《反脆弱：從不確定性中獲益 》讀書筆記
作者：【美】納西姆·尼古拉斯·塔勒布
暢銷書《黑天鵝》作者、杰出思想家塔勒布將《反脆弱》一書視為畢生杰作往湿，他主張：脆弱的反義詞不是堅強，而是“反脆弱”吵护。既然黑天鵝事件無法避免远剩，那就想辦法從中獲取最大利益！

如何愛上風(fēng)宏悦？
風(fēng)會熄滅蠟燭镐确，卻能使火越燒越旺。
對隨機性饼煞、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們源葫，而不是躲避它們。你要成為火砖瞧，渴望得到風(fēng)的吹拂息堂。
作者總結(jié)了對隨機性和不確定性的明確態(tài)度，我們不只是希望從不確定性中存活下來块促，或僅僅是戰(zhàn)勝不確定性荣堰。
除了從不確定性中存活下來，我們更希望擁有最后的決定權(quán)褂乍。我們的使命是馴化持隧、主宰，甚至征服那些看不見的逃片、不透明的和難以解釋的事物屡拨。

反脆弱性
作者對反脆弱性的定義： 有些事情能從沖擊中受益，當暴露在波動性褥实、隨機性呀狼、混亂和壓力、風(fēng)險和不確定性下時损离，它們反而能茁壯成長和壯大哥艇。不過，盡管這一現(xiàn)象無處不在僻澎，我們還是沒有一個詞能夠用來形容脆弱性的對立面貌踏。所以，不妨叫它反脆弱性( antifragile ）吧窟勃。

Lisa 當我讀到書中談到的杠鈴策略祖乳，驚喜若狂，我喜歡書中的諸多觀點秉氧，它們充滿魅力眷昆，讓我從而手不釋卷地讀了連續(xù)3天，它讓我感覺這個春節(jié)的假期特別有價值。我喜歡尼采的名言“殺不死我的亚斋，使我更強大作媚。“ 就像人的骨骼承受適當壓力和緊張會變得更加強壯帅刊，風(fēng)會熄滅蠟燭纸泡，卻能使火越燒越旺。對隨機性厚掷，不確定性和混沌弟灼，我們要利用它們帶來有利因素，而不是躲避它們冒黑，你要成為火田绑，渴望得到風(fēng)的吹拂。

本書中對我觸動最大的有以下2 點：

1 - 杠鈴策略： 押注兩端抡爹，拋棄中庸
杠鈴策略指的是像杠鈴一樣掩驱，要在兩頭下注，而不是在中間地帶冬竟；但不是兩端等量下注欧穴，
一端是極度安全保守，一端極高風(fēng)險激進泵殴。

1） 以個人教育和成長為例：
作者在學(xué)校里只求通過考試涮帘，把時間都花在閱讀自己感興趣的書上，不期望從學(xué)校里得到任何東西笑诅。作者的父親讓他在學(xué)校隨心所欲的學(xué)習(xí)调缨，因而拓寬知識面，讓他與那種知識背景狹隘的人不同吆你。因此他二十幾歲就賺到了錢弦叶，盡管那時候他的祖國正處在硝煙彌漫中。
作者說：我在學(xué)校被灌輸?shù)臇|西妇多，我已經(jīng)忘光了伤哺；而我自己決定讀的東西，我仍然記得很牢者祖。追隨自己的愛好來選擇閱讀的重要意義立莉，莫過于此。

作者是杠鈴式自學(xué)者七问，因為他在學(xué)校只學(xué)極少的必要知識桃序，能通過考試就行，有時偶然會得高分烂瘫，或者偶爾會得低分。他貪婪地博覽全書，最初關(guān)注人文學(xué)科坟比，后來涉獵數(shù)學(xué)和科學(xué)芦鳍，后來對歷史感興趣。這些都是課堂外的知識葛账，不管他選擇什么學(xué)科柠衅，都可以深入而廣泛地閱讀，以滿足他的好奇心籍琳。

2）以個人生活為例
做一些瘋狂的事情（偶爾砸壞家具）菲宴，就像希臘人在飲酒；而在更大的決策上保持“理智”趋急。
閱讀無用創(chuàng)娛樂雜志喝峦，以及經(jīng)典書籍或復(fù)雜的著作，但不要讀平庸的書籍呜达。
與大學(xué)生谣蠢、出租本司機和園丁，或最優(yōu)秀的學(xué)者交流查近，但不要和庸庸碌碌但野心不小的學(xué)者交流眉踱。如果你不喜歡某個人，要么隨他去霜威，要么擊垮他谈喳，不要只是停留于口頭攻擊。
提到的健身訓(xùn)練模式：練習(xí)舉起你能承受的具量戈泼，隨后什么都不做婿禽，這與健身房中許多人以較低強度鍛煉很長時間的模者但同。

