讀虛舟復(fù)盤笨笨部落共讀
除了基本的回顧整理總結(jié)對標(biāo)你還可以做一件事就是在周末的時候做一次深度反省。復(fù)盤有三個層次反觀、反思常潮、反省。反觀是轉(zhuǎn)身看自己楷力,反思是進(jìn)行模式識別喊式,反省則是這兩者的基礎(chǔ)上從事情回到念頭,去分析自己每個行為背后的動機(jī)萧朝。
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除了基本的回顧整理總結(jié)對標(biāo)你還可以做一件事就是在周末的時候做一次深度反省。復(fù)盤有三個層次反觀、反思常潮、反省。反觀是轉(zhuǎn)身看自己楷力,反思是進(jìn)行模式識別喊式,反省則是這兩者的基礎(chǔ)上從事情回到念頭,去分析自己每個行為背后的動機(jī)萧朝。