著名政治軍事家拿破侖曾說(shuō)過(guò)：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大”火鼻。在一個(gè)人一生的成長(zhǎng)過(guò)程中室囊，認(rèn)知情緒、管理情緒不僅影響個(gè)人的事業(yè)發(fā)展魁索，更影響著人際關(guān)系互動(dòng)融撞。
值得注意的是情緒不等于情緒本質(zhì)，孩子呈現(xiàn)出來(lái)的情緒或許只是冰山一角粗蔚，關(guān)鍵要看到孩子情緒表現(xiàn)背后的本質(zhì)尝偎。作為父母，在和孩子的互動(dòng)中鹏控，不僅要能洞察孩子的表情致扯，更要覺(jué)察孩子的心情。
到底什么是情緒本質(zhì)呢当辐？
情緒本質(zhì)指的是孩子在一天之中表現(xiàn)出快樂(lè)抖僵、友善或愉悅的時(shí)間比較多，還是表現(xiàn)出不快樂(lè)缘揪、不友善或不愉悅的時(shí)間比較多耍群。情緒本質(zhì)正向的孩子，我們稱之為“開心果”找筝， 負(fù)向的孩子叫“冰山臉”蹈垢。情緒本質(zhì)與寶寶的內(nèi)在情緒沒(méi)有關(guān)系，它純粹就指寶寶外表給人的感覺(jué)袖裕。情緒本質(zhì)較為正向的寶寶曹抬，看起來(lái)總是笑咪咪的，好像心情很好陆赋。反過(guò)來(lái)沐祷，情緒本質(zhì)較為負(fù)向的寶寶臉就有點(diǎn)臭臭的，一副悶悶的樣子攒岛，看起來(lái)酷酷的赖临，等到寶寶年齡大一點(diǎn)，可能會(huì)給人不友善的感覺(jué)灾锯。但是兢榨，寶寶臉上的表情，并不能代表他們當(dāng)下的情緒感受顺饮。
心理學(xué)家講：情緒沒(méi)有好壞吵聪，只有不同，理解它才是正解兼雄。同樣吟逝，情緒本質(zhì)正向和負(fù)向都有它的正面和負(fù)面的效果。父母看到就是好事赦肋，進(jìn)而才能更好調(diào)教块攒。
開心果的孩子，有哪些正面的特點(diǎn)了佃乘？日常生活中囱井，有些孩子見人就笑，心情經(jīng)常是開心的趣避，遇到什么事都覺(jué)得很好玩庞呕，這樣的孩子通常較有人緣。這種孩子就是屬于“開心果”類型程帕。和大人小朋友在一起住练，總是一副開開心心的樣子，很討老師和家長(zhǎng)朋友喜歡骆捧，孩子具有滿滿的正能量澎羞，長(zhǎng)大后具有很強(qiáng)的正向思維能力，也更容易形成積極樂(lè)觀的人生觀敛苇。
不過(guò)需要注意的是妆绞，有時(shí)候過(guò)于正向，會(huì)讓孩子把開心當(dāng)成一種「面具」枫攀，而把真正的問(wèn)題隱藏起來(lái)括饶。家長(zhǎng)朋友也容易忽視孩子的真實(shí)想法和內(nèi)在心理需求，成為家長(zhǎng)眼中“懂事的乖孩子”来涨。
但并非每個(gè)孩子都是天生一張笑臉图焰，有些孩子個(gè)性比較嚴(yán)肅，常擺出一付酷酷的表情蹦掐，在不熟悉的場(chǎng)合很容易緊張技羔，很難放松僵闯。這種寶寶，就是“冰山臉”藤滥。
這種孩子很容易引起家長(zhǎng)的注意鳖粟，家長(zhǎng)總覺(jué)得孩子不開心。
情緒本質(zhì)負(fù)向的孩子是個(gè)天生的分析家與評(píng)論家拙绊，他總是可以看到別人沒(méi)有看到的問(wèn)題向图，發(fā)現(xiàn)事情還不夠完美的部分。長(zhǎng)大之后标沪，他可能是杰出的社會(huì)改革者榄攀、政治評(píng)論家、鑒賞家金句，有著比別人更銳利的眼光檩赢。
從另一個(gè)方面看，跟情緒本質(zhì)負(fù)向的孩子相處趴梢，通常會(huì)讓父母感覺(jué)不太愉快漠畜，有時(shí)候父母會(huì)覺(jué)得，孩子把自己遇到的問(wèn)題看得太嚴(yán)重了坞靶，孩子成長(zhǎng)中因?yàn)楦改笇?duì)孩子的不理解憔狞，容易雙方出現(xiàn)焦慮、不自信的情況彰阴。其實(shí)表情嚴(yán)肅的人瘾敢，心里不見得不開心，只是沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)尿这。內(nèi)心也會(huì)渴望和別人接近簇抵，只是他們不知道自己平常不笑的臉很容易拒人于千里之外。
在家庭教育過(guò)程中射众，如果父母覺(jué)得累碟摆，孩子一定不快樂(lè)。面對(duì)“開心果”和“冰山臉”的孩子叨橱，如何實(shí)現(xiàn)父母能夠輕松養(yǎng)育呢典蜕？開心果的孩子，鼓勵(lì)孩子表達(dá)內(nèi)心真正想法罗洗，傾聽孩子內(nèi)心的聲音愉舔。不管是快樂(lè)還憂傷，敢于講出真實(shí)感受伙菜。面對(duì)“冰山臉”的孩子轩缤，以幽默的方式多鼓勵(lì)他，請(qǐng)他多笑一笑，培養(yǎng)幽默感火的。懂孩子壶愤，不遷怒孩子。多鼓勵(lì)孩子正向的情緒表現(xiàn)馏鹤。家長(zhǎng)可以和孩子一起玩表情的游戲公你。先教他比較看看笑與不笑時(shí)，哪一個(gè)表情比較可愛(ài)假瞬。然后再用角色扮演的方式，和孩子練習(xí)經(jīng)常保持友善的笑容迂尝。
《情緒小怪獸》帶領(lǐng)孩子去認(rèn)識(shí)情緒脱茉，了解情緒。無(wú)論孩子屬于哪一種類型垄开，爸媽都要幫助寶寶表達(dá)他真正的情緒琴许，否則所有人都很容易被寶寶臉部慣有的表情誤導(dǎo)。為 了避免他人的誤解溉躲，等到孩子會(huì)說(shuō)話之后榜田，除了教導(dǎo)他認(rèn)識(shí)自己的情緒，也要鼓勵(lì)他多使用言語(yǔ)表達(dá)情緒锻梳。同時(shí)箭券，一旦孩子懂得表達(dá)自己的情緒，也就能培養(yǎng)控制情緒的能力疑枯。
其實(shí)辩块，家長(zhǎng)在和孩子互動(dòng)中，面對(duì)內(nèi)外向的孩子要運(yùn)用不同的情緒等級(jí)荆永。內(nèi)外向的父母面對(duì)內(nèi)外向的孩子應(yīng)該用不同的情緒等級(jí)進(jìn)行配對(duì)學(xué)習(xí)废亭。
一切為了孩子，更應(yīng)做到智慧養(yǎng)育具钥。
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