3）以金融投資為例
再回到金融投資上矮冬，杠鈴策略并不一定是以部分投資于抗通脹的現(xiàn)金谈宛、部分投資于投機性證券的形式呈現(xiàn)的。任何消除毀滅性風(fēng)險的策略都屬于杠鈴策略胎署。具有傳奇色彩的投資者拉伊．戴利奧送給進人投機性賭局的人一條鐵律：“確保發(fā)生不可接受情況（即毀滅或災(zāi)難）的概率為零吆录。” 比如我們可以90% 資金可以放在風(fēng)險較低的防御性投資中琼牧，10% 可以放手一搏做進攻恢筝。

4） 以職業(yè)發(fā)展為例
杠鈴式商人一學(xué)者模式是很理想的；杠鈴式穩(wěn)定的公務(wù)員一作者模式是很理想的巨坊；
職業(yè)也是可以分階段的：先做非常安全的工作撬槽，隨后從事投機性較強的工作。
書中寫道：我的一位朋友就曾為自己找了一份非常安全的工作一圖書編輯趾撵，他也被認為是一名非常優(yōu)秀的編輯人員侄柔。然后共啃，在工作了10年之后，他離職從事一個投機性很強暂题、風(fēng)險很高的職業(yè)移剪。這也是切切實實的杠鈴模式：如果他投機失敗，或無法實現(xiàn)預(yù)期的滿意度薪者，他完全可以回歸老本行纵苛。

這就是塞內(nèi)加選擇做的：他起先過著非常活躍的言津、充滿冒險的生活攻人，隨后哲學(xué)式地隱退，開始寫作和冥想悬槽，而不是從事混合這兩種工作的“中間”模式的工作怀吻。許多像蒙田一樣從“行動者”變成“思想家”的人，也采取了這種階段性的杠鈴模式：先是埋頭行動陷谱，隨后埋頭思考烙博。
如果我不得不上班的話，我認為最可取的（痛苦也較少的）就是高強度地工作段非常短的時間烟逊，然后什么都不做（假設(shè)什么都不做渣窜，就是真正意義上的什么都做），直到我完全恢復(fù)宪躯，并期待重來一次乔宿，而不是像日本人那樣從事那種低強度モ休止、缺乏睡眠保證的访雪、乏味工作详瑞。主菜和甜點還是需要分開的。
事實上臣缀，喬治坝橡，西姆農(nóng)，這位20世紀最多產(chǎn)的作家之一精置，一年只有60天的時間用來寫作计寇，其余300天則“什么都不做”。但是脂倦，他出版的小說超過200本番宁。

法國文學(xué)作家和其他歐洲文學(xué)作家都有一個傳統(tǒng)，就是謀一份閑職赖阻，比如最無職業(yè)壓力的公務(wù)員蝶押，不需要動多少腦筋，但工作穩(wěn)定火欧。這種低風(fēng)險的工作在你離開辦公室之后就不會再想起棋电，所以下班后茎截，這些作家就利用業(yè)余時間寫作，根據(jù)自己的標準些任何他們想些的東西离陶。美國作家則不同稼虎，他們往往都從事媒體或?qū)W術(shù)工作，這使得他們受制于系統(tǒng)招刨，也破壞了他們的寫作靈感，從事學(xué)術(shù)研究的人還生活在持續(xù)的焦慮和壓力下哀军，這確實嚴重地干擾了他們的靈魂沉眶。
而另一方面，從事閑職兼寫作是一個相當有效的模式杉适，僅次于享有經(jīng)濟上的獨立性谎倔，甚至比享有經(jīng)濟上的獨立更強。

例如猿推，偉大的法國詩人保羅產(chǎn)克洛岱爾片习、圣瓊產(chǎn)斯和小說家司湯達都是交官：許多英國作家都是公務(wù)員，特羅洛普是郵遞員蹬叭，卡夫卡受雇于保險公司藕咏。重有趣的是，斯賓諾莎是鏡頭制造商秽五，因而他的哲學(xué)完全不受任何形式的學(xué)術(shù)思想的侵蝕孽查。

