覺察——我不夠好

今天在聊天突然聊到“感恩”,突然覺察到我好像在私底下還能表達感謝获询,然而在公開場合我卻不言感謝涨岁,為什么呢?我問自己吉嚣。明明我心里很感激幫助過我的人梢薪,為什么嘴上說不出來?為什么不敢公開承認尝哆?

公開承認對方的好秉撇,對方的能力強,對我來說有什么損失嗎秋泄?有什么不夠好嗎琐馆?

是的,我承認了對方的好印衔、對方的能力強啡捶,那么就代表我不夠好,我的能力不足凹楸骸O故睢彤敛?

天哪,我瞬間被驚琢硕摹墨榄!原來我的身體在保護著我,不想讓我面對自己“不夠好”的那種感覺勿她“乐龋“不夠好”的那種感覺真的太糟糕了。真的不想面對逢并≈纾………

那么人家好,能力強砍聊,真的是代表我不夠好嗎背稼?

“三人行必有我?guī)熝伞玻蝌!蓖蝗幌肫疬@句話蟹肘。

是的,每個人都有優(yōu)點俯树、缺點帘腹。人家的好和能力強就是人家的優(yōu)點。他在這方面很有優(yōu)秀许饿、很有天賦阳欲,他在其他方面并不一定也非常優(yōu)秀。認可別人的優(yōu)點和天賦陋率。贊美別人的優(yōu)點和天賦胸完。感恩別人用優(yōu)勢和天賦幫助了我也是理所當然。

反過來想翘贮,我也有優(yōu)點、也有缺點爆惧。在這方面我需要別人的幫助狸页,在另一方面我也可以幫助別人。承認自己有缺點需要幫助扯再。也看到自己的優(yōu)勢芍耘,肯定自己能夠幫助別人……

這樣一來“不夠好”的感覺慢慢的淡化了

謝謝!謝謝幫助過我的所有老師們:團長跋ㄗ琛斋竞!虹導啊秃殉!紅梅老師鞍映酢浸剩!綠水老師!袁小英老師鳄袍!智通老師…………還有好多好多數(shù)也數(shù)不過來绢要。

總之,感謝所有遇見過的人拗小,每一位都是我的老師重罪!每一位都是我的燈塔,在前進的路上引導著我哀九,陪伴著我剿配,讓我避免了迷失,避免了恐懼阅束,在害怕前進的道路上呼胚,因為有您們才更加堅定的向前!??????

感恩在我生命中遇見的每一位围俘!??????

感恩有您砸讳!??????

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