［51／100］文／良俊
5.6良俊周總結(jié)
1襟衰、本周成績：
①每天是在5：30起床晨跑兔辅，比起之前提前了10min驮瞧。
②會經(jīng)常性的約朋友去聊天氓扛，每天安排一段時間交流。
③每天和愛巴伙伴一起晨跑剧董，練習(xí)段子幢尚。
④進(jìn)步：和大家交流的更多了，學(xué)習(xí)時間相應(yīng)減少了翅楼，現(xiàn)在是更多的去復(fù)習(xí)尉剩。
2、心得體會：
①多聽別人的故事毅臊，看世界理茎，找差距，聽聽別人的故事，發(fā)現(xiàn)自己和別人的差距皂林。
②多去學(xué)習(xí)多去實踐多行動朗鸠，不僅僅是學(xué)習(xí)，任何不以用為目的得學(xué)習(xí)都是耍流氓础倍。
③堅持運動烛占，狀態(tài)不好了就出去走走，散散心沟启。
3忆家、存在的問題：
①在愛巴，自己威信力不足德迹，不知道該怎么辦芽卿？
我的方法：提高自己的外在，穿著打扮胳搞，改善自己的內(nèi)在卸例，提高語言的流利度，提升自己的成熟度肌毅。
②執(zhí)行力不足筷转，行動力不夠。
我的解決方法：在愛巴實行互相監(jiān)督的規(guī)則芽腾，提高大家旦装，提高自己的執(zhí)行力。
4摊滔、下周計劃：
做好2個月的成長計劃阴绢，提高執(zhí)行力。
5艰躺、本周不足之處：
①執(zhí)行力不足呻袭，每次參加完活動后就得幾天時間回不到正常的生活狀態(tài)。
②自控力不夠腺兴，管不好自己左电，經(jīng)常性的安排的一個時間段的任務(wù)不能按時完成，效率低页响。
6篓足、要做的事情：
①把朋友關(guān)系整理一下，分好朋友闰蚕，ABC級栈拖。從親到疏的關(guān)系。
②整理遇到問題没陡，以及解決方法涩哟，需要經(jīng)常性的看看索赏，然后用出來。
③完善計劃贴彼，按照計劃嚴(yán)格執(zhí)行計劃潜腻。
④微信公眾號要斷舍離，關(guān)注了那么多微信公眾號根本沒有時間看器仗，就取消關(guān)注融涣。
