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近來在湖南衛(wèi)視播出的《親愛的·客棧》邀請了王珂掘猿、劉濤病游、闞清子、紀(jì)凌塵稠通、陳翔等嘉賓衬衬,從喧囂的鋼筋水泥城市中走出來,一同前往山青水秀的人文圣地——瀘沽湖采记,用20天共同經(jīng)營一家客棧佣耐。該節(jié)目的海報(bào)主題是“慢下來,去生活”唧龄,引導(dǎo)電視機(jī)前的觀眾緩解生活中的壓力兼砖,享受愜意的慢生活奸远。
現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快,人們每天為生活奔波忙碌:早上匆匆起床讽挟、買早餐然后趕公交或地鐵上班懒叛,中午吃個(gè)快餐小憩一會(huì)就得接著苦干,晚上下班隨便吃個(gè)飯就洗洗睡耽梅,剩余時(shí)間大都是做低頭族薛窥,刷刷朋友圈或微博,打打游戲或煲劇眼姐。每天生活變得越來越忙碌枯燥诅迷,人也變得越來越焦慮浮躁。
02
《親愛的·客椫谄欤》中罢杉,劉濤和王珂這對老夫妻相濡以沫的相處方式透露出簡單平淡的愛,而闞清子和紀(jì)凌塵這對90后姐弟戀情侶愛吵愛鬧贡歧、和好容易的相處方式則體現(xiàn)了愛情最初的甜蜜滩租。但相比于這兩對撒狗糧的CP,我還是更欣賞的是和自己相處的陳管家利朵。即使吃著兩對情侶的狗糧律想,忙著應(yīng)付客棧堆積如山的準(zhǔn)備工作,但也沒忘記和自己相處……
人是群居動(dòng)物绍弟,不可能脫離他人而存在技即,但是別以為在熱鬧的人群中前擁后抱是常態(tài),沒有任何一個(gè)人無時(shí)無刻終身都陪在自己的身邊晌柬,孤獨(dú)是不可避免的姥份,我們要正視孤獨(dú),努力去找和自己相處下去的路年碘。
03
珍惜并享受和自己相處的時(shí)間澈歉,放下手機(jī),靜下心來屿衅,悅納自己埃难。認(rèn)識(shí)自己:我是誰?抹去身上的戾氣和浮躁涤久,不因急著抓住什么而焦慮不安涡尘,也不因懊悔錯(cuò)過什么而患得患失,一切來來去去都很平靜响迂,對現(xiàn)在要有耐心考抄,對未來充滿信心。不管你是優(yōu)秀還是平庸蔗彤,是美麗還是普通川梅。接受不能改變的疯兼,改變可以改變的。
珍惜并享受和自己相處的時(shí)間贫途,在有限的珍貴時(shí)光里吧彪,與其關(guān)注、討好他人丢早,不如修養(yǎng)和完善自己姨裸。常常走向自己的內(nèi)心,反省自己怨酝,知道自己的不足和優(yōu)點(diǎn)傀缩,問問自己:我在哪?我該干什么凫碌。設(shè)定自己的目標(biāo)扑毡,比如減去多少斤肥肉、看多少本書盛险、學(xué)會(huì)一種菜式,學(xué)會(huì)彈吉他等等勋又。女人往往渴望來自男人的安全感苦掘,如果她們有過獨(dú)處的經(jīng)歷,就會(huì)知道自己給予自己的安全感更實(shí)在楔壤。
珍惜并享受和自己相處的時(shí)間鹤啡,完成更多自己喜歡做的事情。除了‘兩人同行蹲嚣、一人免費(fèi)’這類事情需要人越多越好递瑰,其他很多事情都可以一個(gè)人完成。比如看電影隙畜,明明一個(gè)人兩個(gè)小時(shí)就可以看完抖部,但如果跟別人約,就要商量電影院選離你家近的還是我家近的议惰、幾點(diǎn)鐘慎颗、看哪部影片,看之前要不要一起吃飯或者逛街言询,然后商量怎么回家俯萎,這一連串的問題解決起來要花很多時(shí)間。所以一個(gè)人去完成自己喜歡做的事情运杭,比如一個(gè)人旅行夫啊,一個(gè)人去爬山,一個(gè)人健身辆憔,一個(gè)人逛街撇眯,一個(gè)人看電影谆趾、看書、聽音樂叛本,一個(gè)人在家里煮飯沪蓬。
希望每個(gè)人可以像陳管家那樣,百無聊賴地躺在碼頭上小憩来候,找回生活的初心跷叉,享受自由的氣息。