? ? ? ? 我們說，世界是復(fù)雜多變的男公，人也是復(fù)雜多變的荤堪。在這個(gè)競爭激烈的VUCA時(shí)代，我們每一個(gè)人都有屬于自己的標(biāo)準(zhǔn)枢赔，而由于自身成長環(huán)境澄阳、內(nèi)在性格等因素所形成的用來束縛自己的行為標(biāo)準(zhǔn)，卻往往變成了我們用于評(píng)價(jià)別人的工具踏拜。當(dāng)我們用自己的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)他人的行為時(shí)碎赢，似乎已經(jīng)很難發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)了，可能看到的只有對方的缺點(diǎn)速梗。
? ? ? ? 我的閨蜜在微信朋友圈宣布要在三個(gè)月內(nèi)將體重從130斤減到110斤肮塞，當(dāng)消息一發(fā)布后，很多朋友都在評(píng)論區(qū)留言镀琉，有的說這是真的嘛峦嗤？有的則說你受什么刺激了？有的甚至說豐滿的你才性感呢屋摔，五花八門的留言鋪滿了整個(gè)手機(jī)屏烁设。在閨蜜相繼出臺(tái)的一系列減肥計(jì)劃后，說服了一大部分人相信她這次是動(dòng)真格的钓试。對于一般人來講装黑，減肥這件事不那么容易做到，需要一定的毅力弓熏，是對自己極限的挑戰(zhàn)恋谭，在過程中我們內(nèi)心會(huì)感到疲倦，有時(shí)候也會(huì)有一種讓自己暫且放下歇一歇的聲音出現(xiàn)挽鞠。在堅(jiān)持的路上是需要自制的疚颊，過程中除了自己消極情緒的沖動(dòng)外狈孔，還會(huì)受外界聲音的干擾。就拿閨蜜減肥的這件事來看材义，首先是朋友們對她減肥這件事的不相信均抽，然后是在過程中不斷用美食進(jìn)行誘惑，最嚴(yán)重的是與閨蜜見面時(shí)用語言打擊她其掂，絲毫不提及她的進(jìn)步和改變油挥。當(dāng)這些外界干擾不斷出現(xiàn)時(shí)，閨蜜動(dòng)搖了自己的堅(jiān)持款熬，因?yàn)樘谝鈩e人的目光和評(píng)價(jià)深寥，開始懷疑自己的選擇，最終放棄了減肥這件事贤牛，又回到了原來的生活狀態(tài)中惋鹅。
? ? ? ? ?其實(shí)在我看來，閨蜜在這條減肥的道路上是有變化的盔夜，但都沒有被看見或放大负饲。她的那些朋友們用自己無法做到的道德標(biāo)準(zhǔn)試圖綁架著閨蜜的行為，當(dāng)閨蜜內(nèi)心沒有那么強(qiáng)大時(shí)就會(huì)被影響喂链，從而放棄原本的選擇返十。
? ? ? ? 相傳古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在學(xué)校開學(xué)的第一天曾教學(xué)生們甩手，并要求大家每天做三百下椭微，一個(gè)月后洞坑，他問哪些同學(xué)堅(jiān)持了，90%的同學(xué)舉起了手蝇率，二個(gè)月后迟杂，堅(jiān)持下來的只剩80%，一年后本慕，蘇格拉底再問大家排拷，整個(gè)教室里只有一個(gè)人舉起了手，這個(gè)學(xué)生就是后來成為大哲學(xué)家的柏拉圖锅尘。
? ? ? ? 人生道路有千千萬萬條监氢，也許每個(gè)人內(nèi)心會(huì)有自己堅(jiān)定的道路要走，但最終能夠堅(jiān)持走完的藤违，真的不多浪腐，因?yàn)槊總€(gè)人在道路上行走時(shí)往往會(huì)發(fā)生各種各樣的困難，稍有不慎都可能讓自己放棄顿乒，同時(shí)也會(huì)有各種干擾出現(xiàn)议街，真正想要堅(jiān)持在一條道路上走下去，那就更難了璧榄。人生如此特漩，每個(gè)行為的堅(jiān)持也是如此吧雹！
? ? ? ? 有一道算術(shù)題能更好的說明這一點(diǎn)，就是Y23理論拾稳。假如Y等于1的話吮炕，1的平方等于1，再平方访得，還是等于1，再平方還等于1陕凹，經(jīng)歷了30次的平方以后悍抑，最后結(jié)果還是等于1。如果Y等于1.0000001杜耙，它的平方會(huì)等于1.0000002搜骡，再平方等于1.0000004，再平方等于1.0000006佑女，這樣經(jīng)歷30次的平方以后记靡，最后的結(jié)果等于200多兆億，它真正的裂變是從23次方開始的团驱，從23次方到30次方摸吠，它只經(jīng)歷過7次的平方，就能夠到達(dá)幾百兆億嚎花。
? ? ? ? ?這是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程寸痢，也是一個(gè)堅(jiān)持的過程，其實(shí)這代表著我們的人生紊选，如果我們的人生是在23次方的后面啼止，今天可能享受的都是成功的喜悅，但如果它是在23次方前面兵罢，那意味著我們每一天的堅(jiān)持献烦，每一天的改變，給我們帶來的結(jié)果很小卖词，很少有人會(huì)感受到這樣的變化巩那，雖然改變是存在的，但人們感受不到坏平，就不會(huì)去相信拢操，不相信就會(huì)產(chǎn)生一種放棄的行為，于是又回到了過去舶替。
? ? ? ? 如果我們從這樣的角度來看令境，很多時(shí)候，我們在還沒有到23次方的時(shí)候就已經(jīng)放棄了顾瞪。但如果我們從另外一個(gè)角度來看舔庶，一個(gè)不好的習(xí)慣抛蚁，我們每一天讓它伴隨著我們，長久下去惕橙，它每一天給我們帶來的破壞力你也很難感受到瞧甩，你以為它不存在了，就會(huì)繼續(xù)攜帶它往前走弥鹦，但是如果有一天肚逸，經(jīng)過23次方，那個(gè)結(jié)果將是你HOLD不住的彬坏，因?yàn)樗牧炎兗磳砼R朦促。
? ? ? ? ?由上我們可以得出這樣的道理：做人要“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”栓始。我們教練在工作時(shí)母怜，就是對被教練者產(chǎn)生的每一點(diǎn)細(xì)小的變化都有很強(qiáng)的敏感度病苗，也許只是行為上的一點(diǎn)變化，也許只是思維上的一點(diǎn)變化，但我們都會(huì)比他自己更敏感朱巨。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候糕再，人不相信自己的變化撒顿，所以教練就會(huì)特別關(guān)注你所有一切正向的潛移默化的變化扯再，發(fā)現(xiàn)你身上點(diǎn)滴的進(jìn)步，同時(shí)告訴你领跛，每一天你都在產(chǎn)生不同的變化乏德。這樣的結(jié)果會(huì)激發(fā)你的意志，調(diào)動(dòng)你的驅(qū)動(dòng)力吠昭，引領(lǐng)你更好的向前奔跑喊括。
? ? ? ? 你想象一下，當(dāng)你堅(jiān)持做一件事的時(shí)候矢棚，每天的進(jìn)步和變化都被別人看見并記錄郑什，并通過正向的語言不斷激勵(lì)你，你就會(huì)為這份堅(jiān)持釋放更多的力量蒲肋、更大的能量蘑拯，堅(jiān)持也就變得沒有想象中那么難了。