作者寫到：當我還是一個十幾歲的少年時，我就認為從事真正的文學(xué)或哲學(xué)職業(yè)的自然方式坦喘，就是像我的許多家庭成員一樣盲再，以懶散的、愉快的瓣铣、要求不高的外交家為職業(yè)答朋。我則成了一個交易員，但也能在空余時間里從事寫作棠笑，讀者可以看到梦碗，我寫作完全按自己的意愿。從下午三四點我離開辦公室到第二天上班的這段時間腐晾，我都會將白天的工作拋諸腦后叉弦，完全自由地從事我認為最有價值和最有趣的工作。

5）在個人風(fēng)險方面
書中寫到：讓我們選取一些事例來管中窺豹藻糖。在個人風(fēng)險方面淹冰，你很容易通過消除任何領(lǐng)域的致命性風(fēng)險而將自己置于杠鈴結(jié)構(gòu)之中。我個人就對某些風(fēng)險非常謹慎同時在其他的風(fēng)險上又非常冒進巨柒。我的規(guī)律是：不吸煙樱拴、不吃糖（尤其是果糖）柠衍、不騎摩托車，不在城市以外的地方騎自行車一或者更廣泛地說晶乔，不在沒有交通的區(qū)域珍坊，如撒哈拉大沙漠里騎車，不與東歐的黑社會有瓜葛正罢，不上一架不是專業(yè)飛行員（除非有副駕駛）開的飛機阵漏。但除了這些之外，我可以承擔各種形式的職業(yè)和個人風(fēng)險翻具，尤其是那些不會給我?guī)砣魏谓K極傷害的風(fēng)險履怯。

所以，請記住裆泳，隨機性的杠鈴策略會通過減輕脆弱性叹洲、消除傷害導(dǎo)致的不利風(fēng)險來增強反脆弱性，也就是減少不利事件帶來的痛苦工禾，同時確保獲得潛在收益运提。
本書的很多章節(jié)中看到，很多的杠鈴策略都具有同樣的不對稱性闻葵，在風(fēng)險面前民泵，它們會給我們帶來同樣的保護，并幫助我們利用反脆弱性笙隙。它們看起來非常相似洪灯。

2 - 錯誤，謝謝你
“錯誤”這一問題竟痰，為什么有些人的錯誤會對他人有利签钩。
我們可以這樣簡單地描述脆弱性、錯誤和反脆弱性之間的關(guān)系坏快。當你脆弱的時候铅檩，你往往傾向于墨守成規(guī)，盡量減少變化﹣因為變化往往弊大于利莽鸿。這就是為什么脆弱的事物需要明確的預(yù)測方法昧旨，反過來說，預(yù)測體系帶來的只能是脆弱性祥得。如果你想做出改變兔沃，并且不關(guān)心未來結(jié)果的多種可能性，認為大多數(shù)結(jié)果都會對你有利级及，那么你就具有反脆弱性乒疏。

另外，如果能夠理性地進行試錯饮焦，將錯誤當作一種信息源怕吴，那么窍侧，試錯過程中出現(xiàn)的隨機要素其實并沒有那么隨機。如果每次試錯都能讓你了解到什么是行不通的转绷，漸漸地伟件，你就接近有效的解決方案了一這樣，每一次努力都變得更有價值议经，更像是一筆支出而非一個錯誤斧账。當然，在此過程中你將不斷地有所發(fā)現(xiàn)煞肾。

1）從他人的錯誤中學(xué)習(xí)
我們往往會從別人的錯誤中受益一遺憾的是其骄，受益人不是那些犯錯誤的人。在適當?shù)那闆r下扯旷，我們可以將壓力視為信息。對具有反脆弱性的事物來說索抓，錯誤帶來的損傷應(yīng)該小于收益钧忽。當然，我們談?wù)摰氖且恍┒撬械腻e誤逼肯；那些尚不至于摧毀系統(tǒng)的錯誤有助于防止更大的災(zāi)難耸黑。工程師兼工程歷史學(xué)家亨利，特羅斯基提出了一個無懈可擊的觀點篮幢。如果“泰坦尼克”號沒有遭遇那次眾所周知的致命事故大刊，我們將會不斷地建造越來越大的遠洋客輪，而下一次的災(zāi)難將是更大的悲劇三椿。因此缺菌，船上乘客實際上是為更大的利益做出了犧牲。

