注意力不足并伴有多動(dòng)癥是兒童的一個(gè)常見問題褪尝。一般認(rèn)為，這一問題的產(chǎn)生是因?yàn)楹⒆幽X部的信息處理部分異常或發(fā)育不完全造成的。兒童技能教養(yǎng)法本身可以很...

如果能設(shè)法不讓自己睡著，那么靜臥絕對(duì)是一種很好的冥想方式不過，就算真的睡著了，以冥想的姿態(tài)進(jìn)入睡眠絕對(duì)能使你睡得更安香甜姻灶。你可以以同樣的方式從沉...

壓力和情緒是我們比較熟悉也特別容易理解的方面 ，關(guān)于注意力诈茧，哈佛的研究說我們現(xiàn)在人大概有一半的時(shí)間是在走神的狀態(tài) 产喉，這是個(gè)非常嚴(yán)重的問題 。我倒...

今天是2021年第三天敢会，新的一年以學(xué)習(xí)開始曾沈，相信這一年會(huì)在學(xué)習(xí)中讓自己強(qiáng)大起來。 上午我們進(jìn)行了本學(xué)期集體備課的評(píng)課工作走触，同樣一節(jié)課看到了許多不...