今天有現(xiàn)金流游戲午乓，去和不去拉扯了很久。去是因為一直都想有時間去一下闸准，今天這個時間算是比較合適的益愈。不去是因為妹妹要來，要不要在家里等她，還有是否需要去照看小外甥蒸其，各種糾結(jié)敏释。為什么會這么糾結(jié)呢？因為我的覺我有義務(wù)在家里等她還有去照看小外甥摸袁，但是如果我總是這么選擇钥顽，那么我自己的生活呢，怎么辦靠汁？我是不是又把別人的生活變成了我的生活蜂大，那一刻我問自己，如果是為我自己而選擇蝶怔，我選擇什么奶浦？于是我果斷選擇了去參加現(xiàn)金流游戲。因為我需要為自己而活踢星，而不是為了別人而犧牲自己澳叉，因為犧牲自己得到的結(jié)果對雙方都不好。
覺察
那么我為什么又要糾結(jié)在要去照顧小外甥和等妹妹呢沐悦？如果我不去這么做會怎么樣呢成洗？
如果我不等妹妹我怕她會生氣，我不去照顧小外甥藏否，我怕我媽照顧不好瓶殃，我不信任她★醯海看到了吧碌燕，我做這些事不是出自自己的真心而是有很多不信任和擔(dān)心在里面。
那么如果妹妹生氣會顯得自己怎么樣呢继薛？
會覺得自己 虧欠，會覺得自己不是個好姐姐
如果自己不是個好姐姐會怎么樣愈捅？
會被妹妹嫌棄
被嫌棄會怎么樣遏考？
會覺得自己是多余的
如果自己是多余的呢？
會覺得自己沒有存在在這個家庭的必要了蓝谨，沒有用了
沒用會怎么樣灌具？
我就需要離開，沒什么價值了譬巫，沒價值了我就得自覺的離開咖楣，免得就成了吃白飯的
如果你是吃白飯的會怎么樣？
如果我是吃白飯的芦昔，我就會被嫌棄诱贿，會被教育，人要有點用
被教育是什么感覺？
就是一種怒氣不掙的感覺珠十，就像我所有說的都是為了你好料扰，你不能對不起我說的這些。我們已經(jīng)很容忍你了焙蹭，你該有個樣子
他們希望我活成他們想讓我活的樣子晒杈。
這個感覺糟透了，你該努力一下孔厉，你該做成這樣拯钻，你該做成那樣，各種要求和各種希望撰豺，看上去都是為了我好粪般，其實都是他們自己的希望
這樣的感覺讓你覺得？
讓我覺得如果自己不活成那樣就是對不起他們郑趁，就會讓他們失望
如果對不起他們了刊驴，讓她們失望了呢？
我就是一個罪人
如果我是一個罪人寡润，我就活該去死
這里有個荒謬的邏輯捆憎，如果我不按別人的要求去活我就是罪人，天哪梭纹，那我還怎么活出來啊躲惰，這就是一條死路吧。
反轉(zhuǎn)
首先我必須自己按自己的方式活才能活出來啊变抽，按別人的方式去活础拨，是永遠活出來的。
其次绍载，和家人的相處是要要誠和用心的陪伴诡宗，不是犧牲和交換，為了你我什么都沒做击儡，帶著這種感覺去做和等塔沃，只會讓家人有壓力
所以我本不應(yīng)該有這樣的拉扯，而所謂罪人的感覺阳谍，我更不是一個罪人蛀柴，何罪之有。
今日定律：只有按自己的方式活矫夯，才能活出自己鸽疾。
