11.21摘抄《安全感的三個標志》

《行走中的思想》85-86頁《安全感的三個標志》

? ? ? 在心理學或心里醫(yī)生的眼里,安全感是指一中安全狀態(tài)锨阿。人際關系中的安全感是指和另一個人在一起時感到安全地梨,從可操作的層面看,是指當你和一個人在空間上分離皿渗、意見分歧仰冠、誘發(fā)消極情緒時乏冀,仍然相信你們的關系能夠維持下去。用這三條來考察一下自己洋只,就知道自己是否是一個擁有安全感的人辆沦。

? ? ? ? 發(fā)展心理學發(fā)現(xiàn),安全感是在成長過程中逐步形成的识虚,但重要的形成時期是在嬰幼兒期肢扯。有安全感的人,主要是在嬰幼兒期舷礼,也就是三歲之前鹃彻,與親人形成了安全型依戀。

? ? ? ? 通常妻献,擁有更多安全關系的人具有以下三種能力:容忍他人的矛盾情緒蛛株;擁有廣泛持久的人際關系;能慢慢地建立人際關系育拨,并肯花時間增加了解谨履。

? ? 對照一下,就知道自己的安全感高地低了熬丧。

《? ? 》? 《? ? ? 》? 《? ? ? 》? 《? ? ? 》《? ? ? 》

從百度上搜安全感這個詞笋粟,搜出內容挺多,除了有發(fā)展心理學那一塊,其他的都很雜害捕,不如老師文章里的明確明了绿淋。不知老師從哪里看的?

擁有廣泛持久的人際關系一條尝盼,我覺得我也有很大差距吞滞,但多少人算是廣泛,多少時間算是持久盾沫,我自己只有幾個關系很好的朋友裁赠,關系密切,其他人禮貌而疏遠赴精,雖然有時也偶爾喝個酒佩捞,但只能說相安無事。

安全感只是一種感覺蕾哟,是一種主觀評價一忱,類似幸福感。一般來說認知決定了評價谭确。但安全感可能不需要認知掀潮,是一種幼兒期(3歲前)的習慣行性感覺∏砀唬或者說一種習慣性認知仪吧。某人某事安全。

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