你是一切的答案—教育隨感

最近看的一土工作坊的廣告，寫著說：想培養(yǎng)自覺铐料，對自己負責的孩子嗎渐裂？

講課的內(nèi)容是教練式父母，我一想這個課好啊钠惩，學會了就可以撒丫子不管了啊柒凉，作為一個想偷懶的父母，此處極度需要篓跛，并且授課人是小月校長膝捞，一位五十歲還能讓人捧腹大笑的親切的老師，遂抱著試一試的心情前去參與举塔，回來以后感覺收獲頗多绑警，略記一二。

什么是教練式父母

一開始央渣，小月老師給我們舉了例子计盒，有一波滑雪運動員，他們呢這個運動生涯遇到一些瓶頸芽丹，最后成績的突破北启，是在一群游泳教練的指導下，通過努力而完成的。

那游泳教練并不懂滑雪咕村，他怎么完成指導的呢场钉？原來他掌握了一門手藝叫做教練技術。事實上這樣的情況也并不罕見懈涛，在很多頂尖運動員的運動生涯中逛万，都存在有教練幫助他們完成個人成績的最終突破。

為什么要做教練式父母

聽完了教練式父母批钠，不知道你是什么感覺宇植，是覺得和自己沒有什么關系，還是覺得想迫切的了解和學習這相關的技能埋心？換句話說指郁，教練是干嘛吃的，我們?yōu)槭裁匆獙W這個呢拷呆？

1.時代變遷闲坎，未來已來

現(xiàn)在的時代，知識信息各類經(jīng)營茬斧，包括整個社會的變化的劇烈程度都如此之大腰懂，知識更新?lián)Q代的程度前所未有，這一點大家大概有共識项秉∶趸校活動現(xiàn)場有位爸爸的發(fā)言讓我印象深刻：他說，我出生于網(wǎng)絡2G時代伙狐，現(xiàn)在馬上要5G，在這樣大的變化的環(huán)境里面瞬欧，我要如何養(yǎng)育和輔導我的孩子贷屎，突破我個人的認知的限制，把我的人生經(jīng)驗傳遞給他艘虎，我覺得這是我思考的課題唉侄。

2.與孩子，漸行漸遠的旅途

龍應臺說過野建，孩子與我們属划，走上漸行漸遠旅途。

孩子經(jīng)由我們出生候生，卻不屬于我們同眯。一個事實是，對一個孩子來說唯鸭，絕大部分對他人生具有重大意義的決策须蜗，都需要在他成年后獨立后作出。

我們必須意識到，我們對孩子教養(yǎng)明肮、影響菱农，我們想給孩子想辦法、出主意柿估，但是我們無法一直出主意循未，無法一直幫忙幫到老。我們必須學會讓孩子獨立于我們秫舌，我們無法也永遠不應該的妖，永遠成為孩子的老師，給出他所有人生問題的答案舅巷。

而不是大吼羔味，我吃過的虧，走過的彎路钠右，我的鹽赋元！你把你的意志全部強行塞過去，他不僅不會聽飒房，而且會有逆反心理搁凸，這到底他的人生還是你的人生。

有些錯狠毯，必須犯护糖，有些道理，親身經(jīng)歷了痛過了才懂 嚼松。也許嫡良，有時候，我們要為痛苦和挫折献酗，鼓掌和喝彩寝受，因為這是成長的契機。

3.人生罕偎，不是追求正確答案（小標題可以再斟酌）

“我是誰很澄，我要干嘛，我如何選擇 颜及？”最近邱天的出了本個人成長的書我很喜歡甩苛，還取了個非常長的書名，叫做《是誰出的選擇題那么難俏站，到處都是正確答案》讯蒲，我看了這個標題我就覺得非常戳心。

