? ? ? 過去一周主要是入職了新公司缤苫，認(rèn)識新同事和熟悉工作內(nèi)容。周六參加了緣愛行的活動狂芋。
1榨馁、過去一周，我在哪些地方花了多少時間帜矾，分別比例是多少翼虫？
微信：22.5h；高德導(dǎo)航：11.5h屡萤；B站8h珍剑；薄荷閱讀2h；飛書：2h??
對比上周死陆，平均使用手機(jī)提升14%招拙，主要原因是通過微信每天學(xué)習(xí)安全管理知識，同時使用高德導(dǎo)航上下班措译。整理來看本周玩手機(jī)時間減少别凤，給自己點(diǎn)贊！
2领虹、我做了什么事情是愉悅的规哪，補(bǔ)充能量的？
①和師兄交流塌衰，有所體會和收獲
②通過工作诉稍，完成事情讓自己有成就感
3蝠嘉、我做什么事情是不快的，消耗能量的杯巨？
①初入公司有些不適應(yīng)蚤告，覺得工作對比有落差，情緒有些低落
4服爷、總結(jié)/認(rèn)知感悟
①無始劫以來杜恰，我們有很多習(xí)氣和執(zhí)著，自然有很多念頭层扶，斷念只是暫時壓制而已箫章。
一方面自己要持守，不再被習(xí)氣所牽引镜会，認(rèn)識到自己有更高的目標(biāo)去完成
另外執(zhí)著是個人特征檬寂，平等看待就好。不用放大它的困難戳表，死磕它桶至。我自己花費(fèi)了很多時間（十多年）在與它的對立上，實(shí)際幾乎是失敗的匾旭。
目前我自己是不和它們對立镣屹，接納它們作為自己的個性，從而不放大它們价涝。在念起的時候持守住女蜈，自己有更重要的事情去做（也是到了年齡，體會到要珍惜時間）
②閱讀完吳軍的《態(tài)度》色瘩，這篇以家書形式的書非常親近的表達(dá)了他的觀點(diǎn)伪窖，而且很多是我們都會遇到的問題或者吃過的虧。推薦這本書
他提出領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)踐步驟：第一學(xué)習(xí)服從居兆，從而理解執(zhí)行者的心態(tài)和想法覆山；第二是合作，通過合作學(xué)會更好的團(tuán)隊溝通能力泥栖；第三是給領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)好助手簇宽，通過協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)為后續(xù)積累經(jīng)驗。
