#個人成長集訓(xùn)營# Day6-自控力-No. 97

自控馒铃,有很多方法論芍碧,但要落實到每個人身上饲握,每件具有的事情上私杜。

一. 明天需要做好的幾件事:

9:45起床

11:00開始工作蚕键,1個procedure 對譯

你不可以逃避:版面費處理救欧;通行證;復(fù)查

3:00pm锣光,課程項目申報梳理落實

4:00pm繼續(xù)工作笆怠,1個procedure 對譯

二. 需要成為模版的幾件事

1. 起床后一個半小時內(nèi)開始并完成一個procedure

2. 小睡或休息后,半小時內(nèi)開始并完成一個procedure

3. 面對任何通知或信息誊爹,你不能逃避蹬刷,24小時內(nèi)做出安排或計劃

4. 有約定時間的事情,提前15分鐘频丘。

5. 有DDL的事情办成,提前給自己設(shè)立一個新節(jié)點。

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