩個賬號酝惧,在我的日常里并不是第一次發(fā)生沈善。超過三次以上的同類事件椭蹄,不是用簡單的失誤便可以蓋棺定論的。通過整理虛擬信息罩润,建立內(nèi)心秩序翼馆,可以避免“麻煩”的再次出現(xiàn)。

因此严沥,麻煩事件的積極面中姜,可以讓我們更好的檢視自己丢胚,修正根源。

網(wǎng)絡(luò)圖片·侵權(quán)可刪

在百度網(wǎng)盤歸檔時兔跌,我觸發(fā)了對手機桌面APP的整理峡蟋。果斷卸載了“我以為”未來會用到的軟件相满,內(nèi)存剩余迅速從20GB到50GB立美,多了30GB的儲存空間方灾,大腦一下子感覺輕松了不少,連手機都親切洞慎、可愛了許多嘿棘。

在手機軟件歸檔中,我意識到:像那些下載了焦人,卻未打開過的APP一樣重父,我總會把意識精力放在“我以為會發(fā)生”卻未發(fā)生的假想上,無意識的消耗著有限的精力值矿辽,從而無法長期專注當(dāng)下郭厌、聚焦目標(biāo)折柠,與人事物淺嘗輒止,尋尋覓覓液走。

整理的過程缘眶,是斷舍離的過程,也是明確真實需求的過程该抒。在下載顶燕,使用冈爹、卸載手機軟件的過程频伤,一步步明晰自己的方向和道路芝此。研創(chuàng)生命之花大般若系統(tǒng)課程的田書華老師一年前曾告訴我:“與人事物建立深度聯(lián)結(jié),我會成為很多人的“歸屬””岸更。我一直記得膊升,卻總自問:“如何建立深度聯(lián)結(jié)?”

每個生命都有自己的道路和出口评肆。在整理時责循,在書寫中院仿,在創(chuàng)造分享中速和,我正在實踐中。在此刻排惨,我清晰的認(rèn)知到:每個生命都有自己的智慧碰凶,每個生命都有解決問題的方法欲低。這也是生命的奇跡。

因微軟桌面的介入瑞筐,突然發(fā)現(xiàn)自己日常使用的應(yīng)用軟件只有4個腊瑟,且與目前的需求目標(biāo)匹配块蚌。

1膘格、音樂:視覺沉浸瘪贱;每天早課的需要,叫醒身體感官其徙,培養(yǎng)早起習(xí)慣的必備應(yīng)用喷户。

2褪尝、微信:關(guān)系橋梁;溝通必備河哑。關(guān)系于我是最好的修煉道場,溝通亦是重要的修煉主干路沙庐。

3佳吞、To Do:靈感歸檔,行動指南铸抑。創(chuàng)造力是我的天賦衷模,靈感記錄整理才有創(chuàng)造奇跡的可能,有To Do督促前行刁憋,就像身邊有個小秘書熙揍。

4、印象筆記:整理優(yōu)化有梆,寫作素材庫泥耀。最近專注使用、信息大一統(tǒng)的主要工具兜辞,整理了夸溶、輕松了、卸掉包袱扫皱,輕松前行。

四個APP涵蓋多個緯度:身體健康捷绑、心理精神韩脑、天賦才華的運用(抓取靈感、優(yōu)化處理粹污、督促創(chuàng)造)來創(chuàng)造財富段多。在結(jié)尾,我給每個文件夾起了新昵稱壮吩,可以全息的理解每個應(yīng)用部落的存在和意義进苍。

我的手機桌面

應(yīng)用文件夾名稱如下:

1、健康出行:關(guān)注身體多方健康鸭叙、注重出行效率和方式琅捏。衣櫥的整理也歸納在出行里递雀。

2、視聽:視覺和聽覺蚀浆,是放松娛樂缀程、也是信息采集的地方。

3市俊、流通:日常物品購買的主要渠道和閑置物品置換的平臺杨凑。之所以取名“流通”是為了避免物質(zhì)囤積,來填補需求空白摆昧;也為了專注體驗物質(zhì)本身的價值撩满。物質(zhì)在真正需要的人手里,方可感受到物質(zhì)的溫度和頻率。

4伺帘、財富管道:金融理財?shù)母呔S稱呼昭躺,財富管道整潔通暢了,財富隨處可見伪嫁、金錢自然而來领炫。

5、搜索輸入张咳、優(yōu)化儲存帝洪、輔助處理、創(chuàng)造輸出:這四個名稱的靈感來源于瑪雅圖騰的本質(zhì):輸入脚猾、儲存葱峡、處理、輸出的擴容龙助,是我財富管道的運作模式砰奕,也是我專注寫作的刻意練習(xí)。

網(wǎng)絡(luò)圖片·侵權(quán)可刪

整理的過程泌参,是增加果敢脆淹、明晰真實需要、懂得取舍的過程沽一。學(xué)會真正的取舍是一個過程盖溺,不斷優(yōu)化自我、整理自己的過程铣缠。一棵樹的生長烘嘱,需要日照的滋養(yǎng)、水土的灌溉蝗蛙;需要時間慢慢長大蝇庭;在成長的過程中,修剪整理捡硅,是為了大樹茁壯成長哮内,枝繁葉茂。

所以呀壮韭,親愛的北发,正在閱讀這篇文章的你,請對自己耐心點喷屋,給自己一些時間琳拨,在每一次修剪整理的過程中,聚焦內(nèi)在力量屯曹、運轉(zhuǎn)天賦才華狱庇,創(chuàng)造財富價值惊畏。

感謝閱覽此篇文章的你,愿你平安喜樂密任。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末颜启,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子批什,更是在濱河造成了極大的恐慌农曲,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,576評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件驻债,死亡現(xiàn)場離奇詭異乳规,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機合呐,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,515評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門暮的,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人淌实,你說我怎么就攤上這事冻辩。” “怎么了拆祈?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,017評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵恨闪,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我放坏,道長咙咽,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,626評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任淤年,我火速辦了婚禮钧敞,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘麸粮。我一直安慰自己溉苛,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,625評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布弄诲。 她就那樣靜靜地躺著愚战,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪齐遵。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上凤巨,一...
    開封第一講書人閱讀 52,255評論 1 308
  • 那天,我揣著相機與錄音洛搀,去河邊找鬼。 笑死佑淀,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛留美,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,825評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼谎砾,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼逢倍!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起景图,我...
    開封第一講書人閱讀 39,729評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤较雕,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后挚币,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體亮蒋,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,271評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,363評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年妆毕,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了慎玖。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,498評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡笛粘,死狀恐怖趁怔,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情薪前,我是刑警寧澤润努,帶...
    沈念sama閱讀 36,183評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站示括,受9級特大地震影響铺浇,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜例诀,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,867評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一随抠、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧繁涂,春花似錦拱她、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,338評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至矿酵,卻和暖如春唬复,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背全肮。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,458評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工敞咧, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人辜腺。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,906評論 3 376
  • 正文 我出身青樓休建,卻偏偏與公主長得像乍恐,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子测砂,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,507評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容