洗手的時(shí)候交排，日子從水盆里過(guò)去;吃飯的時(shí)候划滋，日子從飯碗里過(guò)去;默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過(guò)去埃篓。我覺察他去的匆匆了处坪，伸出手遮挽時(shí)，他又從遮挽著的手邊過(guò)去架专，天黑時(shí)同窘，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過(guò)胶征，從我腳邊飛去了塞椎。等我睜開眼和太陽(yáng)再見，這算又溜走了一日睛低。我掩著面嘆息。但是新來(lái)的日子的影兒又開始在嘆息里閃過(guò)了。
時(shí)間溜走了
這是朱自清先生寫的一段關(guān)于時(shí)間的一段感悟钱雷。我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間溜的好快骂铁，那我們的時(shí)間都去哪了?《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)：每天多出一小時(shí)》。這本書給出了我們跟蹤時(shí)間和管理時(shí)間的方法罩抗。
跟蹤時(shí)間
跟蹤時(shí)間就是用時(shí)間跟蹤表記錄下每個(gè)時(shí)段做了什么拉庵，比如想瘦身的人可以記錄自己一周的時(shí)間的飲食記錄，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)吃了那么多不利于瘦身的甜食時(shí)套蒂，自然而然找到積累脂肪的一些飲食原因钞支。時(shí)間也一樣，以15分鐘一個(gè)周期操刀，花點(diǎn)時(shí)間記錄下每個(gè)周期都做了什么烁挟，看看哪些時(shí)間是被白白浪費(fèi)的，節(jié)省出那些白白浪費(fèi)的時(shí)間骨坑，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)每天能多出至少一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)做更有意的事撼嗓。
列任務(wù)清單
每天睡前將第二天要做的三五件重要的事列出來(lái)，提前向自己的潛意識(shí)發(fā)出指令欢唾，能節(jié)省行動(dòng)前的準(zhǔn)備時(shí)間且警。昨晚我做好的今天要做的五件事
001 ?6:30-8:00晨讀，領(lǐng)悟加輸出礁遣，9:00前完成補(bǔ)昨天的作業(yè)斑芜。
002 9:00-10:30，14:00-16:15重點(diǎn)學(xué)習(xí)投資知識(shí)祟霍，聽課和實(shí)際操作押搪。
003 12：-13:00學(xué)習(xí)育兒課程，灶友琳講的
004 ?8:00-10:00 陪孩子閱讀浅碾，散步大州，鍛煉身體。
005 晚上10:00-0:00完成今天的晨讀感悟垂谢。
其他零碎時(shí)間與灶友溝通厦画，回復(fù)留言，閱讀滥朱。
日后跟進(jìn)
對(duì)于日后或者未來(lái)幾天或者一個(gè)月要做的事情根暑，要提前做好跟進(jìn)，并做好詳細(xì)記錄徙邻，以免忘記或者耽誤進(jìn)程排嫌，比方說(shuō)投資項(xiàng)目在未來(lái)三個(gè)月到期，必須登記好時(shí)間缰犁，到期及時(shí)處理淳地；比如一個(gè)月后預(yù)訂的網(wǎng)絡(luò)課程怖糊，或者若干天的某次會(huì)議，或者下周要參加的某個(gè)聚會(huì)等一一提前記錄下來(lái)颇象，能讓自己心理有準(zhǔn)備并能提前做好規(guī)劃伍伤，以免到時(shí)候不知所措。
合理委派
對(duì)于自己不擅長(zhǎng)的事或者別人也可以做好的事交給其他人做遣钳，這點(diǎn)貓叔做的很好扰魂，高薪聘期助理輔助自己的工作，找牛人做PPT,找專業(yè)的播音主持為文章配音蕴茴，錢雖然花了劝评，但是效率更高了，掙的錢更多了倦淀，做的事更有價(jià)值了蒋畜。
增添任務(wù)樂(lè)趣
我就是一個(gè)總拖延的人，這不昨天的晨讀拖到現(xiàn)在了晃听，昨晚想著想著竟然睡著了百侧，還錯(cuò)過(guò)了貓叔的紅包，書中給了兩個(gè)方法治療拖延癥能扒。
001給于獎(jiǎng)勵(lì)
比方說(shuō)自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)佣渴，給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，比如當(dāng)天完成晨讀獎(jiǎng)勵(lì)自己看會(huì)電視劇初斑。再比如能好好處理親子關(guān)系辛润，耐心的陪伴孩子，獎(jiǎng)勵(lì)自己吃根兒冰棒见秤。聽說(shuō)這種方法很有有激勵(lì)作用砂竖，容易讓人上癮，能把一上午做的事情在一個(gè)小時(shí)內(nèi)輕松搞定鹃答。
002抽獎(jiǎng)游戲
對(duì)于那些瑣碎的事情乎澄，有喜歡的有不喜歡的，又不知道做哪件事時(shí)测摔，比如洗衣服置济，收拾房間，寫文章锋八，鍛煉等浙于，可以把這些事情現(xiàn)在不同的紙條上，然后抓鬮挟纱，抓到哪個(gè)算哪個(gè)羞酗，同樣也有不少樂(lè)趣。
把握今天
好好利用時(shí)間從此刻開始紊服，從今天開始檀轨，抓住時(shí)間的小偷胸竞，讓我們做更多有意義，有價(jià)值的事裤园。
時(shí)間都去哪了
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