# 每日行動(dòng)打卡群#
1 復(fù)盤 ?
2 日清一物?
3 準(zhǔn)備一日三餐?
4 消毒碗?
5 刷鞋2雙?
6 洗衣服?
7 聽課2節(jié)?
8 運(yùn)動(dòng)（跑步加視頻）?
9 交費(fèi)并記賬?
10之前整理過的房間檢查并簡(jiǎn)單歸位?
11小衛(wèi)生間清潔?
12 增加冥想?
#第1個(gè)30天實(shí)驗(yàn)早睡早起#
#跟南柯一起早睡早起#
第3天完成?
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今日計(jì)劃（6.10）
1 復(fù)盤
2 日清一物
3 刷背包
4 刷鞋1雙
5 高效工作不加班
6 收衣服
7 洗衣服
8 聽課1節(jié)（較長(zhǎng)）
9 運(yùn)動(dòng)（走路跑步2公里加視頻）
10小衛(wèi)生間臺(tái)面水池柜子
11 開始形象整理用一洗黑
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