大家好辉哥，我是樂生堂健康管理師雷臻，在這里和大家一起懂養(yǎng)生攒射，懂生活醋旦。

對于女同胞來說，每個月總有那么幾天是煩躁的会放，經(jīng)期是女人最脆弱的時候饲齐，經(jīng)期情志失調(diào)還不是大問題，更多的女人擔(dān)憂的是經(jīng)期中的月經(jīng)不來咧最，月經(jīng)推后捂人，量大量少，血塊明顯矢沿，痛經(jīng)等等問題滥搭。

本期手記中，我就給大家分享一個女生捣鲸，她所發(fā)生的經(jīng)期中不常有卻常見的崩漏問題瑟匆。

為了方便敘述，下文采用第一人稱栽惶。

我尷尬的例假問題

我叫小A愁溜，今年29歲，這是我第一次在經(jīng)期間碰到這樣的癥狀外厂，我的例假剛結(jié)束三天冕象，突然發(fā)現(xiàn)又出血了，而且血量還比較多酣衷，跟再來例假一樣交惯，我以前例假都是提前，但也算有規(guī)律啊穿仪，都是差不多提前三四天席爽，每次到結(jié)束也就五天左右，血塊和量還都算正常吧啊片。而且以前有體檢過只锻，也沒有婦科方面的問題，從沒發(fā)生或這樣的事紫谷，我還挺害怕的齐饮。

現(xiàn)在每次上廁所要用很多的衛(wèi)生紙捐寥，很是尷尬，剛開始祖驱，我抱有僥幸心理握恳，覺得過兩天是不是就自己好，可兩天后發(fā)現(xiàn)沒有停止意思嘛捺僻。還是每天血挺多的乡洼，我就擔(dān)心了，在這樣流下去匕坯，我是不是會失血過多束昵，掛了啊。我也不敢去百度葛峻，因為百度出答案更可怕锹雏。大家都懂的！术奖！?

新奇有趣的治療體驗

我可還這么年輕呢礁遵。我可不想英年早逝。而且還禍不單行腰耙，這兩天榛丢，我還拉肚子了。正在我不知所措的時候挺庞，正好在朋友圈看到了樂生堂雷醫(yī)師的信息晰赞，我想可以想問問他啊，經(jīng)過他的解答选侨，我毫不猶豫的來他那邊來調(diào)理下掖鱼，雖然也是抱著試試的態(tài)度，但對他還是很有信心和信任的援制。過去診斷后戏挡，他說我氣血比較弱，脾胃也虛晨仑。加上體內(nèi)虛火也旺褐墅，而我這情況，屬于中醫(yī)里崩漏的崩洪己，可能是由于我本來氣血虛弱妥凳，加之又拉肚子才會這樣，現(xiàn)在最重要的就是先止住答捕，不然崩多逝钥，血流多，對身體肯定有傷害的拱镐，就不好了艘款。

他在思考后持际，就給我做治療了。我也沒想到還有這樣的治療方式哗咆。他拿艾條燙我大腳拇指蜘欲。其實當(dāng)時我是抗拒的，心里怕怕的岳枷，他也一直說披泪，不痛的括袒，很快就好了和悦，額爵赵，好吧坪创，為了能好相恃，我忍了奋早。其實整個過程還好夷蚊，就幾下比較燙著難受娱颊。也沒有想象中的燙傷或者破皮傲诵。

剛開始艾條點了幾下我的大腳拇指，我的小腹突然間有點不適的感覺箱硕，他說這是正常拴竹，就是氣沖病癥的現(xiàn)象，也確實剧罩，一會我就不難受了栓拜。他又給我做是三分鐘左右吧。就結(jié)束了惠昔，另外幕与，還給我做了針灸。也是我第一次做镇防，也沒想象中那么可怕啦鸣。酸酸麻麻，漲漲的来氧。

治療結(jié)束后诫给，他又告誡我日常要注意的東西，多吃米飯啦扬，少吃生食和冷飲中狂。他說，我就是因為生活小細節(jié)太差考传，才導(dǎo)致這個體質(zhì)虛的吃型。確實是，我會比較經(jīng)常有熬夜僚楞，喜歡吃冰的東西勤晚，胃口雖然還 可以枉层，但吃不胖。

回去后赐写，雷醫(yī)生建議可以吃點藕節(jié)和去藥店買中成藥歸脾丸配合的服用鸟蜡，另外就是多休息，正好也是周末挺邀，我就宅在家里了揉忘，就在當(dāng)天晚上，我發(fā)現(xiàn)我血量少了些許端铛，第二天就停了好了泣矛，心里開心不已，和雷醫(yī)師回饋了效果禾蚕。真是太感謝他了您朽。他說，這個問題雖然的得到了控制换淆，根據(jù)我的身體情況哗总，下來還需要在補氣養(yǎng)血，才能避免由崩轉(zhuǎn)成漏倍试，于是讯屈，他又給我配了補氣血的膏方，后來县习，我的例假就恢復(fù)正常了涮母。

上面的朋友的這個情況，相信很多女同胞可能都有遇到過准颓，那這個問題哈蝇，日常如果碰到，我們可以怎么處理呢攘已？

簡單的來說炮赦，崩漏就是例假的血，沒被管住样勃，就像破了洞的水管吠勘，水漏出來了，只是洞大洞小峡眶，水流大小的問題剧防。

那要怎么才能把“洞”補上呢？辫樱。

首先峭拘，最重要的是就是止血，我就根據(jù)課堂上所學(xué)習(xí)到內(nèi)容，先找到的脾經(jīng)的隱白穴鸡挠，這個穴位是足太陰脾經(jīng)的井穴辉饱，是治療月經(jīng)過多、崩漏的要穴拣展。

正常的來說彭沼，是通過針刺和艾灸來的這個穴位的。但為了能得到更好的效果备埃，我們可以采用艾條點燃后姓惑，直接接觸皮膚的點灸，增大刺激量按脚。這樣于毙，一能補其不足，二能很好催動氣血的調(diào)動辅搬。在后面望众，又配合針刺，以泄其熱伞辛，把她體內(nèi)燥熱的風(fēng)邪排出體外，這樣雙管齊下夯缺，自然能讓其氣血恢復(fù)平穩(wěn)蚤氏，經(jīng)血不會亂行了。

止血和補血需同時進行

崩漏治療在止血的同時踊兜，是一定要配合補氣血的竿滨，所謂氣血同源，氣為血帥捏境，血為氣之母于游。血靠氣來推動，氣又由血來生成垫言。根據(jù)她的情況贰剥，補氣血是至關(guān)重要的，所以我也結(jié)合我們補氣養(yǎng)血的膏方筷频，進一步鞏固了她的病癥蚌成。

月經(jīng)是上天賜給女人獨有的一個月一次排毒的機會，對比男人凛捏，是多么一件了不起的事啊担忧，所以，即使與月經(jīng)有關(guān)的種種問題讓女人覺得很難受和郁悶坯癣，但只要月經(jīng)能來瓶盛，那你就該慶幸，真是月經(jīng)幫了你們，把身體的垃圾毒素清掃了出去惩猫。