? ? ? 仲夏伊始,綠蔭繁茂亲桥。6月2日、9日中午固耘,老張帶領(lǐng)著共同體成員們?cè)趯W(xué)校心健中心進(jìn)行了近四小時(shí)的個(gè)人敘事對(duì)話實(shí)例的分享與反思题篷。
? ? ? 大家在近期的敘事對(duì)話練習(xí)后,對(duì)敘事對(duì)話有了深刻體會(huì)和反思厅目。對(duì)話前番枚,大家會(huì)運(yùn)用正向開(kāi)場(chǎng)或小小的問(wèn)題作為對(duì)話切入口,蔓延到當(dāng)事人生命中想要去的方向损敷,使對(duì)話顯得順暢葫笼。大家也有提前準(zhǔn)備好對(duì)話的提綱,雖然有固定框架的束縛拗馒、問(wèn)句不夠靈活路星,但是也能基本保證對(duì)話進(jìn)行,這未嘗不是初期敘事對(duì)話的練習(xí)方法诱桂。當(dāng)然洋丐,可以采用各種對(duì)話準(zhǔn)備形式以建立良好的對(duì)話關(guān)系,也可以是開(kāi)始的親切稱呼當(dāng)事人來(lái)拉進(jìn)彼此對(duì)話的心理距離挥等,增進(jìn)雙方的親近感和信任感友绝,促使對(duì)話順利開(kāi)啟。在敘事對(duì)話中肝劲,要讓當(dāng)事人感受到被積極傾聽(tīng)的姿態(tài)迁客,哪怕沒(méi)有語(yǔ)言表達(dá),都會(huì)使人舒暢辞槐。我們要正確看待和應(yīng)對(duì)對(duì)話內(nèi)容的未知性掷漱,故事本就會(huì)不斷地流動(dòng),我們助人者唯有一邊傾聽(tīng)一邊體會(huì)未知的奇妙感覺(jué)催蝗。我們可以重復(fù)敘說(shuō)當(dāng)事人故事中的閃光片段中的話語(yǔ)切威,或以高度喚起當(dāng)事人共鳴的方式重新表達(dá)其所重視的東西,如此回應(yīng)便會(huì)自然生出有價(jià)值的生命故事丙号。我們通常會(huì)出現(xiàn)對(duì)話卡住的情況先朦,也許是當(dāng)事人不想回答問(wèn)話或是不知道如何回答,助人者可以嘗試把對(duì)話方向的主動(dòng)權(quán)交回當(dāng)事人犬缨,使其拿回自己的聲音喳魏、取回生命的主導(dǎo)權(quán),才有機(jī)會(huì)活出自己想要的人生怀薛。
? ? ? 大家能更多地尊重刺彩、好奇、不知道、珍惜创倔、欣賞嗡害、合作、見(jiàn)證畦攘、解構(gòu)霸妹、外化以幫助當(dāng)事人打開(kāi)心扉,去理解當(dāng)事人的想法和感受知押,給人以貼心的支持和溫暖叹螟,陪伴當(dāng)事人找到自己的力量。大家能更多地放下評(píng)判台盯、建議或結(jié)論式的熟悉論述罢绽,不再用自己的真理及標(biāo)準(zhǔn)去揣度牧挣、要求當(dāng)事人浇冰,而是以一種更開(kāi)放的姿態(tài)去尊重和接納當(dāng)事人眠冈。大家能更多地相信每一個(gè)生命都有無(wú)限的潛能惫确,每一個(gè)人都是自己生命的專家耘婚,每個(gè)人都有能力解決自己的問(wèn)題崖叫,助人者需要懂得守中持正齿尽,去看到當(dāng)事人背后的故事继榆、資源栈虚,從而找到力量袖外、價(jià)值。
? ? ? 老張實(shí)時(shí)地作了全面分享魂务。我們助人者在敘事對(duì)話前曼验,要嘗試放空自己,使自己處于一種空靈的狀態(tài)粘姜,良好的身心準(zhǔn)備才會(huì)道法自然鬓照,開(kāi)啟美好的敘事訪問(wèn)。
? ? ? 在敘事對(duì)話時(shí)孤紧,當(dāng)事人的回答可能會(huì)讓我們無(wú)言以對(duì)或不是既定的對(duì)話方向豺裆,這或許是細(xì)小裂縫中透出的一點(diǎn)小小亮光,如果助人者適時(shí)地尊重号显、好奇和珍惜臭猜,就會(huì)開(kāi)出不一樣的生命故事之花。
