戰(zhàn)友們土涝，大家晚上好。我是萬(wàn)千幌墓，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到能有機(jī)會(huì)在這里給大家分享寫(xiě)作心得但壮，我感到無(wú)比的榮幸，其實(shí)我的寫(xiě)作能力個(gè)人認(rèn)為還沒(méi)有達(dá)到能拿出來(lái)分享的水平常侣，但是在我的組員和值月生江龍興的邀請(qǐng)和鼓勵(lì)下蜡饵，我就不要臉地給大家進(jìn)行一下分享。
1:加入007前的狀態(tài)胳施。
其實(shí)加入007是我生活狀態(tài)蛻變的一個(gè)開(kāi)始溯祸，在此之前，我是一個(gè)憂郁自卑的全職媽媽?zhuān)刻煸谕纯嗪妥晕覒岩芍卸热瘴杷粒@種狀態(tài)讓我和孩子都如同活在地獄一般焦辅，是的，我過(guò)得不見(jiàn)天日椿胯，我過(guò)得不開(kāi)心筷登，特別是在孩子出生以后，整個(gè)人更加陷入不曾想過(guò)的混亂之中哩盲，忙忙碌碌又傻乎乎仆抵，每天面沉浸在孩子的吃喝拉撒屎尿屁里跟继，自己邋里邋遢形象全無(wú)，與我交流的都是小區(qū)里遛娃的大媽大爺镣丑，在孩子8個(gè)月大的時(shí)候舔糖，我終于按耐不住內(nèi)心的痛苦，開(kāi)始重視自己的情緒莺匠，我問(wèn)自己：我不快樂(lè)金吗，這一切都不是我想要的，我沒(méi)有被尊重趣竣，我的能量沒(méi)有被看見(jiàn)和照亮摇庙，內(nèi)耗是無(wú)用的，我應(yīng)該積極地改變現(xiàn)狀遥缕，給孩子一個(gè)優(yōu)秀的榜樣卫袒！
我開(kāi)始思考自己想要什么樣的生活，于是我列了一個(gè)簡(jiǎn)單的清單单匣，先讓自己去踐行夕凝，那時(shí)對(duì)自己有兩個(gè)目標(biāo)，就是內(nèi)在和外在都不能放棄户秤，內(nèi)在需要學(xué)習(xí)讓自己變強(qiáng)變優(yōu)秀码秉，外在要減肥保持身材，護(hù)理好皮膚鸡号。
2:自我覺(jué)醒的改變转砖。
于是我就踹著心中那團(tuán)想要努力蛻變的小火苗，在網(wǎng)上進(jìn)行付費(fèi)學(xué)習(xí)鲸伴，而且擺明了自己的身份—在孩子生命的初期府蔗，我首先是個(gè)母親，然后才是一個(gè)學(xué)者汞窗，所以白天我都陪伴著孩子礁竞，晚上等孩子睡了以后看書(shū)背英語(yǔ)，加入了知識(shí)星球杉辙，連接到非常多積極陽(yáng)光優(yōu)秀的同學(xué)模捂，這讓我的內(nèi)心多了很多陽(yáng)光和期望。
同時(shí)購(gòu)買(mǎi)了一臺(tái)跑步機(jī)蜘矢，產(chǎn)后8個(gè)月的我還有130斤的體重狂男，我每天等孩子睡覺(jué)的間隙，無(wú)論是跑步還是走路品腹，咬牙切齒地在跑步機(jī)上虐自己一個(gè)小時(shí)岖食，每天平均運(yùn)動(dòng)量8公里。有時(shí)候?qū)嵲趫?jiān)持不下去舞吭，就拿著ipad放著電影邊走邊看泡垃，這是一個(gè)很好的辦法析珊，讓我在5個(gè)月內(nèi)瘦到了100斤，這個(gè)是我理想的體重蔑穴，我完成了自己的目標(biāo)忠寻。
3:加入007初期的艱苦歲月。
在知識(shí)星球上經(jīng)炒婧停看見(jiàn)一些同學(xué)在聊007的故事奕剃，于是我被007吸引了進(jìn)來(lái)，沒(méi)想到加入007讓我不斷在這里收獲鼓勵(lì)和動(dòng)力捐腿，能在這里鏈接到這么多同頻的優(yōu)秀戰(zhàn)友們真的是一種幸福纵朋，我也明顯感覺(jué)到加入007的第一個(gè)年頭，自己的心態(tài)發(fā)生了天翻地覆的變化茄袖。
