我的雙11
? ? ? ? 我今年給自己買了很多的東西己肮，只要喜歡的就買了，有衣服悲关，鞋子類的谎僻，有美容養(yǎng)生類的，有健身瑜伽類的寓辱，有各類身心靈成長課程書籍類艘绍，還有些其他的讀書類的！雙11來了秫筏，又買了幾件喜歡的衣服诱鞠，鞋子，買了樊登讀書年卡这敬！這一天航夺，我決定不去上瑜伽的私教課了，在家清理物品崔涂！終于開始了一直想做卻沒做的事情了阳掐！
? ? ? ? ? 對于我來說舍棄確實(shí)難，但我真沒想到會是這么難冷蚂！不清理直接讓我扔了缭保，那是絕對不可能的！一清理蝙茶，我便一一看過艺骂，光孩子的書包就有3個，其中兩個還是新的隆夯！這個好辦钳恕，送人吧孕锄！其他的就有些為難！比如清理時發(fā)現(xiàn)家里有一套新的電飯鍋和炒鍋三件套苞尝，但舊的也沒壞畸肆！
我問老公:咱換新的嗎？
老公很干脆地說:換宙址！不換你收拾啥轴脐？難不成理一遍又?jǐn)[回去！
我:那舊的全扔了抡砂？
老公:扔大咱！
我很不情愿地仔細(xì)看了看，覺得那個小湯鍋還不錯注益，想留下來碴巾，裝個啥東西也行啊丑搔！
老公:裝啥呀厦瓢！家里那么多的盆呀！盒的啤月！還不夠裝的嗎煮仇？！
我只好極不舍地同意扔了谎仲！
最難整理的是我的書了浙垫！這次終于同意把我大學(xué)的課本都不要了！什么學(xué)英語的各類教材郑诺，打藍(lán)球的書夹姥，做菜的，編織類的辙诞，服裝裁剪類辙售，炒股的等等都決定扔了！
這里有我的曾經(jīng)的愛好倘要，學(xué)做菜圾亏，學(xué)織毛衣，學(xué)裁衣服封拧，學(xué)英語志鹃，學(xué)炒股……
我什么都想學(xué)，但都淺嘗輒止了泽西！
還好曹铃，還好！工作+鍛煉+學(xué)心理捧杉！這三樣堅(jiān)持下來了陕见！回看一下秘血！我從工作到現(xiàn)在已經(jīng)換了五個單位了！從跑步评甜，排球灰粮，游泳，羽毛球到現(xiàn)在的瑜伽也換了五個了忍坷！學(xué)心理學(xué)的流派有精神分析粘舟，人本，系統(tǒng)式家庭治療佩研，生命數(shù)字學(xué)柑肴，繪畫，舞動旬薯，九型晰骑，正念，金剛動禪也是不少绊序！
我在清理物品和書籍中硕舆，又一次看到了我的關(guān)于舍棄功課！這也是選擇的功課政模！為自己做出選擇岗宣！
這也讓我想到了馬上就要去參加的九型年會了！
我已經(jīng)走上了自我成長的這條路淋样！這是我為自己做出的選擇！雖然還有些貪心和散亂胁住！但我己經(jīng)很確定了這是我想要的和想做的趁猴！也越來越意識到臨在的重要性！
也越來越意識到要想提升心智運(yùn)作的層次彪见，就必須學(xué)會集中注意力儡司；若無法全神貫注，念頭會一個個冒出來余指，意識便會陷入混亂捕犬，再加上外部太多信息的干擾，更會讓自己陷入心煩意亂中酵镜！身體為了保護(hù)自己碉碉，就會啟動原來的自動化模式！時間長了淮韭，人就會身心疲憊垢粮！等身體出了問題，就不得不停下來靠粪！
要打破這個頑固的自動化模式真的很不容易蜡吧！反反復(fù)復(fù)的毫蚓！
好在，我看到了這個過程的不容易！也允許自己反復(fù)骂蓖！意識到了就回來馁菜，回到身體重新開始！
就從這個雙11的購買+清理開始柬批，選擇自己想要的，需要的袖订！扔掉自己不想要的氮帐，不需要的！
2018-11-11