2）找尋與錯誤如何能成為投資搜锰？
試錯法有一種人們還未理解的重要價值：它其實不是隨機的伴郁！
由于可選擇性的存在，它需要一定的理性：它需要你以一定的智慧來識別有利的結(jié)果蛋叼，以及知道該放棄什么焊傅。為了讓試錯過程不完全是隨機性的，你需要保持理性狈涮。如果你在客廳尋找不知道放到哪里去的錢包狐胎，那么在采用試錯法時，你的理性就在于歌馍，同一個地方不必尋找兩次握巢。這樣，在找尋過程中骆姐，每一次嘗試镜粤、每一次失敗都能提供額外的信息捏题，每一個信息都比前一個信息更有價值，因為你越來越清楚肉渴，哪些方法是無用的公荧，或者在哪些地方不可能找到錢包。在一個你確切地知道自己要找尋什么的環(huán)境中同规，每次嘗試都會使你更接近于那個東西循狰。我們從失敗的嘗試中能夠逐漸摸索出正確的方向。

試錯過程中我們會犯小錯誤券勺，但卻能獲得大收益绪钥，我們不妨稱其為“自由探索”tinkering)
正如史蒂夫.喬布斯在著名的演講中所表達的觀點“求知若渴，虛心若愚关炼〕谈梗“
在瘋狂之余保留理性，在看到有利機遇時及時抓住儒拂〈缌剩“任何試錯都可以被是為一種選擇權(quán)。只要你能夠識別有利的結(jié)果并利用它就可以了社痛。

總結(jié)一些規(guī)則：
(1）尋找可選擇性见转；事實上，根據(jù)可選擇性對你要從事的業(yè)務(wù)進行排名蒜哀；
(2）最好選擇有開放式的而非封閉式回報的業(yè)務(wù)斩箫；
(3）切勿以商業(yè)計劃為投資對象，而是以人為投資對象撵儿，尋找一個在其職業(yè)生涯中能夠換6種或7種乘客，甚至更多種工作的人﹣這是風(fēng)險投資家馬克，安德森運用的方法统倒；以人為投資對象寨典，有助于我們對商業(yè)計劃書之類的文字敘述產(chǎn)生免疫力。這樣做才可以確保提高你的強韌性房匆；
(4）不管你的業(yè)務(wù)是什么耸成，請確保你選擇了杠鈴策略。