回想起剛?cè)?07的那會(huì)操软，自己的生活依然還沉浸在無(wú)邊的黑暗和痛苦之中，再加上我根本不懂怎么寫(xiě)好一篇文章宪祥，甚至更加不知道我要寫(xiě)什么內(nèi)容聂薪，所以亂七八糟地碼字，毫無(wú)邏輯品山，焦頭爛額，就算耗盡自己的精力烤低，一天也寫(xiě)不出什么名堂來(lái)肘交，好不容易如抽筋剝皮一般地寫(xiě)出一篇文章，還因?yàn)椴欢僮魑⑿殴娞?hào)而沒(méi)有交成功扑馁，更可悲的是文稿還搞丟了沒(méi)有被保存涯呻，那種感覺(jué)真的很滑稽，我暗地里給自己說(shuō)腻要，堅(jiān)持下去复罐，能寫(xiě)多少寫(xiě)多少，不要怕別人笑雄家，哪天實(shí)在出局了我也盡力了效诅。
組織也沒(méi)有放棄我，我們組的小組成員都給我鼓勵(lì)趟济，推薦給我好用的記筆記的app乱投，保證以后寫(xiě)的文章可以自動(dòng)保存，而且每次都快到點(diǎn)了我還沒(méi)交作業(yè)顷编，值月生和組長(zhǎng)都會(huì)私底下給我打氣戚炫，他們說(shuō)“先完成再完美”，這句話讓我突然少了很多思想包袱媳纬，對(duì)啊双肤，無(wú)論寫(xiě)什么施掏，先完成再完美，保證不出局茅糜。
4:自我的迭代升級(jí)七芭。
在自己亂七八糟沒(méi)有頭緒的寫(xiě)了幾期作業(yè)以后，我的寫(xiě)作能力依然沒(méi)有任何的改進(jìn)限匣，但是心態(tài)已經(jīng)沒(méi)有之前那么自卑和焦慮了抖苦，我的同桌許豪杰站出來(lái)了，給了我很大很大的幫助米死，真的很想給他一個(gè)大大的擁抱锌历！他是日理萬(wàn)機(jī)的空中飛人，時(shí)間對(duì)他來(lái)說(shuō)多么的寶貴峦筒，他卻提出今后的作業(yè)相互指導(dǎo)編輯究西，第一可以互相監(jiān)督不拖欠作業(yè)，第二大家互相修改以提高寫(xiě)作技巧物喷，我欣喜并忐忑地答應(yīng)了卤材，欣喜是因?yàn)槲姨枰粋€(gè)人給我的文章進(jìn)行批閱了，忐忑是因?yàn)槲疫@水平哪敢給同桌做修改呢峦失，況且我這個(gè)小白也擔(dān)心看不懂他的經(jīng)濟(jì)學(xué)專(zhuān)題文章扇丛，所以大部分他的文章我都沒(méi)有膽量和能力去挑毛病。
但是同桌卻對(duì)我的文章非常上心尉辑，無(wú)論我多么拿不出手的文章帆精，總能得到他的肯定，贊許隧魄，然后再給出詳細(xì)的修改方案卓练，還推薦了得到Spenser的精品課《怎樣寫(xiě)出吸引人的好文章》課程給我，這給了我很大的支持和動(dòng)力购啄！
我開(kāi)始反思自己也應(yīng)該學(xué)習(xí)同桌選定一個(gè)專(zhuān)題去寫(xiě)作襟企，于是我在得到上訂閱自己感興趣的課程，第一個(gè)訂閱的是武志紅的心理學(xué)課程狮含，這個(gè)課程可以說(shuō)真的是一場(chǎng)自我的療愈顽悼，我脆弱的內(nèi)心太需要心理學(xué)來(lái)療愈自己了，于是開(kāi)始瘋狂地愛(ài)上聽(tīng)武志紅的心理學(xué)課程几迄，可以說(shuō)表蝙，寫(xiě)作+學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我發(fā)生了質(zhì)的改變，我開(kāi)始真正的認(rèn)識(shí)自己乓旗，接納自己府蛇，重新看待自己的生活和周邊的一切，心態(tài)一天天豁然開(kāi)朗起來(lái)屿愚，沒(méi)有了之前的自卑和焦慮汇跨，聽(tīng)課過(guò)程中遇到有感觸的話題务荆，就演變成自己的文章進(jìn)行輸出，這個(gè)效果很不錯(cuò)穷遂，讓我持續(xù)地有寫(xiě)作的方向函匕，也能及時(shí)輸出自己所學(xué)到的知識(shí)。
