十幾年抑郁和暴食癥的經歷裕寨，是跌入煉獄的煎熬，也是浴火重生的洗禮派继。
從小我在棍棒之下出孝子的家庭中長大宾袜，嚴苛、缺愛驾窟、身心俱傷的生活讓我早早體會到灰色的童年庆猫。
一直到大學我都在孤獨、尖銳地成長著绅络，渾身豎滿荊棘月培，像一只受傷的刺猬嘁字。
有一天我發(fā)現(xiàn)把食物吐出來，不僅可以讓自己變瘦變苗條杉畜，心理上的沉重感也會變少纪蜒。在我吐了兩個星期后發(fā)現(xiàn)，自己已經不自覺地進入到暴食暴吐的循環(huán)此叠，根本停不下來纯续。
我一邊不停吃吐、一邊內疚自責灭袁、一邊憤怒郁悶猬错。很快身形消瘦、臉色黯淡茸歧、眼下開始清灰倦炒，整夜焦躁不安、無法入睡举娩。
工作后狀況不僅沒有改善析校，反而變本加厲。我害怕看心理醫(yī)生铜涉，害怕貼上抑郁癥的標簽智玻，害怕需要依賴藥物生活。
于是我開始探尋一切能夠找到的路徑芙代。從文學吊奢、心理學、哲學纹烹、宗教页滚、到靈性療愈，用了無數工具與方法铺呵，也遇到了很多施以援手的善良之人裹驰。
沖破抑郁暴食的這條路極其漫長與艱辛，就像獨自在深不見底片挂、黑暗恐怖的山洞里幻林，跌跌撞撞著前行。
同時這也是一條自我朝圣之路音念，一次次匯聚起來的點滴光明沪饺，日日夜夜修復著殘舊破敗的自己，最終讓我破繭成蝶闷愤、向陽而生整葡。
每個人的人生就像難易不同的應用題，只要你還在路上讥脐，請相信一定會有破題起勢遭居、春暖花開的那天啼器。
