娃：
七個(gè)月的你正是活潑的時(shí)候，子宮尚有地方慈俯，所以你胎動(dòng)得更加明顯渤刃，不過再過一個(gè)月，您肥碩了贴膘，漸漸填滿子宮了卖子，就老實(shí)了。娘明顯感覺到胎動(dòng)增加刑峡，也時(shí)常叫你爹來跟娘一起感受你的動(dòng)靜洋闽。你在娘肚子里也不閑著玄柠，時(shí)不時(shí)扭動(dòng)一下啦，打個(gè)滾啦诫舅，冒個(gè)泡泡啦羽利，興許在里面放個(gè)P啥的也不足為奇，可每次娘要錄視頻的時(shí)候你咋就潛水而去不冒泡呢刊懈。
現(xiàn)在30周这弧，醫(yī)生給娘布置了一項(xiàng)作業(yè)，每天記錄胎動(dòng)虚汛。在娘還未和你見面+即將見面的70多天里匾浪，娘要分別記錄早中晚各一個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。當(dāng)即眾里尋了個(gè)百度卷哩，趕緊科普起來蛋辈。
*胎動(dòng)：就是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動(dòng)。
胎動(dòng)是了解胎兒在宮內(nèi)情況的一個(gè)重要指標(biāo)将谊，通過胎動(dòng)可以了解胎兒在宮內(nèi)的情況梯浪，是給爸爸媽媽回應(yīng)的一種信號(hào)。媽媽們應(yīng)該十分重視胎動(dòng)哦～數(shù)胎動(dòng)前先排尿瓢娜，在環(huán)境安靜挂洛、心情平穩(wěn)，取半臥位或坐位眠砾，在餐后1小時(shí)進(jìn)行虏劲。建議在上午8-9點(diǎn)、下午1-2點(diǎn)褒颈、晚上8-9點(diǎn)數(shù)胎動(dòng)
┃啥樣兒算一次胎動(dòng)
胎兒的動(dòng)法是不定的柒巫，有時(shí)候就踢你一下，有時(shí)候在里面連續(xù)動(dòng)很長時(shí)間谷丸。五分鐘以內(nèi)堡掏，如果是連續(xù)的胎動(dòng)只能算作一次胎動(dòng)；如果是不連續(xù)的刨疼，動(dòng)一次就算一次泉唁。
┃ 啥時(shí)數(shù)胎動(dòng)
一般胎兒會(huì)在吃飯以后、洗澡時(shí)揩慕、睡覺前或者聽音樂時(shí),動(dòng)的最頻繁亭畜。正確的應(yīng)該在早、中迎卤、晚各數(shù)一個(gè)小時(shí)拴鸵。每天要在相同的時(shí)間內(nèi)數(shù)。
┃ 胎動(dòng)正常值范圍
每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好劲藐。也可將早八堡、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4聘芜，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)秕重。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，胎兒情況良好厉膀，少于20次溶耘，說明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次服鹅，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧凳兵。要及時(shí)就醫(yī)。
例：早上8-9點(diǎn)胎動(dòng)4次企软，下午1-2點(diǎn)胎動(dòng)3次庐扫，晚上8-9點(diǎn)胎動(dòng)4次，則該孕婦12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)為——（4+3+4）X 4=44（次）
姣用Excel做了個(gè)表格仗哨，下面的總計(jì)已經(jīng)列出公式形庭，方便每天記錄，噢耶厌漂。