? ? ? 在敘事對(duì)話時(shí)押蚤,當(dāng)事人往往會(huì)出現(xiàn)沉默蔑歌,這并不代表當(dāng)事人沒(méi)有思考,只是外在聲音沒(méi)有發(fā)出來(lái)揽碘,內(nèi)在聲音還在運(yùn)轉(zhuǎn)次屠。這時(shí)园匹,我們助人者可以嘗試用外化“沉默”的方式來(lái)化解局面,也可以用書(shū)寫(xiě)的方式來(lái)發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人內(nèi)心看重的關(guān)鍵詞劫灶,開(kāi)啟新的對(duì)話空間裸违。當(dāng)然,在我們助人者和當(dāng)事人對(duì)話時(shí)本昏,我們自己也會(huì)有內(nèi)在聲音累颂,但是不一定表達(dá)出來(lái),可以通過(guò)肢體或一個(gè)驚訝的表情來(lái)間接表達(dá)凛俱,這樣更能使當(dāng)事人感受到尊重、傾聽(tīng)和好奇料饥,實(shí)際這就是一種邀請(qǐng)蒲犬,邀請(qǐng)當(dāng)事人更加自然順暢地看不同面向的自己。
? ? ? 在敘事對(duì)話時(shí)岸啡,可以作非結(jié)論式的解構(gòu)原叮,可以提供一些助人者的經(jīng)驗(yàn)或新的視角,借以打開(kāi)不同的對(duì)話空間巡蘸。比如奋隶,叛逆好像是一種自我的特別表達(dá),叛逆好像是一種青春期的自我成長(zhǎng)悦荒,叛逆好像是一種自我意識(shí)的覺(jué)醒唯欣。同時(shí),作為助人者搬味,我們也要有遷移對(duì)話的能力境氢,讓當(dāng)事人有機(jī)會(huì)和重要關(guān)系人連結(jié),使對(duì)話得以持續(xù)延伸碰纬,讓當(dāng)事人借此關(guān)系所帶來(lái)的力量與視野萍聊,注入其當(dāng)下的生命中,讓原本的困境產(chǎn)生新的變化悦析。
? ? ? 在敘事對(duì)話時(shí)寿桨,我們助人者常會(huì)透過(guò)現(xiàn)場(chǎng)講道理或給建議去幫忙當(dāng)事人。雖然我們助人者心意都是好的强戴,但是沒(méi)有較高的傾聽(tīng)功底亭螟,不能抓住當(dāng)事人內(nèi)心想要表達(dá)的需要,會(huì)使對(duì)話雙方處在不同的位置骑歹,效果就會(huì)適得其反媒佣。所以敘事對(duì)話是要貼著當(dāng)事人的內(nèi)心去敘說(shuō),珍視每一個(gè)生命獨(dú)特的生命經(jīng)驗(yàn)陵刹,去聆聽(tīng)默伍、好奇欢嘿、尊重和解構(gòu),這樣的效果才會(huì)最大∫埠現(xiàn)今社會(huì)炼蹦,非常缺少深深地被理解的感覺(jué),因而顯得極其珍貴狸剃。我們每一個(gè)人要盡力提升自己的敘事對(duì)話水平掐隐,讓當(dāng)事人的生命在理解下被滋養(yǎng)。
? ? ? 老張最后分享到钞馁,我們?cè)趯W(xué)生教育中運(yùn)用敘事對(duì)話時(shí)虑省,對(duì)每個(gè)同學(xué)進(jìn)行全方位的訪談對(duì)話是難以實(shí)現(xiàn)的。我們可以把其中代表性的被深深理解的一些學(xué)生訪談故事作見(jiàn)證和分享僧凰,讓其它同學(xué)感受和領(lǐng)悟探颈,這樣故事去影響故事,以點(diǎn)帶面地影響全部的學(xué)生训措,起到事半功倍的效果伪节。
? ? ? 在未來(lái)的日子里,我們將帶著尊重绩鸣、好奇怀大、不知道、珍惜呀闻、欣賞化借、合作、見(jiàn)證捡多、解構(gòu)屏鳍、外化的敘事理念,積極挖掘敘事對(duì)話的力量局服,欣賞每一個(gè)生命的多元面向钓瞭,將反思融入生活與關(guān)系,用敘事對(duì)話讓關(guān)系療愈淫奔,遇見(jiàn)嶄新的自己和他人山涡,共創(chuàng)渴望的幸福美好生活。