我們一路讀書乾翔、考學爱葵、就業(yè)施戴，完成這些所謂的父母的期待以后，我們茫然了萌丈，我們困惑了赞哗，接下來我要干什么？

和什么人結婚辆雾？做什么事業(yè)肪笋？要不要晉升？會不會再深造度迂？生不生二胎藤乙？這些所有問題的背后，藏著一個思維方式：我是誰惭墓，我要如何做選擇坛梁。

而這，正是教練式父母的核心腊凶，把孩子當成獨立的個體划咐，他擁有全然的自我意志，相信他的意愿和能力钧萍，并教授孩子自己做選擇褐缠。

怎么做教練式父母

它包含著尊重、平等 风瘦、自由意志 队魏、不強迫。

做教練万搔，一定要有耐心胡桨，啟發(fā)，逗引瞬雹，引誘登失，將自己的話塞進她嘴里，但是挖炬，不是，不是講述道理状婶，而是意敛，承擔挫敗苦痛焦灼不確定，在長長長的歲月的時光里膛虫，去陪伴澆灌呵護浸潤草姻。理解他的困難，同理他的處境稍刀，移除成長的障礙撩独，讓他隨著自己的樣子而成長敞曹。

但是，你又要比他站得更高综膀，協(xié)助他梳理和看清澳迫，幫助并且接納，適當?shù)墓?jié)點要提醒剧劝，并不是撒手不管的放養(yǎng)橄登，搭建切實可行的腳手架，給予點點滴滴的反饋讥此。

嘗試羅列一些要點

1）傾聽

2）正視并接納

正視接納是一切的關鍵拢锹，是從情緒旋渦走向積極行動的不二法門。

同事的例子：抱怨孩子不自覺萄喳，不能控制自己卒稳，不專注，別人家孩子多省心多聽話他巨，多么好充坑。

且不說她給孩子武斷的貼上的這些 負面標簽，罔視孩子的發(fā)展階段以及自己在與孩子互動中存在的問題闻蛀，

好我就說孩子現(xiàn)在確實是上課不太專心匪傍，OK，那這是不是一個事實 觉痛，能不能接納這個現(xiàn)狀役衡，孩子不好那能不能塞回去重新生一個 ，或者跟別人家換一個薪棒？可以嗎手蝎？不行。抱怨有用嗎俐芯？沒用棵介。那怎么辦？接納 吧史。得邮辽，繞回來了。

雖然接納很難贸营，但是硬著頭皮也要去做吨述。而且接納并不是破罐子破摔，就撒手不管了钞脂。接納是看見可改變的部分和不可改變的部分揣云，并且積極行動，接納反而是積極和負責任的表現(xiàn)冰啃。

零碎的兩個例子：

同理心

雙標媽媽邓夕，一邊同理別人的孩子刘莹，一邊痛罵自己家寶寶（親生的，不容易做到焚刚，當局者迷）

寫作寫到中間很困很累很堅持不下去点弯，遇到習習說在找工作然后說很辛苦，瞬間同理汪榔，我”懂你!

同理心很珍貴蒲拉，留給重要的人。避免過度付出引起耗竭痴腌。

我的體會是這樣的：

“不接納”打怪法：

存在的現(xiàn)狀或問題—不接納雌团，不正視-----更多的抱怨、懷疑士聪、否定-----無法想到對策---問題維持或加劇—我是受害者/我沒有責任/我毫無辦法

“正視且接納”打怪法：

存在的現(xiàn)狀或問題—看到并且承認-----較少的抱怨锦援、懷疑、否定-----更快考慮到改善對策---緊接著開始行動-----問題減小或改善—---我有辦法/我獲得收益/我承擔起自己的責任

3）嘗試選項剥悟，節(jié)點提醒

終極感悟：

別學了教練就想立即拿孩子練手灵寺，教練孩子之前先教練自己。

回來細細一想区岗，此處戳心略板。

能傾聽自己嗎？我們距離自己內(nèi)心的慈缔，真實的聲音有多遠叮称？忙忙碌碌的趕路，活在他人眼光和朋友圈里藐鹤，折騰著車子房子票子孩子瓤檐，除此以外，我自己到底要什么娱节？我們還能聽見嗎挠蛉？

同理與接納自己

此處省略一萬字。在自己遇到困難肄满、挫折谴古、難堪、不理解和脆弱的那些時刻稠歉，我們能安慰自己嗎讥电，抱抱自己，關心下自己轧抗，理解自己的處境，接納自己的狀態(tài)瞬测，不批評不挑剔 不自我否定 横媚，能做到嗎纠炮，難不難？

教練式父母灯蝴，是在任何情形下恢口，教會我們和孩子看到自己的資源，明確自己的意愿穷躁，承擔責任并且做出選擇耕肩，回答who am i 這個課題。這是教練式父母的真正含義问潭。