? ? ? ? 生活中有太多這樣的時(shí)刻涂佃，想好的要堅(jiān)持某一件事，一直做下去粮揉，但是總會(huì)因?yàn)橐恍┰蚓妥霾幌氯チ搜怖睿虚g放棄了，比如讀書(shū)扶认，比如運(yùn)動(dòng)鍛煉侨拦，你是不是也有這樣的時(shí)刻，一天待在家中的時(shí)間太久辐宾，一直看手機(jī)狱从，到晚上睡覺(jué)會(huì)有一種莫名的挫敗感，頹廢之感叠纹，覺(jué)得自己的人生莫名其妙的少了一天季研，這種感覺(jué)是由內(nèi)而外的。不知道你會(huì)不會(huì)這樣誉察。
? ? ? 在生活當(dāng)中我們總會(huì)一次次的輕易原諒自己与涡，在五月二十日的日子里，我和女友理了一個(gè)賭約持偏，我出六塊腹肌驼卖，她減肥八斤如果沒(méi)有到達(dá)就要付給對(duì)方兩千塊錢(qián)作為失敗的懲罰。也是給自己一個(gè)理由鸿秆，讓自己堅(jiān)持鍛煉下去酌畜，畢竟最近真的胖了，有明顯的感受卿叽。還有一個(gè)最近真的也沒(méi)有怎么看書(shū)了桥胞？書(shū)中不見(jiàn)顏如玉。這是對(duì)于生活的一種失望考婴，本想將書(shū)作為生活的一部分贩虾，可是還是需要自己的自律去堅(jiān)持，生活的誘惑太多了蕉扮，要想堅(jiān)持下去整胃，真的需要很多的自律，一件事堅(jiān)持一年會(huì)有一點(diǎn)效果喳钟，但是最怕的是十年如一日的堅(jiān)持屁使，這才是最為恐怖的。有人說(shuō)我很恐怖奔则，工作四年的時(shí)間蛮寂，基本上都能夠保持自己做飯帶飯的習(xí)慣，我一直相信那與自律無(wú)關(guān)易茬，畢竟吃飯如呼吸一樣酬蹋，誰(shuí)能夠?qū)⒑粑c自律掛鉤呢？那只是生理的一種需要抽莱。
? ? ? 讀書(shū)和運(yùn)動(dòng)是必須要堅(jiān)持的一件事情范抓，將自己的體脂降至百分之十以?xún)?nèi)，這是目前三個(gè)月的一個(gè)目標(biāo)食铐，總覺(jué)得自己這一段時(shí)間的狀態(tài)出了問(wèn)題匕垫，自家中出現(xiàn)變故以來(lái)，確實(shí)心態(tài)上有了一定的沉淪虐呻，但是故人何在 煙水茫茫象泵，你自暴給誰(shuí)看呢？還有那么多的人需要我斟叼，我又有何資格呢偶惠？
? ? ? 拾起自己的責(zé)任，勇敢樂(lè)觀(guān)朗涩，積極向上的心態(tài)面對(duì)每一天的日起東方忽孽，日落西方罷了。
