今天我要學會控制情緒。
潮起潮落，冬去春來酷窥，夏末秋至哪雕，日出日落，月圓月缺醉者，雁來雁往，花開花謝，草長瓜熟促煮，自然界萬物都在循環(huán)反復的變化中，我也不例外整袁，情緒會時好時壞菠齿。
今天我要學會控制情緒。
這是大自然的玩笑坐昙，很少有人窺破天機绳匀。每天我醒來時，不再有舊日的心情炸客。昨日的快樂變成今日的哀愁疾棵，今日的悲傷又轉化為明日的喜悅。我心中像有一只輪子不停的轉著痹仙，由樂而悲是尔，由悲而喜，由喜而憂开仰。這就好比花兒的變化拟枚，今天綻放的喜悅也會變成凋謝時的絕望薪铜。但是我要記住，正如今天枯敗的花兒蘊藏著明天新生的種子恩溅，今天的悲傷也預示著明天的快樂隔箍。
今天我要學會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒脚乡，也使每天卓有成效呢蜒滩？除非我心平氣和，否則迎來的又將是失敗的一天每窖“锏簦花草樹木，隨著氣候的變化而生長窒典，但是我為自己創(chuàng)造天氣蟆炊。我要學會用自己的心靈彌補氣候的不足。如果我為顧客帶來風雨瀑志，憂郁涩搓，黑暗和悲觀，那么他們也會報之風雨劈猪，憂郁昧甘，黑暗和悲觀，而他們什么也不會買战得。相反地充边，如果我為顧客獻上歡樂，喜悅常侦，光明和笑聲浇冰，他們也會報之以歡樂，喜悅聋亡，光明和笑聲肘习，我就能獲得銷售上的豐收。賺取成倉的金幣坡倔。
今天我要學會控制情緒漂佩。
我怎樣才能控制情緒，讓每天充滿幸福和歡樂罪塔？我要學會這個千古秘訣：弱者任思緒控制行為投蝉，強者讓行為控制思緒。每天醒來當我被悲傷征堪，自憐墓拜，失敗的情緒包圍時，我就這樣與之對抗：
沮喪時请契，我引吭高歌咳榜。
悲傷時，我開懷大笑爽锥。
病痛時涌韩，我加倍工作。
恐懼時氯夷，我勇往直前臣樱。
自卑時，我換上新裝腮考。
不安時雇毫，我提高嗓音。
窮困潦倒時踩蔚，我想象未來的富有棚放。
力不從心時，我回想過去的成功馅闽。
自輕自賤時飘蚯，我想想自己的目標。
總之福也，今天我要學會控制自己的情緒局骤。
從今晚后，我明白了暴凑，只有低能者才會江郎才盡峦甩，我并非低能者，我必須不斷對抗那些企圖摧垮我的力量现喳。失望與悲傷一眼就會被識破凯傲，而其他許多敵人是不易覺察的，它們往往面帶微笑拿穴，招手而來泣洞，卻隨時可能將我摧毀。對他們默色，我永遠不能放松警惕球凰。
自高自大時，我要追尋失敗的記憶腿宰。
縱情享受時呕诉，我要記得挨餓的日子。
洋洋得意時吃度，我要想想競爭的對手甩挫。
沾沾自喜時，不要忘了那忍辱的時刻椿每。
自以為是時伊者，看看自己能否讓風駐步英遭。
腰纏萬貫時，想想那些食不果腹的人亦渗。
驕傲自滿時挖诸，要想到自己怯懦的時候。
不可一世時法精，讓我抬頭多律，仰望群星。
今天我要學會控制情緒搂蜓。
有了這項新本領狼荞，我也更能體察別人的情緒變化。我寬容怒氣沖沖的人帮碰，因為他尚未懂得控制自己的情緒相味，就可以忍受他的指責與辱罵，因為我知道明天他會改變收毫，重新變得隨和攻走。
我不再只憑一面之交來判斷一個人，也不再因一時的怨恨與人絕交此再，今天不肯花一分錢購買金蓬馬車的人昔搂，明天也許會用全部家當換取樹苗。知道了這個秘密输拇，我可以獲得極大的財富摘符。
今天我要學會控制自己的情緒。
我從此領悟了人類情緒變化的奧秘策吠。對于自己千變萬化的個性逛裤，我不再聽之任之，我知道猴抹，只有積極主動地控制情緒带族，才能掌握自己的命運。
我控制自己的命運蟀给，而我的命運就是成為世界上最偉大的推銷員蝙砌！我成為自己的主人。我由此而變得偉大跋理。