除此之外蚪黑，我也開(kāi)始用心理學(xué)的知識(shí)去對(duì)待自己的孩子盅惜，這讓我逐漸地形成了自己的育兒觀，用愛(ài)和自由讓孩子做真正的自己忌穿，育兒也是我把所學(xué)知識(shí)進(jìn)行輸出的一個(gè)方式抒寂。我還在自己的寶媽群里分享自己的育兒經(jīng)，群里寶媽有任何育兒的問(wèn)題掠剑，都會(huì)在群里問(wèn)我屈芜，我能解答的都會(huì)結(jié)合心理學(xué)知識(shí)仔細(xì)為他們解答，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)的輸出方式簡(jiǎn)直就是最快的掌握知識(shí)的途徑朴译。這還不算井佑，我居然連看待身邊的親戚朋友的眼光都發(fā)生改變了，我不再與自己那個(gè)愛(ài)發(fā)牢騷抱怨的媽媽對(duì)抗眠寿，我主動(dòng)去關(guān)心自己的父親躬翁，爸爸媽媽吵吵鬧鬧半輩子，居然在和我相處的每一天中盯拱，慢慢地變得更理解彼此的付出盒发，我們一家人的關(guān)系從來(lái)沒(méi)有如此的溫暖和融洽過(guò)，這真的讓我很感恩坟乾，哪怕現(xiàn)在是我人生的低谷期迹辐，我也充滿了愛(ài)和安全感蝶防，因?yàn)樵谖疫@里真的沒(méi)有什么事情再讓我去糾結(jié)甚侣，果然，擁有愛(ài)和覺(jué)知的人间学，真的隨時(shí)可以改變命運(yùn)殷费！
5:寫(xiě)作技巧總結(jié)：
我把學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)毫不客氣地搬到生活中運(yùn)用起來(lái)，并且寫(xiě)進(jìn)了自己的作品里低葫，讓我的文章慢慢地開(kāi)始生動(dòng)起來(lái)详羡，然后運(yùn)用Spenser的《如何寫(xiě)出吸引人的好文章》里學(xué)來(lái)的方法，開(kāi)始逐漸穩(wěn)找到了自己寫(xiě)作的感覺(jué)嘿悬。
以下就把單純的寫(xiě)作技巧進(jìn)行總結(jié)性的分享：
總結(jié)出來(lái)主要是1:寫(xiě)作需要運(yùn)用“用戶(hù)思維”实柠，來(lái)滿足用戶(hù)的好奇心和閱讀動(dòng)機(jī)。寫(xiě)作不是一個(gè)人的自嗨善涨，而是應(yīng)該當(dāng)成與別人在對(duì)話窒盐，這場(chǎng)對(duì)話不僅滿足了自己的表達(dá)欲草则，還要充分考慮到對(duì)方是否能夠?qū)δ闼磉_(dá)的觀點(diǎn)產(chǎn)生共鳴。所以寫(xiě)作的第一個(gè)目標(biāo)就是要照顧讀者的感受蟹漓，要站在讀者的角度思考炕横。
2:寫(xiě)的文章最好能寫(xiě)對(duì)讀者有幫助的文章，也就是最好寫(xiě)干貨文章葡粒。最開(kāi)始我的文章透露著濃濃的雞湯味份殿，基本都是自言自語(yǔ)的感覺(jué)。后來(lái)反思了一下嗽交，什么叫干貨文章呢卿嘲？怎么才能確定干貨文章對(duì)別人有沒(méi)有幫助呢？這就是選定專(zhuān)欄寫(xiě)文章的好處了轮纫，因?yàn)閷?zhuān)欄文章的主題觀點(diǎn)直接可以從老師的課程里面提煉腔寡，課程中的觀點(diǎn)比我們憑空想象的權(quán)威多了。比如我寫(xiě)的心理學(xué)專(zhuān)欄的文章掌唾，文章核心主題還是照搬武志紅老師的觀點(diǎn)的放前，而且課程里面的知識(shí)首先是對(duì)我有幫助的，所以確信他的觀點(diǎn)一定是可以幫助到我甚至更多人的糯彬。
3:用講故事代替講道理凭语。很多時(shí)候我們?nèi)菀自谶M(jìn)行觀點(diǎn)論述的時(shí)候講一大堆，寫(xiě)成了一篇說(shuō)教文撩扒，這樣就會(huì)非乘迫樱枯燥乏味，因?yàn)闆](méi)有讀者一上來(lái)就聽(tīng)你講道理搓谆。所以通常想要引出你的觀點(diǎn)炒辉，可以多舉例，多講故事泉手。
