01
從認(rèn)知訓(xùn)練營的朋友那兒了解到這本書圆米，迫不及待地買回來翻看。這本書主要討論自卑的來源啄栓，尋求超越自我的方法娄帖。
這是奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒的經(jīng)典心理學(xué)著作。阿德勒是個體心理學(xué)創(chuàng)始人昙楚，自我心理學(xué)之父近速，也是維也納精神分析學(xué)會第一任主席。
每個大師都有一套邏輯自洽的理論桂肌，解釋自己数焊，解釋心理，解釋社會崎场，解釋人類。
阿德勒吸收了弗洛伊德的精神分析學(xué)說遂蛀，提出了歸屬感與融入渴望谭跨，創(chuàng)造性自我，自卑情結(jié)與補償李滴，早期經(jīng)驗螃宙、出生順序和家庭構(gòu)成等對心理的影響，引領(lǐng)心理學(xué)進入了現(xiàn)代階段所坯。
全書共231頁谆扎，通俗易懂的翻譯手法，雖然是早期的心理學(xué)理論芹助，但內(nèi)容與價值對我們現(xiàn)代人而言仍具有指導(dǎo)和借鑒意義堂湖。
花了三天時間略讀一遍，之后又開始細(xì)細(xì)品讀状土。這就是經(jīng)典的魅力无蜂，常讀常新，每一次都有不一樣的收獲與感悟蒙谓。
02
開篇初始斥季，阿德勒為我們闡述生命的意義。
這是一個偉大的哲學(xué)命題累驮，而哲學(xué)對很多人來說是非澈ㄇ悖枯燥無聊的，所以我在閱讀時遵從了譯者的建議谤专，快速地略讀了前兩章的內(nèi)容躁锡，直到整本書讀完，才又返回來重新領(lǐng)悟生命的意義這一偉大的哲學(xué)命題毒租。
馬斯洛把人類的需求按從低到高的順序分為五種：生理需求稚铣、安全需求箱叁、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求惕医，在衣食無憂的現(xiàn)代社會耕漱，每個人都有自我實現(xiàn)的需求。
在人與人的鏈接與合作中實現(xiàn)自我存在的價值抬伺，尋找生命的意義螟够，而這也正是打開未來與未知世界的鑰匙。
03
“人活在意義的世界里”峡钓，一個人無法脫離現(xiàn)實世界而單獨存在妓笙，更無法脫離現(xiàn)實世界妄談意義這件事。
阿德勒的《自卑與超越》能岩，關(guān)注個人的身心成長寞宫，關(guān)注一個人如何實現(xiàn)自我價值，更關(guān)注如何讓一個誤入歧途的人從對意義的錯誤解讀中走出來拉鹃，回歸正常的人生軌道辈赋。
因為“意義的世界就是謬誤的世界”，每個人對這個世界膏燕、這個世界上存在的人與事钥屈，都有自己的解讀方式，沒有絕對的客觀與真實坝辫，所有的意義都是通過我們的所思所想賦予的篷就。
在孩童時代，我們就開始了對世界的探索和對生命意義的解讀近忙。長大成人后竭业，我們以最初的解讀為基礎(chǔ)，構(gòu)建自己的生活银锻。
比如童年生活不幸的孩子永品，在成家后，有些人會把曾經(jīng)的經(jīng)歷作為教訓(xùn)击纬，讓孩子避免遭遇自己曾經(jīng)遇到的困境鼎姐；有些人會對孩子抱怨“我那么苦的生活都熬過來了，為什么你就不行”更振。
還有些人炕桨，會因此放縱自己的行為，覺得曾經(jīng)的苦難肯腕，應(yīng)該受到社會和周圍人的彌補與報償献宫，他會自我安慰地原諒自己在生活中犯的錯誤。
不同的解讀方式实撒，決定了不同的人生方向姊途∩骜“我們賦予經(jīng)歷以意義，并決定自己的命運捷兰×⑴眩”
而很多問題的產(chǎn)生都源于童年時期原生家庭與周圍環(huán)境的影響，一個人童年生活的遭遇直接影響了他對生活贡茅、對周圍世界的看法秘蛇，也直接決定了他如今對待現(xiàn)實世界的態(tài)度與行為。
所以如果想改變一個人的行事風(fēng)格顶考，首先就要改變他對以往生活的認(rèn)知與解讀赁还。
04
人生由自我的選擇和奮斗所決定。我們有選擇的權(quán)力和自由驹沿，選擇一個長期的人生目標(biāo)艘策，選擇一件對自己、對他人有意義有價值的事甚负，在給予中收獲自我飽滿的人生狀態(tài)柬焕。
“我們可以創(chuàng)造全新的自己，這是我們自己的事梭域，我們能做到〗两危”阿德勒的鼓勵送給自己病涨，也送給每一位用心行走在漫長人生路上的朋友。
