許岑-跨界學(xué)習(xí)的高手 《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》課程內(nèi)容整理加隨感
自然主義：核心在于模仿榄鉴，比如學(xué)習(xí)語言、樂器渡贾、書法等逗宜。碎片化學(xué)習(xí)，積少成多空骚。
結(jié)構(gòu)主義：核心在于創(chuàng)造纺讲，比如學(xué)醫(yī)藥學(xué)、藝術(shù)囤屹、經(jīng)濟(jì)學(xué)等熬甚。注重結(jié)構(gòu)體系化去學(xué)習(xí)，目的在于之后去創(chuàng)造肋坚。
不談興趣乡括，任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，以教為學(xué)
打破“拖延癥”
將任務(wù)“嚴(yán)峻化”
設(shè)定小目標(biāo)智厌，形成慣性
成人閱讀——精讀與速讀
在衣食住行上訓(xùn)練專注力
購買昂貴的學(xué)習(xí)工具
學(xué)會(huì)一個(gè)人好好吃飯
使用射燈
進(jìn)入高質(zhì)量的睡眠（運(yùn)動(dòng)有助于睡眠）
直奔大師诲泌，不必從零基礎(chǔ)開始
設(shè)定有效目標(biāo)
學(xué)英語的目的，直接切入铣鹏，用啥學(xué)啥
給自己制造反饋
文字類反饋 summary
語音類反饋 錄音
肢體類反饋 錄像
突破瓶頸
調(diào)整好心態(tài)
擴(kuò)大涉獵范圍
更加專注敷扫，請教名師
吾之感想
還是要找對學(xué)習(xí)方法，然后是重在堅(jiān)持诚卸，加上刻意練習(xí)葵第！
好心態(tài)助力，在追求成為優(yōu)秀的人的路上不斷前進(jìn)惨险！