這方面我是這么做的黔寇，我把自己生活中的例子用進(jìn)來(lái)，看過(guò)的電視劇電影情節(jié)用進(jìn)來(lái)斩萌，育兒方面的相處經(jīng)歷用進(jìn)來(lái)缝裤，家人親戚同學(xué)朋友等發(fā)生過(guò)的事都用進(jìn)來(lái)，只要能用的事例都搬出來(lái)用了颊郎，總有一些事例會(huì)與讀者產(chǎn)生關(guān)聯(lián)憋飞，觸發(fā)痛點(diǎn)，這樣的文章多多少少看起來(lái)會(huì)有血有肉一些姆吭。
4:盡量用短句榛做，口語(yǔ)化的句子，降低讀者的理解成本，盡量打造通俗易懂的文章检眯，太燒腦的句子讀起來(lái)會(huì)損耗讀者的注意力和耐心升敲。
5:起一個(gè)博眼球的文章標(biāo)題，起標(biāo)題的技巧我還沒(méi)學(xué)到家轰传，但是標(biāo)題直接決定你的文章的打開(kāi)率驴党，一定要學(xué)會(huì)起標(biāo)題。好標(biāo)題的四個(gè)套路获茬，分別是引人共鳴港庄、制造懸念、引發(fā)爭(zhēng)議恕曲、顛覆認(rèn)知鹏氧。
6:放下自己的完美主義，雖然前面給了很多方法教你如何寫(xiě)出好文章佩谣，但是我們還是要秉承“先完成再完美的原則”把还，給自己一個(gè)過(guò)程慢慢地提升。
7:修改茸俭。寫(xiě)好文章后自己讀一遍吊履，捋一捋自己的文章，不通順的地方就考慮換一種表達(dá)方式调鬓，多余的地方該刪繁就簡(jiǎn)就刪繁就簡(jiǎn)艇炎，該加金句就加金句。修改這個(gè)環(huán)節(jié)至少是把文章從頭到尾掃描三遍腾窝，直到在自己能力范圍內(nèi)發(fā)現(xiàn)不了什么問(wèn)題為止缀踪。
8:學(xué)會(huì)模仿。平時(shí)看見(jiàn)好的文章和句子虹脯，盡量搜集起來(lái)驴娃，模仿這些句子的文采和表達(dá)方式。比如我平時(shí)每一次作業(yè)都會(huì)把一些好的評(píng)論看好幾遍循集，甚至保存下來(lái)唇敞，看多了，模仿多了暇榴，漸漸的我評(píng)論戰(zhàn)友們的作業(yè)也有了很大的改善厚棵。在這里透露一下我觀摩比較多的評(píng)論有許雪梅戰(zhàn)友的蕉世，江小夏戰(zhàn)友的蔼紧，還有劉宇戰(zhàn)友的，許豪杰戰(zhàn)友的還有一些記不不太清楚了狠轻。真的很感謝戰(zhàn)友們的認(rèn)真奸例，讓我有偷學(xué)的機(jī)會(huì)，你們肯定不會(huì)知道我把你們的評(píng)論截圖到相冊(cè)然后進(jìn)行研究的！
最后我想說(shuō)其實(shí)每個(gè)人說(shuō)出來(lái)的話和寫(xiě)出來(lái)的作品查吊，都是自己內(nèi)心的投射谐区，你的狀態(tài)會(huì)影響你的語(yǔ)言和文字，帶著情緒寫(xiě)作逻卖，文字都會(huì)出賣(mài)你宋列，你是騙不過(guò)自己的！武志紅老師說(shuō)：一切都是自傳评也，這句話的意思是炼杖，每個(gè)人講的故事，都是在說(shuō)他自己盗迟。
的確坤邪，我的故事就是在說(shuō)我自己，說(shuō)出來(lái)了罚缕，我就痛快了艇纺，我重生了，終于體會(huì)到了雙腳踩在地上的感覺(jué)邮弹，雖然目前的生活還沒(méi)有達(dá)到完全的平衡黔衡，但是不平衡才是生活的常態(tài)，平衡才是我們終其一生的戰(zhàn)斗目標(biāo)腌乡！
我的分享到這里就結(jié)束了员帮，戰(zhàn)友們有什么話需要對(duì)我說(shuō)的嗎滥崩？可以在我的文本下面留言給我愈案。借此機(jī)會(huì)乍桂，再次感謝那些給我鼓勵(lì)和關(guān)懷的戰(zhàn)友們顷啼，也非常感謝大家的聆聽(tīng)做修，但愿這次分享能夠幫到大家沐扳！