精彩觀點：
1/創(chuàng)新恰恰是從不確定性中獲益的東西浴鸿；而有的人還會坐等不確定性井氢，并用它作為原料，就像我們的獵人祖先岳链。
2/教育花竞，從塑造性格和個性，獲取真正知識的意義上說，是喜歡無序的约急；貼標簽式的教育則對無序深惡痛絕零远。
3/每一件非線性的東西，不是凸性厌蔽，就是凹形牵辣，或兩者兼具，這取決于壓力源的強度奴饮。
4/一切都會從波動性中獲得收益或遭受損失纬向。脆弱性就是波動性和不確定性帶來的損失。
放在桌子上的玻璃杯式很怕波動性的戴卜。
5/ 所有真實的想法都可以提煉成一個核心問題逾条，而某些具體領(lǐng)域內(nèi)的絕大多數(shù)因為專業(yè)分工和虛有其表而完全忽略了這一問題。一切宗教律法都可以歸結(jié)為一條黃金法則的細化投剥，應(yīng)用和詮釋师脂，即“己所不欲勿施于人”。
少即是多
6/柏格森剃刀法則：“一個哲學(xué)家應(yīng)以一個理念江锨，而非多個理念揚名危彩。”
因此泳桦，讓我們記住這個規(guī)律：如果某人的簡歷很長，直接忽略他娩缰。
作者說“在一次會議上灸撰，朋友邀請作者與一位成就卓著，炙手可熱的人共進午餐拼坎，他的簡歷顯示“他幾乎做完了別人兩三輩子才能做完的事情“浮毯，作者選擇婉拒，寧可與學(xué)員和舞臺工程師同坐一桌泰鸡。
當有人告訴我债蓝，一個人寫了300篇學(xué)術(shù)論文，獲得了22個榮譽博士學(xué)位盛龄，卻沒有任何一項值得稱道的貢獻或個人觀念時饰迹，那么我會對這種人避之不及。
7/ 失敗了也不要停滯不前余舶，必要時向其他方向摸索啊鸭，跟隨那種廣闊的自由感和機會主義的引領(lǐng)，試錯就是一種自由匿值。避免無趣時唯一值得推薦的模式赠制，否則生活也太不值得過了。
8/做好最壞的打算挟憔，最好的情況總能水到渠成
9/讓人體驗一些（但不是太多）壓力钟些，以喚醒他們的潛力烟号。
10/塞內(nèi)加的不對稱性：
要讓有利因素大于不利因素，只需要減少極端不利因素的侵害（情緒傷害）政恍，而不是改善中間因素汪拥。
11/創(chuàng)業(yè)者往往是實干家，而不是思想家抚垃，實干家重行動喷楣，而不是語言。因此用談吐來衡量他們未免不公平鹤树，甚至是錯誤的铣焊，是徹頭徹尾的侮辱，技術(shù)工人也是如此罕伯，我們應(yīng)該以他們的產(chǎn)品曲伊，而不是表述能力來衡量他們的手藝--- 實際上，他們很容易產(chǎn)生錯誤的觀點追他。
12/ 人的一生中只有少數(shù)幾次你絕對不能錯過的機會坟募。
千載難逢的投機機會來找你了，不要以為關(guān)注新聞就能找到機會邑狸。
13/ 大腦中裝滿太多復(fù)雜的技巧和方法懈糯，往往會使人忽略基本的東西。少即是多单雾；一方面赚哗，研究得越多，就越容易忽略基礎(chǔ)但根本得事情硅堆；另一方面屿储，行動能將事情剝絲抽繭，直至剩下盡可能簡單得模型渐逃。
14/ 給我們帶來最大利益得并不是那些曾試圖幫助我們得（比如提供“建議”）的人够掠，而是那些曾努力傷害我們但最終未能如愿的人。
15/ 一個人所受的尊重是與他為了自己的理念而承擔的風(fēng)險（換言之茄菊，就是面對了多少不利結(jié)果）成正比疯潭。
16/ 識別脆弱性，在脆弱事物的崩潰上下注
如果某個事物是脆弱性的面殖，那么它破碎的風(fēng)險會導(dǎo)致你做的任何旨在改善它或提高其效率的工作都變得無關(guān)緊要袁勺，除非你先降低其破碎的風(fēng)險。
17/你無法既倉促又安全地做好任何事情畜普，幾乎沒有一件事情能辦得到期丰。
18/一個人如果能明智地運用財務(wù)獨立，則可以使你更加堅韌，它會為你提供更多選擇權(quán)钝荡，并讓你做出正確的選擇街立，自由就是終極選擇權(quán)。
19/社會增長可能不會像亞洲模式那樣埠通，來自于平均水平的提高赎离，而是來自于“尾部”人數(shù)的增加，也就是少量或極少量的冒險者端辱，他們瘋狂地堅持自己的主張梁剔，擁有被稱為想象力的罕見能力與被稱為勇氣的罕見品質(zhì)，同時他們也是實干派舞蔽。
20/除非你面對選擇權(quán)和各種選擇荣病，否則你將永遠不會了解自己以及自己的真正喜歡
21/教育可以為我們的職業(yè)生涯帶來有用的文憑，但這種效果在國家層面上將被沖淡渗柿。教育可以穩(wěn)定家庭各代人的收人个盆。一個商人賺了錢，那么他的孩子可以上巴黎大學(xué)朵栖，成為醫(yī)生和法官颊亮。家庭之所以能維持財富，是因為文憑幫助家庭成員在祖輩的財富耗盡后還能長久地處于中產(chǎn)階層陨溅。
22/如果我能預(yù)測我未來每一天的軌跡终惑，那么我會感覺自己身體的一部分已經(jīng)死了。
此外门扇，隨機性是真實生活中不可或缺的一部分狠鸳。在我們先祖的棲息地，人類會
受到自然環(huán)境的刺激悯嗓，恐懼、饑餓卸察、欲望等最原始的感受會激勵我們探索并適應(yīng)周
圍的環(huán)境脯厨。
23/ 你無法準確地預(yù)測未來，但你可以預(yù)測到坑质，那些依靠預(yù)測行事的人往往會承擔更多的風(fēng)險合武，遇到一些麻煩，甚至可能失敗涡扼。為什么呢稼跳？因為預(yù)測者在預(yù)測誤差面前是脆弱的。過于自信的飛行員最終導(dǎo)致機毀人亡吃沪，而數(shù)據(jù)預(yù)測則導(dǎo)致人們承擔更多的風(fēng)險汤善。
24/ 他識別脆弱性，在脆弱事物的崩潰上下注，然后红淡，在他下注的事物如期崩潰后不狮，大賺一筆，
25/ 生活中的大部分矛盾就發(fā)生在一個人（比如決策者）試圖通過弱化和脆弱華來激發(fā)理性的時候在旱。
26/ 選擇權(quán)的一個屬性是：它不關(guān)心平均結(jié)果摇零，而只關(guān)心有利因素（因為不利因素并不會超過某一界限）

LISA 蓉 2022 / 02/07 上海