一、每日感謝
1娇哆、感謝同事的順風(fēng)車湃累。全體加班，大概八點(diǎn)多聽(tīng)到窗外雨滴拍打窗戶的聲音碍讨，等到九點(diǎn)多治力，雨不停反而更烈了。
同事自告奮勇去停車場(chǎng)取車勃黍，我們?cè)谵k公室等候宵统。
一個(gè)電話通知，我們往樓下走覆获，在大門口無(wú)雨乘車到家門口马澈，但從家門口下來(lái)，雨便不可收拾了弄息。幸好我穿了拖鞋痊班，一路淌水回家，竟又有了上次暴雨愉悅的心情摹量。
最后安全到家涤伐，并沒(méi)有濕身，好幸運(yùn)缨称。
2凝果、感謝新的工作機(jī)會(huì)。今天臨時(shí)起草一個(gè)高級(jí)別通知具钥，后面需要附上參會(huì)范疇豆村，完全在我的經(jīng)驗(yàn)之外。
領(lǐng)導(dǎo)很著急骂删，我卻不緊不慢掌动。
不是我不緊張四啰，是我知道沒(méi)辦法一口氣吃個(gè)胖子，與其慌慌張張工作粗恢，不如放慢腳步仔細(xì)辦完柑晒。
估計(jì)看我太文檔了，領(lǐng)導(dǎo)直接搬個(gè)凳子坐在我身邊參合眷射，哈哈匙赞，行吧，我沒(méi)嫌棄他妖碉，很快收尾涌庭。
樓上報(bào)初稿，另一位領(lǐng)導(dǎo)驚訝我還沒(méi)下班欧宜，好吧坐榆，效率為先，只是每個(gè)人心里的節(jié)奏不一樣冗茸，明天繼續(xù)吧席镀。
3、感謝自己死磕的精神夏漱。今天修改大稿件豪诲，被領(lǐng)導(dǎo)幾個(gè)圈提醒了。抽空修改了大半部分成效挂绰。自己看看也順眼多了屎篱。
這也是一次經(jīng)驗(yàn)突圍，也是沒(méi)干過(guò)的工作扮授，通過(guò)對(duì)比以前成形的材料芳室，尋找現(xiàn)在的數(shù)據(jù)支撐，居然也照葫蘆畫瓢寫完了刹勃。
收獲是通過(guò)整理邏輯脈絡(luò)堪侯，把視角拉高了、放遠(yuǎn)了荔仁，看來(lái)還是要多寫伍宦、多琢磨。
4乏梁、感謝涵老大給我沖咖啡次洼。回家九點(diǎn)半了遇骑，很疲憊卖毁。聽(tīng)廚房里叮叮當(dāng)當(dāng)，問(wèn)干嘛呢，涵老大說(shuō)亥啦，給我沖咖啡呢炭剪，真真是暖到我了。
我也做了暖心的事翔脱，早上替班送涵老大上課奴拦，又去給她買水和早餐送到教室。
二届吁、正念呼吸
早上面向大海打坐错妖。
其實(shí)昨晚沒(méi)休息好，早上起來(lái)元神分散疚沐，我才拖著疲憊的身體去了海邊暂氯。
打坐的時(shí)候，把防曬服拉低濒旦、帽子推掉株旷，整個(gè)人沐浴的光線里再登，秋風(fēng)輕拂脖頸尔邓，有幾分清涼。
眼前有兩片光明的區(qū)域锉矢，在光明里我很心安梯嗽。看著念頭來(lái)了又走沽损，感受鼻孔吸進(jìn)呼出的冷暖灯节。
如果可以，我真想多坐一會(huì)啊绵估，可惜要回去送孩子了炎疆，戀戀不舍地離開(kāi)了。
三国裳、正念思維
1形入、今天跑不動(dòng)，因?yàn)樽蛲硇菹⒉粔蚝谩?/p>
貌似很久沒(méi)有睡懶覺(jué)了缝左，準(zhǔn)點(diǎn)醒來(lái)亿遂，便再也躺不住了仙蛉。
總覺(jué)得舍不得這大好光陰阔墩，忍不住想走出去。
走出去就走出去了批销，我在那個(gè)環(huán)境里是越，從無(wú)二心耳舅。
我算是盡力享受我的環(huán)境了。
2倚评、今早起來(lái)狀態(tài)不好浦徊，腦袋亂糟糟的绍赛。
想起昨晚的大聚會(huì)，在橋下一群人吃吃喝喝唱唱鬧鬧辑畦。有點(diǎn)不真實(shí)吗蚌，但又真實(shí)發(fā)生了。
不知不覺(jué)12年纯出，怎么也不相信時(shí)間過(guò)去那么久了蚯妇。
看大家臉上的皺紋，如同看見(jiàn)自己暂筝。
對(duì)生活箩言、對(duì)愛(ài)人、對(duì)孩子都有些期許焕襟，但總也說(shuō)不出口陨收，怕一說(shuō)出來(lái)就丟掉了。
人至中年開(kāi)始放空鸵赖，想開(kāi)了自己务漩，也想開(kāi)了家庭、事業(yè)它褪。
生活沒(méi)有完美的結(jié)局饵骨，只有盡力開(kāi)疆破土地前行，乘勝追擊茫打、敗興而歸的現(xiàn)實(shí)居触，都別太在意了，放過(guò)執(zhí)拗的老赤，擁抱新生活吧轮洋。
我有一種預(yù)感，我的退休后生活會(huì)艱辛抬旺，但也會(huì)很精彩弊予。
